Ako imate dijabetes ili problema sa šećerom, ne morate nužno u potpunosti izbegavati ugljene hidrate, već odabrati prave ugljene hidrate koji zapravo mogu sniziti nivo šećera u krvi.
18:15
1.5.2025.
334 d
Hrana koju obično kupujemo, puna aditiva, vodi većoj stopi prevremenih smrti. To se tvrdi u jednoj brazilskoj naučnoj studiji koja je odjeknula u svetskoj javnosti.
12:54
1.5.2025.
335 d
Danas je Prvi maj, a miris roštilja već se širi ulicama.
8:06
1.5.2025.
335 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nisu svi isti.
21:48
29.4.2025.
336 d
Prvi maj je praznik koji se tradicionalno slavi uz visokokaloričnu hranu, a na šta bi posebno trebalo obratiti pažnju?
17:55
29.4.2025.
336 d
Ukoliko špargle još nisu na vašoj listi za kupovinu, sada je idealan trenutak da ih uvrstite u jelovnik. April i maj su vrhunac sezone ove ukusne i zdrave prolećne namirnice.
14:07
29.4.2025.
336 d
U jutarnjim satima telo ima smanjenu otpornost na insulin, što otežava regulaciju šećera u krvi. Taj problem može dodatno da se pogorša unosom hrane s visokim glikemijskim indeksom, što uključuje i određene vrste voća.
7:13
28.4.2025.
338 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
338 d
Nesumnjivo je da je srce najvažniji organ u telu. Iako često uzimamo njegovo funkcionisanje zdravo za gotovo, briga o zdravlju srca trebalo bi da bude jedan od naših prioriteta.
14:28
27.4.2025.
338 d
Dodani šećer nalazi se u mnogim svakodnevnim namirnicama, a često ga konzumiramo i nesvesno. Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posledice na zdravlje.
12:14
27.4.2025.
339 d
Iako nije prvi izbor kada pomislimo na sok, stručnjaci tvrde da čaša soka od paradajza ujutro može da donese brojne zdravstvene koristi, uključujući i borbu protiv visokog holesterola.
8:02
27.4.2025.
339 d
Sveži paradajz je omiljeni sastojak mnogih jela širom sveta, ali da li ste znali da za neke ljude može da bude štetan?
21:32
26.4.2025.
339 d
Oticanje nogu je čest problem koji pogađa mnoge ljude, bez obzira na godine.
8:44
26.4.2025.
340 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
340 d
Ukoliko vam je zdravlje srca važno, verovatno ste već pažljivi prema onome što stavljate na tanjir. Međutim, čak i kada birate salatu, sinonim za zdrav obrok, jedan sastojak može da upropasti sve dobre namere.
21:46
24.4.2025.
341 d
Rat u Ukrajini – 1.498. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio da Rusija želi da Ukrajina povuče svoje snage iz Donbasa u roku od dva meseca, tvrdeći da bi nakon toga rat mogao da se završi.
12:49
1.4.2026.
59 min
Pentagon pregovara sa Danskom o dobijanju pristupa trima vojnim bazama na Grenlandu, objavili su mediji.
13:37
1.4.2026.
10 min
Sukob na Bliskom istoku se nastavlja... Šef Pentagona Pit Hegset upozorio je Teheran da će Amerika nastaviti da napada "još većim intenzitetom". Iranska Revolucionarna garda (IRGC) saopštila je da u znak odmazde počinje da gađa američke kompanije u regionu.
13:29
1.4.2026.
19 min
Portal Blumberg objavio da bi rat u Ukrajini mogao da potraje još godinu ili dve, budući da se i Rusija i Ukrajina spremaju za eskalaciju sukoba, dok je pažnja sveta usmerena na Iran.
13:29
1.4.2026.
19 min
Blokaderi su sinoć napravili haos i ponovo pokazali da im je cilj da nasiljem ruše Srbiju. Među njima, istakao se S. S. koji je izbio oko policajcu, piše 24sedam.
13:25
1.4.2026.
23 min
Bivša sekretarka za unutrašnju bezbednost SAD Kristi Noem ponovo je izazvala javnu polemiku nakon što su objavljene fotografije na kojima se vidi njen suprug Brajon Noem u ženskoj odeći i sa veštačkim grudima.
13:41
1.4.2026.
6 min
Netflix je poskupeo u Srbiji, a Premium paket sada košta više uz iste pogodnosti i kvalitet.
13:18
1.4.2026.
29 min
Vest da je preminuo Slaviša Pajkić, poznatiji kao Biba Struja, odjeknula je juče, a u javnosti ostaće upamćen kao Srbin koji je dva puta ušao u Ginisovu knjigu rekorda.
12:15
1.4.2026.
1 h
Zvezda OnlyFansa i 18+ glumica Boni Blu, priznala je da je lažirala trudnoću, čime je potvrdila višenedeljne spekulacije na društvenim mrežama.
12:01
1.4.2026.
1 h
Iako je 1. april u mnogim delovima sveta poznat kao Dan šale, u Iranu on ima mnogo ozbiljnije značenje mada su mnogi i važan trenutak zbog datuma posmatrali kao šalu.
11:37
1.4.2026.
2 h
Tinejdžer Luka Voker iz Velike Britanije zatražio je savet od veštačke inteligencije ChatGPT o tome kako da oduzme sebi život, pokazuju rezultati istrage.
10:50
1.4.2026.
2 h
Prvi pacijent u Rusiji dobio je personalizovanu vakcinu protiv melanoma, saopštila je danas pres služba Ministarstva zdravlja Rusije.
12:36
1.4.2026.
1 h
Ljudi koji svakodnevno uzimaju multivitamine možda bi trebalo da preispitati tu naviku, sudeći po savetu farmaceuta Amira Bogala.
10:30
1.4.2026.
3 h
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
6 h
Naučnici su otkrili na desetine genetskih osobina koje bi mogle da ukažu na to ko je u riziku od autizma i izdvojili su čak 35 gena povezanih sa ovim vrlo složenim poremećajem u razvoju mozga.
18:02
31.3.2026.
19 h
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
20 h
Istraživanja pokazuju da polovina vozača veruje da nove gume treba postaviti na prednje točkove automobila - međutim, da li je to baš tako?
12:26
1.4.2026.
1 h
Fiat Grande Panda osvojila je Autobest Conquest nagradu za 2026. godinu u kategoriji dizajna, čime je proglašen za najbolji dizajn automobila u Evropi.
10:02
1.4.2026.
3 h
Škoda nastavlja snažan zamah na evropskom tržištu električnih vozila kroz značajna unapređenja modela Elroq i Enyaq za 2026. godinu.
8:00
1.4.2026.
5 h
Neobičan dizajn ima praktičan razlog.
15:30
31.3.2026.
22 h
Da li ste se ikada zapitali koliko je goriva dovoljno da imate u rezervoaru? Američko automobilsko udruženje AAA odgovara na ovo pitanje.
14:00
31.3.2026.
23 h
Prvi put je prikazano na autonomnom vozilu Cybercab, a bezbednije otvaranje vrata stiže i na ostale Tesla modele.
12:30
31.3.2026.
1 d
Više od polovine Evropljana priznaje da u javnosti pogleda u telefon nepoznate osobe, a skoro četvrtina to čini iz čiste radoznalosti.
12:30
1.4.2026.
1 h
Veštačka inteligencija ulazi u novu fazu razvoja – iz domena softvera prelazi u domen infrastrukture.
11:45
1.4.2026.
2 h
Nova opcija pretplate omogućava gledanje Story-ja bez pojavljivanja na listi, duže trajanje objava i uvid u to ko je ponovo pogledao vaš sadržaj.
11:00
1.4.2026.
2 h
Kompanija Anduril, koju je osnovao tvorac Oculusa Palmer Laki, nalazi se na pragu nove investicione runde koja bi mogla da duplira njenu vrednost na neverovatnih 60 milijardi dolara.
9:30
1.4.2026.
4 h
Viši potpredsednik kompanije Apple, Edi Kju, ranije je nagovestio da možda nećemo koristiti iPhone za deset godina, ali šef marketinga Greg Džozvijak se, po svemu sudeći, ne slaže sa tim.
8:00
1.4.2026.
5 h
Holivudska zvezda Zendeja najavila je da bi nakon izuzetno intenzivne 2026. godine morala privremeno da se povuče iz javnosti, priznajući da se nada da publika "neće da je se zasiti".
11:22
1.4.2026.
2 h
Novi film "The Drama", sa Zendajom i Robertom Patinsonom u glavnim ulogama, prati mladi par pred venčanje, ali radnja poprima neočekivan tok kada junakinja prizna da je kao tinejdžerka planirala pucnjavu u školi, čime se otvaraju ozbiljna moralna pitanja.
9:05
1.4.2026.
4 h
Britanska istorijsko-psihološka drama "The Wonder" iz 2022. godine privukla je veliku pažnju gledalaca, koji je trenutno ističu kao jedan od najboljih filmova na Netflixu.
7:52
1.4.2026.
5 h
Glumca Toma Holanda čeka velika godina sa dva blokbastera koja u bioskope stižu u julu, ali 29-godišnji glumac priznaje da ga holivudski život nimalo ne privlači i da ga "taj posao zaista plaši".
21:13
31.3.2026.
16 h
Džilijan Anderson će zauvek ostati sinonim za kultnu seriju "Dosije X", ali malo je poznato da je uloga agentkinje Dejne Skali zamalo je pripala drugoj glumici.
17:56
31.3.2026.
19 h
Matica srpska dobila je “Zakonopravila Svetog Save” iz 1262. godine, prvi ustavno-pravni dokument, čija je vrednost neprocenjiva, istakao je ministar Đorđe Milićević.
16:50
31.3.2026.
20 h
Sličnog mišljenja bio je i Ilya „m0NESY“ Osipov, koji je nakon poraza od PARIVISION-a priznao razočaranje.
14:37
31.3.2026.
23 h
Sve čestitke za najboljeg Hearthstone igrača Srbije!
18:08
30.3.2026.
1 d
Prijave su otvorene do 5. aprila!
18:05
30.3.2026.
1 d
Turnir je produžen na dva dana zbog velikog interesovanja domaće Hearthstone zajednice!
16:21
27.3.2026.
4 d
Popularnost ovih modova je značajno opala – ili nije bila najsjajnija od samog početka.
19:35
26.3.2026.
5 d
Conflict in the Middle East continues: Pentagon chief Pete Hegseth warned Tehran that U.S. will continue striking “with even greater intensity.” In retaliation, Iran’s Islamic Revolutionary Guard Corps (IRGC) announced that it will begin targeting US companies
10:45
1.4.2026.
3 h
French President Emmanuel Macron praised European “predictability” during a visit to Japan, in an apparent critique of U.S. President Donald Trump, AFP reports.
10:39
1.4.2026.
3 h
At least 19 migrants have died near Bodrum after a rubber boat sank, while 20 people were rescued. The search for survivors is ongoing.
10:34
1.4.2026.
3 h
The meeting between the President of the Republic of Serbia, Aleksandar Vučić, and the Deputy Prime Minister and Minister of Foreign Affairs and International Cooperation of Italy, Antonio Tajani, which was scheduled to take place today, has been postponed.
10:29
1.4.2026.
3 h
The crisis in the Middle East and the restricted passage through the Strait of Hormuz have already cost the Persian Gulf countries more than $50 billion, according to the Turkish Anadolu Agency, citing an analysis by the TESPAM Energy Research Center in Ankara
10:20
1.4.2026.
3 h
A Russian military transport plane, the An-26, crashed while flying over Crimea, killing six crew members and 23 passengers, the Russian Ministry of Defense reported.
9:50
1.4.2026.
3 h
Najviše komentara
Drama, produžeci i ludilo u Vitoriji: Zvezda "srušila" Baskoniju; "Bili smo sr***e!"; "Najbolja EL ikada"
Košarkaši Crvene zvezde su upisali zlata vrednu pobedu u Vitoriji nad Baskonijom rezultatom 108:100 u 33. kolu Evrolige.
23:52
25.3.2026.
6 d
Tragedija Italijana u Zenici – BiH ide na Mundijal!
Fudbaleri Bosne i Hercegovine plasirali su se Mundijal koji će se održati u SAD, Meksiku i Kanadi.
23:38
31.3.2026.
14 h
Zvezda pala posle produžetka – Obradović: "Nijanse su odlučivale"
Košarkaši Crvene zvezde su poraženi u "Blaugrani" od Barselone sa 92:88, u okviru 34. kola Evrolige.
0:05
28.3.2026.
4 d
Spektakularan preokret Srbije; "Jedan od najlepših golova u istoriji reprezentacije" VIDEO
Fudbaleri Srbije upisali su pobedu u prijateljskom meču protiv Saudijske Arabije (2:1), posle preokreta u Bačkoj Topoli.
21:30
31.3.2026.
16 h
Srbija sa tri gola u mreži još i dobro prošla; Paunović: "Ostali smo nedorečeni"
Fudbaleri Srbije poraženi su od Španije (3:0) u prijateljskom meču koji je rivalu poslužio kao zagrevanje za Mundijal. "Orlova" tamo neće biti, ali je ovo bila idealana prilika za ozbiljan test kvaliteta našeg tima.
23:30
27.3.2026.
4 d
Desetkovana Zvezda srušila Dubai – dominacija Miljenovića, Bejkon umalo "ukrao" pobedu!
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Dubai sa 84:82 na svom terenu, u okviru 5. kola Top8 faze ABA lige.
21:03
30.3.2026.
1 d
Karlik "pecka" Zvezdu: "Voleli bismo više nego išta da ne prođu dalje"
Košarkaš Partizana Karlik Džons voleo bi da Crvena zvezda ne prođe u narednu fazu Evrolige.
10:00
28.3.2026.
4 d