Omega-3 u velikoj meri štite srce

Redovno konzumiranje masnih polinezasićenih kiselina omega-3 smanjuje za 20 odsto opasnost od smrti izazvane srčanim problemima, pokazalo je istraživanje grupe naučnika s kanadskog univerziteta Alberta.

Život

Izvor: B92

Sreda, 31.10.2007.

11:14

Default images

Naučnici sa kanadskog univerziteta Alberta preporučuju da se omega-3, kojih najviše ima u lososu i pastrmki, uključe najmanje dva do tri puta sedmično u ishranu.

Osim što štite srce, omega-3 ublažavaju i simptome više oboljenja nervnog sistema kao što su epilepsija, Alchajmerova bolest i depresija, preneli su francuski mediji.

Naučnici su došli do tih rezultata, objavljenih na kongresu kanadskog Kardiološkog udruženja, analizirajući podatke iz više istraživanja kojima je bila obuhvaćena zdravstvena dokumentacija o 30.000 pacijenata u svetu.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 9

Pogledaj komentare

9 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: