Ishrana
Kako svakodnevna konzumacija energetskih pića utiče na naše srce?
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
10 d
Ishrana
Šta je bolji izbor za jutro, mača ili kafa? Evo koliko kofeina ima popularni napitak
Mača je poslednjih godina pravi hit, viđamo je u sladoledima, limunadama, gaziranim pićima, pa čak i u testeninama.
8:36
22.1.2026.
16 d
Prevencija
Kako svakodnevna konzumacija kafe utiče na naš krvni pritisak?
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte.
8:05
17.1.2026.
21 d
Ishrana
Ova popularna vrsta pića može negativno da utiče na jetru: Stručnjaci upozoravaju na potencijalne probleme
Mnogi od nas svakodnevno posežu za napicima sa kofeinom kako bi se razbudili ili izdržali naporan dan – gotovo 90 odsto ljudi unosi kofein svakodnevno.
15:54
8.11.2025.
91 d
Aktuelno
Preveliki unos kofeina: Evo kako prepoznati znake
Ukoliko primetite neke od navedenih simptoma, najbolje je postepeno smanjivati količinu.
8:06
22.9.2025.
138 d
Aktuelno
Naučnici otkrili zašto ne pamtimo snove: Za sve je kriva jedna navika
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
149 d
Prvi gutljaj odblokira mozak
Sreća s rokom trajanja: Sada više nema dileme kako kafa utiče na zdravlje ANKETA
Za sve one kojima je šoljica kafe, posebno ona jutarnja, ne samo običan napitak i svakodnevna navika, već ritual koji utiče na ostatak dana i nivo raspoloženja, stižu lepe vesti.
13:10
4.9.2025.
156 d
Mislite da je zdrav?
Stručnjaci upozoravaju: Ovaj čaj ne pijte pred spavanje
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
176 d
Ishrana
Kardiolog upozorava: Jednu popodnevnu naviku morate izbaciti – uništava srce i energiju
Bez obzira na to kakve zdravstvene ciljeve imate, jutra često počinju s najboljim namerama.
17:29
12.7.2025.
210 d
Aktuelno
Nova studija pokazala šta kofein radi mozgu
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
21:56
11.6.2025.
241 d
Prevencija
Pijete kafu na prazan stomak? Jedan dodatak mogao bi ublažiti sve negativne strane ove rutine
Mnogi ljudi više vole da piju kafu odmah ujutru, iako nauka kaže da to nije najbolja stvar za telo.
9:54
7.6.2025.
245 d
Doktorka otkrila
Evo koliko kafa dnevno smete da popijete: "Ni šoljicu više"
Kofein utiče na povećan broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i na krve sudove i rad srca.
8:05
11.4.2025.
302 d
Naučnici dali odgovor
Zašto bi kafu trebalo piti samo ujutru?
Ispijanje kafe samo ujutru može pomoći ljudima da žive duže u poređenju sa ispijanjem napitka tokom dana, sugeriše nova studija.
9:23
11.1.2025.
392 d
Ishrana
Ova dva dodatka ishrani mogu da povećaju rizik od kamena u bubrezima
Uzimanjem dodataka ishrani možemo na jednostavan način da održavamo svoje zdravlje, međutim pretrana upotreba suplemenata može da dovede do problema.
18:25
29.12.2024.
405 d
Kardiolog objasnio sve štetnosti
"To je otrov": Kada ovo pročitate, prestaćete da pijete kafu VIDEO
U proseku, jedan čovek popije čak četiri kilograma kafe godišnje. Prosečan Srbin popije oko 600 šoljica kafe godišnje.
16:48
10.12.2024.
424 d
Ljubav i strast
Šta je kofeinski orgazam i zašto su žene poludele za njim? Ipak obratite pažnju na ovu opasnost
Novi TikTok trend navodi žene da piju espreso u nadi da će njihov orgazam biti bolji, snažniji.
20:35
10.11.2024.
454 d
Ishrana
Kofein, slatkiši, alkohol: Ove navike u ishrani remete san
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
22:21
1.11.2024.
463 d
Aktuelno
Otkrivena veza između kofeina i rizika od gubitka pamćenja
Količina kofeina koju osoba konzumira može uticati na rizik od Alchajmerove bolesti ili drugih oblika demencije, pokazalo je novo istraživanje.
8:14
29.10.2024.
466 d
Piti je manje, ili ipak više?
Kako konzumiranje kafe utiče na depresiju?
Kofein je stimulans koji se nalazi u nekoj hrani i pićima poput kafe, tako da nam može dati energiju ali i osećaj uzbuđenja.
8:05
3.10.2024.
492 d
Kardiolozi upozoravaju
Pet navika koje mogu uzrokovati probleme sa srcem
Dobro je poznato da određene navike, poput pušenja ili prekomernog konzumiranja alkohola, s vremenom mogu oštetiti naše srce.
8:16
4.9.2024.
521 d
