Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
90 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
112 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
152 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
155 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
169 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
186 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
197 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
203 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
252 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
300 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
390 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
425 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
442 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
444 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
445 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
532 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
649 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
683 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
695 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
698 d
Mornarica Korpusa islamske revolucionarne garde (IRGC) saopštila je da je Ormuski moreuz pod kontrolom te organizacije i da će svaki pokušaj prolaska biti smatran kršenjem primirja, na šta če IRGC "snažno odgovoriti".
23:51
12.4.2026.
9 min
Regularni deo sezone Evrolige skoro da je završen, poznata su imena ekipa koja nastavljaju takmičenje kroz doigravanje, ali ne i pozicije sa kojih će u najvažnije borbe.
23:45
12.4.2026.
16 min
Rat u Ukrajini ušao je u 1.509 dan, a od proglašenja prekida vatre za Uskrs, na frontu se dogodio 91 sukob i 7.696 kršenja prekida vatre od strane ruskih snaga.
23:33
12.4.2026.
27 min
Vezista Čelsija Enco Fernandez vratiće se u sastav za predstojeći derbi protiv Mančester junajteda, nakon što je odslužio suspenziju, potvrdio je menadžer londonskog kluba Lijam Rosenior.
23:30
12.4.2026.
31 min
Vojni sekretar izraelskog premijera Benjamina Netanjahua, general-major Roman Gofman imenovan je danas za sledećeg šefa izraelske spoljne obaveštajne agencije Mosad, saopštio je kabinet Netanjahua.
23:21
12.4.2026.
40 min
Italijanski teniser Janik Siner nastavio je sa titulama na masters turnirima.
17:38
12.4.2026.
6 h
Google je zvanično omogućio end-to-end enkripciju (E2EE) za Gmail aplikacije na Android i iOS uređajima.
14:00
12.4.2026.
10 h
Vozače u Srbiji od 13. do 19. aprila očekuje pojačana kontrola saobraćaja u okviru međunarodne ROADPOL akcije, koja je usmerena na otkrivanje i sankcionisanje prekoračenja brzine.
20:30
12.4.2026.
3 h
Mornarica Korpusa islamske revolucionarne garde (IRGC) saopštila je da je Ormuski moreuz pod kontrolom te organizacije i da će svaki pokušaj prolaska biti smatran kršenjem primirja, na šta če IRGC "snažno odgovoriti".
23:51
12.4.2026.
11 min
Rat u Ukrajini ušao je u 1.509 dan, a od proglašenja prekida vatre za Uskrs, na frontu se dogodio 91 sukob i 7.696 kršenja prekida vatre od strane ruskih snaga.
23:33
12.4.2026.
29 min
Vojni sekretar izraelskog premijera Benjamina Netanjahua, general-major Roman Gofman imenovan je danas za sledećeg šefa izraelske spoljne obaveštajne agencije Mosad, saopštio je kabinet Netanjahua.
23:21
12.4.2026.
40 min
Lider mađarske stranke Tisa Peter Mađar proglasio je danas pobedu na parlamentarnim izborima u toj zemlji, rekavši da je Tisa osvojila mandat bez presedana.
23:11
12.4.2026.
50 min
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić na društvenoj mreži X poručila je lideru opozicije Draganu Đilasu da ne priča u sistemskoj korupciji.
23:00
12.4.2026.
1 h
Vivijan Džena Vilson, otuđena ćerka Ilona Maska, progovorila je o odrastanju uz jednog od najbogatijih ljudi na svetu, nazivajući svoj odgoj "izolovanim i čudnim“.
21:56
12.4.2026.
2 h
Glumica i komičarka Nataša Lion oglasila se povodom medijskih napisa da je izbačena sa leta, tvrdeći da ju je zapravo privela američka Imigraciona i carinska služba (ICE).
19:34
12.4.2026.
4 h
Američka pevačica Sabrina Karpenter našla se na meti kritika nakon nastupa na festivalu Koačela, jer je pogrešno protumačila jedan uzvik iz publike i poručila da joj se ne sviđa.
19:03
12.4.2026.
4 h
Artemis II je bila spektakularna i skupa misija. Nema novih saznanja o Mesecu, ali ima važnih podatake za buduće misije.
15:57
12.4.2026.
8 h
Amanda Ungaro, bivša manekenka iz Brazila, zapretila da će uništiti život Melanije Tramp u nizu žestokih objava na X-u, samo nekoliko sati pre nego što se Melanija u četvrtak odrekla svih veza sa Džefrijem Epstajnom.
14:46
12.4.2026.
9 h
Zvezde Granda ponovo obaraju rekord!
14:12
12.4.2026.
9 h
