Likopen, vitamini A, C i K samo su neke od hranjivih materija koje ova namirnica ima. Mnogi je svakodnevno konzumiraju, a ne znaju koliki uticaj ima na zdravlje.
8:33
21.4.2026.
4 d
Iako su male, borovnice imaju izuzetno snažan uticaj na zdravlje, a naročito na kardiovaksularni sistem. Uključivanje ovog voća u ishranu jedna je od moćnih navika koje dugoročno donose velike koristi za organizam.
8:01
14.4.2026.
11 d
Kardiolozi su se složili u jednom, a to je da šetanje umnogome pomaže kod zdravlja srca.
20:53
7.4.2026.
17 d
Istraživanja upućuju na to da čaša soka od cvekle dnevno može povoljno delovati na povišen krvni pritisak i kod nekih ljudi pomoći da se snizi.
18:46
24.3.2026.
31 d
Pevač Radiša Trajković Đani sinoć je hitno operisan na VMA.
19:32
13.3.2026.
42 d
Novo veliko istraživanje pokazuje da kombinacija nesanice i apneje u snu može znatno povećati rizik od visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti.
19:46
10.3.2026.
45 d
Kardiovaskularne bolesti predstavljaju jedan od glavnih zdravstvenih problema u svetu, ali jednostavne promene u svakodnevnom životu mogu da budu način da sačuvate zdravlje srca, otkrio je kardiolog dr Frančesko Lo Monako.
7:20
10.3.2026.
46 d
Vreme obroka moglo bi biti jednako važno za zdravlje srca kao i vrsta hrane koju jedemo, pokazala je nova studija.
20:04
5.3.2026.
50 d
Svaka negativna misao ili emocija koju osećamo ima određeni uticaj na organ u našem telu i ako to zanemarimo, takvo stanje vodi ka bolu, vrlo često i do bolesti.
17:13
26.2.2026.
57 d
Srčani udar može biti smrtonosan ako se ne leči brzo i efikasno, zato je ključno poznavati simptome koji mogu da ukazuju na opasnost.
13:30
14.2.2026.
69 d
Briga o zdravlju srca često podrazumeva jednostavne, ali dosledne navike. Kardiološkinje dr Tara Narula Kangelo i dr Evelina Grejver ističu da jedna navika može doneti brze koristi kardiovaskularnom sistemu – fizička aktivnost.
20:57
12.2.2026.
71 d
Nove prehrambene smernice i dalje preporučuju unos tri porcije mlečnih proizvoda dnevno, što uključuje i sir.
20:45
11.2.2026.
72 d
Srčani udar ne bira ni vreme ni mesto kada će da nastupi. Najnezgodniji trenutak za obolelog jeste ako je čovek tada sam. Kardiolog savetuje kako možemo sami sebi da pomognemo u takvim okolnostima.
9:28
3.2.2026.
80 d
U vremenu kada nam se čini da je produktivnost apsolutni prioritet, čak i svet velnesa često je nameće kao rešenje za sve probleme – buđenje u ranu zoru, jutarnji trening i aktivnosti kojima popunjavamo slobodno vreme nude se kao dobar recept.
13:33
31.1.2026.
83 d
Briga o zdravlju srca i održavanju holesterola pod kontrolom često počinje malim, ali važnim promenama u ishrani.
19:54
30.1.2026.
84 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
87 d
Čaj od cimeta je pun jedinjenja koja pružaju razne zdravstvene koristi, kao što su poboljšanje zdravlja srca, ublažavanje menstrualnih grčeva, smanjenje upale i nivoa šećera u krvi.
8:58
26.1.2026.
89 d
Omega-3 masne kiseline su polinezasićene masti koje unosimo hranom ili suplementima, a važne su za zdravlje srca i mozga.
11:45
23.1.2026.
91 d
Naučnici rade na razvoju metode analize krvi koja bi mogla da predvidi stepen rizika od hipetrofične kardiomiopatije (HCM), najčešćeg srčanog oboljenja, prenosi danas "Gardijan".
20:14
25.12.2025.
120 d
Srčane bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu. Iako su mnogi svesni da ishrana i stres igraju veliku ulogu, jedan lekar tvrdi da čak 90 odsto srčanih udara može biti povezano sa jednom jutarnjom navikom koja nema nikakve veze sa hranom.
8:04
20.12.2025.
126 d
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je danas u Parizu da je za Srbiju veoma važno što će učestvovati na Međunarodnoj konferenciji o globalnoj politici u Šantiliju, jer je to velika i značajna platforma na kojoj može da se čuje glas malih zemalja.
8:51
25.4.2026.
3 min
Nakon spektakularne haljine iz "couture" kolekcije, stiže nam jedno najženstvenije izdanje. A njoj stoji savršeno!
8:47
25.4.2026.
6 min
Dušan Tadić je prošlog leta zamenio Tursku za UAE, ali i dalje prati situaciju u bivšem klubu Fenerbahčeu.
8:45
25.4.2026.
9 min
O napadu blokadera na aktiviste SNS u Zemunu oglasio se i lider ove stranke i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević, rekavši da su blokaderi još jednom pokazali svoju nameru da preplaše većinsku Srbiju.
8:41
25.4.2026.
12 min
Blokader Vladimir Štimac objavio je autorski tekst u listu "Danas", u kome je pisao o tome zašto opozicija nije podržala blokadere, pišu mediji.
8:40
25.4.2026.
15 min
Minesota Timbervulvsi vode 2-1 u seriji protiv Denver Nagetsa i objasnićemo kako su Jokić i saigrači tako ubedljivo izgubili.
18:45
24.4.2026.
14 h
Moskovski sud je doneo odluku kojom je Telegram proglašen krivim zbog neuklanjanja sadržaja koji je u Rusiji označen kao zabranjen. Telegram je kažnjen sa sedam miliona rubalja (oko 80.000 evra).
8:52
23.4.2026.
2 d
Jedan od najređih modela kompanije McLaren sada je zauvek izgubljen nakon teške saobraćajne nesreće u Toronto.
10:07
23.4.2026.
1 d
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je danas u Parizu da je za Srbiju veoma važno što će učestvovati na Međunarodnoj konferenciji o globalnoj politici u Šantiliju, jer je to velika i značajna platforma na kojoj može da se čuje glas malih zemalja.
8:51
25.4.2026.
6 min
O napadu blokadera na aktiviste SNS u Zemunu oglasio se i lider ove stranke i savetnik predsednika za regionalna pitanja Miloš Vučević, rekavši da su blokaderi još jednom pokazali svoju nameru da preplaše većinsku Srbiju.
8:41
25.4.2026.
15 min
Blokader Vladimir Štimac objavio je autorski tekst u listu "Danas", u kome je pisao o tome zašto opozicija nije podržala blokadere, pišu mediji.
8:40
25.4.2026.
15 min
Vatrogasci u severnoj japanskoj prefekturi Ivate četvrti dan se bore sa dva šumska požara koji se šire prema stambenim područjima grada Ocuči, dok je evakuisano više od 3.000 ljudi.
8:30
25.4.2026.
27 min
Evroparlamentarac i mentor blokadera Tonino Picula gostovao je na N1 i još jednom pokazao da ne može da prežali što je predsednik Srbije Aleksandar Vučić vojno osnažio Srbiju, piše Detektor laži, prenose mediji.
8:13
25.4.2026.
43 min
Džejk je napisao da je vest bila "previše teška da bi se mogla pojmiti" i prisetio se 45-minutne vožnje taksijem do porodične kuće, tokom koje je, kako kaže, bio u svojevrsnom transu.
7:59
25.4.2026.
57 min
Iako je možda nekada nesiguran u sebe, ovaj put je Jovan pokazao koliko i šta može.
23:18
24.4.2026.
9 h
Iako su neki od njih dobro kuvali, nisu uspeli da izbegnu odlazak u eliminaciju.
23:12
24.4.2026.
9 h
Ivana je imala malo duže izlaganje svog mišljenja o sudiji Ljubici, koje je na trenutke delovalo kao hvalospev, zbog kojeg Saša nije mogao da suzdrži smeh.
23:08
24.4.2026.
9 h
Takmičari jurcaju na sve strane, kako bi stigli da završe jelo na vreme.
22:41
24.4.2026.
10 h
Iako u svojoj korpi ima samo nekoliko osnovnih namirnica, Amer veruje da će njegovo jelo odgovarati Filipu.
22:38
24.4.2026.
10 h
