Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
1 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
23 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
62 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
65 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
79 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
97 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
107 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
114 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
162 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
211 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
300 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
335 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
353 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
354 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
355 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
442 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
560 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
593 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
606 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
609 d
Trener fudbalera Partizana Nenad Stojaković izjavio je u Antaliji da očekuje zahtevan meč protiv Mure, ali je dodao da smatra da je kvalitet na strani "crno-belih".
12:37
13.1.2026.
26 min
Tržište pametnih telefona moglo bi da ostane bez još jednog velikog proizvođača.
8:05
6.1.2026.
7 d
ID. Era 9X je prvi VW električni SUV sa benzinskim motorom koji služi kao generator struje.
8:20
13.1.2026.
4 h
Samo nekoliko sati pre početka žalbenog postupka pred Apelacionim sudom u Francuskoj, osuđena liderka francuske ultra-desničarske stranke Nacionalno okupljanje Marin Le Pen izjavila je da u žalbeni postupak ulazi "sa nadom da će biti saslušana".
13:03
13.1.2026.
1 min
Danas je 1.420. dan rata u Ukrajini koja se suočava s nestašicama struje po velikim hladnoćama, usled žestokih ruskih udara na njenu energetsku infrastrukturu.
11:47
13.1.2026.
1 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić i ministar finansija Siniša Mali biće gosti Ognjena Amidžića u poznatoj emsiji "Amidži šou" u utorak, 13. januara u 21 sat.
12:55
13.1.2026.
9 min
Predsednica Moldavije Maja Sandu govorila je o ujedinjenju Moldavije i Rumunije, a deo javnosti ne vidi problem u toj izjavi. Da nešto slično izjavi Aleksandar Vučić kada je reč o Srbiji i Republici Srpskoj, reakcije bi, pišu mediji, bile drugačije.
12:54
13.1.2026.
10 min
Ukrajina bi uskoro mogla ponovo da bude napadnuta ruskim raketnim sistemom "Orešnik". Prema rečima ruskog vojnog stručnjaka i uglednog vojnog pilota, general-majora Vladimira Popova, nisu isključena grupna lansiranja raketa na ukrajinskoj teritoriji.
12:52
13.1.2026.
12 min
Britanska muzička zvezda Met Kvasnjevski-Kelvin, osnivač i gitarista rok benda "Black Midi" preminuo je u 26. godini.
12:51
13.1.2026.
13 min
Dve žene iznele su teške optužbe protiv španske muzičke zvezde Hulija Iglesijasa, tvrdeći da su bile izložene navodnom seksualnom zlostavljanju u periodu kada su radile i boravile u njegovim vilama na Karibima, prenose mediji.
12:29
13.1.2026.
34 min
Muzičar Ljuba Ninković preminuo je 6. januara u 76. godini, a danas, 13. januara, biće ispraćen na večni počinak.
11:50
13.1.2026.
1 h
Srpska pravoslavna crkva i druge crkve koje poštuju julijanski kalendar, obeležavaju u ponoć 13. januara početak nove 2026. godine, a širom Srbije organizuje se doček.
11:33
13.1.2026.
1 h
Američki glumac Timoti Basfild nestao je nekoliko dana nakon što je za njim izdat nalog za hapšenje zbog optužbi za seksualne zločine.
11:20
13.1.2026.
1 h
Književnica Vedrana Rudan (76), koja se leči od raka, nastavlja da otvoreno i bez ulepšavanja govori o svojoj bolesti, iskustvima iz bolnice i zdravstvenom sistemu.
10:24
13.1.2026.
2 h
