Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
3 d
Srčane bolesti često ostaju neprimećene sve dok se ne pojave ozbiljni simptomi, a neka stanja mogu biti izuzetno opasna upravo zato što dugo prolaze ispod radara.
12:05
26.11.2025.
19 d
Meso je odavno deo ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
8:01
22.11.2025.
23 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često prolazi neprimećeno sve dok ne izazove ozbiljne posledice.
17:30
19.11.2025.
26 d
Iako često zanemaren, puls je jedan od ključnih vitalnih znakova na koji morate da obratite pažnju.
16:14
17.11.2025.
28 d
Da li vam se ikada desilo da osetite vibraciju ili zvuk iz pametnog sata ili telefona, koji vas podseća da još niste dostigli svoj cilj u broju dnevnih koraka?
9:52
16.11.2025.
29 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
38 d
Ječam je jedna od najstarijih žitarica na svetu. Ima prijatan, blago orašast ukus i čvršću strukturu. Osim što se koristi u mnogim jelima, ječam je i izuzetno zdrav izbor.
7:18
6.11.2025.
39 d
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu telu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
21:02
5.11.2025.
39 d
Jednostavno skeniranje oka moglo bi se koristiti za proveru znakova rizika od srčanih oboljenja i biološkog starenja, pokazuje nova studija - što potencijalno omogućava ranije otkrivanje i lečenje zdravstvenih problema.
15:29
5.11.2025.
40 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
42 d
Srce svakodnevno tiho radi, pumpajući krv i kiseonik do svakog dela našeg tela. Iako uglavnom ne obraćamo pažnju na njegov rad, postoje trenuci kada srce pokušava da nam signalizira da nešto nije u redu.
10:45
1.11.2025.
44 d
Srčane bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu. Iako se često razvijaju polako i bez dramatičnih simptoma, mogu da se izleče – pod uslovom da se otkriju na vreme.
9:08
29.10.2025.
47 d
Tromb predstavlja ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva detaljne analize.
16:15
27.10.2025.
49 d
U današnjem užurbanom svetu mnogi od nas posežu za omiljenim napicima kako bi započeli dan, osvežili se ili jednostavno uživali u trenutku odmora.
21:46
26.10.2025.
49 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
50 d
Prema podacima Batuta u Srbiji prosečan životni vek postaje kraći u odnosu na prethodne izveštaje od 2019-2022, i u 2024. godini iznosio je 76 godina.
17:27
24.10.2025.
52 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
53 d
U hladnijim mesecima mnogi posežu za toplim, zasitnim jelima, poput supa i variva.
13:03
21.10.2025.
55 d
Pet zdravstvenih koristi od kestena zasnovanih na dokazima.
19:17
17.10.2025.
58 d
Džordan Nvora izneo je svoja očekivanja pred duel Crvene zvezde protiv Hapoela u 16. kolu Evrolige.
15:00
15.12.2025.
3 h
Google i Apple objavili su vanredna bezbednosna ažuriranja nakon što su otkrivene ozbiljne "zero day" ranjivosti koje su već bile zloupotrebljene u realnim sajber napadima.
10:30
15.12.2025.
7 h
Evropa je pokušala da zaustavi kineske automobile, ali rezultat je potpuno suprotan.
8:30
15.12.2025.
9 h
Rat u Ukrajini – 1.391. dan. Druga runda pregovora između Ukrajine i Sjedinjenih Država o mirovnom planu je održana je u Berlinu, a pregovorima je prisustvovao ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
17:49
15.12.2025.
23 min
Brajan Volš muškarac iz Masačusetsa optužen za ubistvo svoje supruge, majke njihove troje dece, proglašen je krivim za ubistvo prvog stepena.
17:55
15.12.2025.
17 min
Četiri pripadnika navodno ekstremističke grupe uhapšena su danas u Kaliforniji zbog sumnje da su planirali koordinisane napade bombom za Novu godinu.
17:44
15.12.2025.
29 min
Američki zvaničnici rekli su da očekuju da će Rusija prihvatiti mirovni sporazum koji je postignut sa Ukrajinom ovog vikenda, prenosi Gardijan.
17:34
15.12.2025.
38 min
Na društvenoj mreži Iks pojavila se fotografija iz Hersona koja prikazuje mreže postavljene da hvataju ruske FPV dronove.
17:10
15.12.2025.
1 h
Sud u Moskvi proglasio je danas pank bend Pusi Rajot ekstremističkom organizacijom i zabranio joj rad u Rusiji.
18:10
15.12.2025.
2 min
Muzičar Karl Karlton preminuo je u 73. godini.
17:13
15.12.2025.
59 min
Predsednik SAD Donald Tramp oglasio se na društvenoj mreži "Istina" povodom ubistva holivudskog reditelja i glumca Roba Rajnera i njegove supruge Mišel Singer.
16:58
15.12.2025.
1 h
Sin ubijenog filmskog reditelja Roba Rajnera i njegove supruge, i osumnjičeni za to ubistvo Nik Rajner uhapšen je i sproveden u zatvor u Los Anđelesu, preneo je Njujork tajms.
16:44
15.12.2025.
1 h
Dobitnica Nobelove nagrade za mir, Iranka Narges Mohamadi, dva puta je prebačena u bolničku hitnu službu nakon što je zadobila udarce od pripadnika snaga bezbednosti koji su je uhapsili 12. decembra.
16:00
15.12.2025.
2 h
Škotsko-američki glumac Džon Baroumen otvoreno je govorio o pokušaju samoubistvu i to u nekoliko navrata, nakon što je izbačen iz serije "Doktor Hu".
15:43
15.12.2025.
2 h
