Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
8 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
30 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
69 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
72 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
86 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
104 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
114 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
120 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
169 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
218 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
307 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
342 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
360 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
361 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
362 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
449 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
567 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
600 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
613 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
615 d
Rukometaši Srbije još jednom nisu uspeli da prođu u narednu fazu Evropskog prvenstva.
8:00
20.1.2026.
1 h
Kineski proizvođač telefona je optužen za ilegalno zapošljavanje inženjera sa Tajvana.
8:05
18.1.2026.
2 d
Aktuelna generacija ovog popularnog lakog komercijalnog vozila na japanskom tržištu u proizvodnji je još od 2004.
8:00
20.1.2026.
1 h
Predsednik SAD Donald Tramp kritikovao je Ujedinjeno Kraljevstvo zbog planova da Mauricijusu pokloni ostrvo Dijego Garsija, koje se nalazi na arhipelagu Čagos i na kom je smeštena američka vojna baza.
9:41
20.1.2026.
6 min
Ministar finansija Sjedinjenih Američkih Država Skot Besent izjavio je danas da veruje kako evropske vlade neće "eskalirati" tenzije sa SAD u vezi plana za kupovinu Grenlanda.
9:35
20.1.2026.
11 min
Rat u Ukrajini – 1.427. dan. U prestonici Ukrajine, najteže pogođenoj nestancima struje, građani mogu dobiti toplu i besplatnu hranu u mobilnim kuhinjama. Zelenski upozorava da Rusija planira nove masovne napade.
9:32
20.1.2026.
14 min
Predsednik SAD Donald Tramp izbegava kontakte sa Volodimirom Zelenskim na marginama foruma u Davosu, piše Politico, pozivajući se na izvore.
9:26
20.1.2026.
21 min
Zemljotres jačine 6,39 stepeni Rihterove skale pogodio je jutros region Papue Nove Gvineje, saopštio je Nemački istraživački centar za geonauke (GFZ).
9:14
20.1.2026.
33 min
Uprkos zabrani i jasnim porukama da za sadržaje koji podstiču fašizam nema mesta na Evropskom prvenstvu u rukometu u Malmeu, hrvatski pevač Marko Perković Tompson nastavio je da provocira.
9:45
20.1.2026.
2 min
Udovica američkog patriote Čarlija Kirka, Erika, zatražila je brzo suđenje Tajleru Robinsonu, koji je optužen za ubistvo njenog supruga, navodeći "neopravdano odugovlačenje" njegovog pravnog tima.
8:50
20.1.2026.
57 min
Bruklin Bekam, sin Viktorije i Dejvida Bekama, prekinuo je ćutanje o porodičnoj svađi i izneo do sada nepoznate detalje sukoba sa roditeljima.
8:23
20.1.2026.
1 h
Američki glumac Metju Mekonahi preduzeo je korake da zaštiti svoj lik i glas od neovlašćene upotrebe veštačke inteligencije.
7:56
20.1.2026.
1 h
Doli Parton je ovog 19. januara napunila 80 godina, ali je usled narušenog zdravlja, propustila rođendansku proslavu.
7:56
20.1.2026.
1 h
Najbolji prijatelj bivšeg političara Čede Jovanovića Aleksandar Kos, kako mediji prenose, priveden je danas na Senjaku.
22:31
19.1.2026.
11 h
