Srčane bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu. Iako su mnogi svesni da ishrana i stres igraju veliku ulogu, jedan lekar tvrdi da čak 90 odsto srčanih udara može biti povezano sa jednom jutarnjom navikom koja nema nikakve veze sa hranom.
8:04
20.12.2025.
1 d
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
9 d
Srčane bolesti često ostaju neprimećene sve dok se ne pojave ozbiljni simptomi, a neka stanja mogu biti izuzetno opasna upravo zato što dugo prolaze ispod radara.
12:05
26.11.2025.
25 d
Meso je odavno deo ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
8:01
22.11.2025.
29 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često prolazi neprimećeno sve dok ne izazove ozbiljne posledice.
17:30
19.11.2025.
31 d
Iako često zanemaren, puls je jedan od ključnih vitalnih znakova na koji morate da obratite pažnju.
16:14
17.11.2025.
33 d
Da li vam se ikada desilo da osetite vibraciju ili zvuk iz pametnog sata ili telefona, koji vas podseća da još niste dostigli svoj cilj u broju dnevnih koraka?
9:52
16.11.2025.
35 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
43 d
Ječam je jedna od najstarijih žitarica na svetu. Ima prijatan, blago orašast ukus i čvršću strukturu. Osim što se koristi u mnogim jelima, ječam je i izuzetno zdrav izbor.
7:18
6.11.2025.
45 d
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu telu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
21:02
5.11.2025.
45 d
Jednostavno skeniranje oka moglo bi se koristiti za proveru znakova rizika od srčanih oboljenja i biološkog starenja, pokazuje nova studija - što potencijalno omogućava ranije otkrivanje i lečenje zdravstvenih problema.
15:29
5.11.2025.
46 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
48 d
Srce svakodnevno tiho radi, pumpajući krv i kiseonik do svakog dela našeg tela. Iako uglavnom ne obraćamo pažnju na njegov rad, postoje trenuci kada srce pokušava da nam signalizira da nešto nije u redu.
10:45
1.11.2025.
50 d
Srčane bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu. Iako se često razvijaju polako i bez dramatičnih simptoma, mogu da se izleče – pod uslovom da se otkriju na vreme.
9:08
29.10.2025.
53 d
Tromb predstavlja ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva detaljne analize.
16:15
27.10.2025.
54 d
U današnjem užurbanom svetu mnogi od nas posežu za omiljenim napicima kako bi započeli dan, osvežili se ili jednostavno uživali u trenutku odmora.
21:46
26.10.2025.
55 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
56 d
Prema podacima Batuta u Srbiji prosečan životni vek postaje kraći u odnosu na prethodne izveštaje od 2019-2022, i u 2024. godini iznosio je 76 godina.
17:27
24.10.2025.
57 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
59 d
U hladnijim mesecima mnogi posežu za toplim, zasitnim jelima, poput supa i variva.
13:03
21.10.2025.
61 d
Fudbaler Crvene zvezde Miloš Veljković osvrnuo se u razgovoru za B92.sport na krizu kroz koju je šampion Srbije prošao u poslednje vreme.
12:10
21.12.2025.
3 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
2 d
Operaterka kol-centra iz Japana Jurina Noguči (32), održala je ovog leta ceremoniju venčanja sa Lune Klausom Verdurom, likom generisanim pomoću AI zasnovanim na ChatGPT-ju i liku iz video-igre.
9:09
19.12.2025.
2 d
Predsednik Slovačke Peter Pelegrini boravi u dvodnevnoj zvaničnoj poseti Srbiji u nedelju 21. i ponedeljak 22. decembra.
15:23
21.12.2025.
14 min
Hamas se ne razoružava, već se ponovo naoružava, rekao je danas republikanski senator Lindzi Grejem u razgovoru sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom u Jerusalimu i nagovestio da se mir ne bliži u tom delu sveta.
15:18
21.12.2025.
19 min
Rat u Ukrajini – 1.397. dan. U pograničnim opštinama Sumskog regiona u Ukrajini započela je evakuacija civila nakon izveštaja da su ruske trupe odvele stanovnike iz jednog od pograničnih sela u Rusiju.
14:27
21.12.2025.
1 h
Direktorka američke nacionalne obaveštajne zajednice izjavila je danas da američka obaveštajna zajednica ne procenjuje da Rusija ima sposobnost osvajanja Evrope, pa ni Ukrajine.
14:24
21.12.2025.
1 h
Najava stavljanja raketnog sistema "Orešnik" u borbenu pripravnost u Belorusiji protumačena je kao jasna poruka Moskve Zapadu. Analitičari upozoravaju da bi Berlin mogao da bude u dometu za svega 11 minuta.
14:03
21.12.2025.
1 h
Drama u porodici Bekam se nastavlja. Bruklin BEkam, najstariji sin Dejvid Voktorije, navodno je blokirao svoje roditelje na Instagramu, što svi trenutno vide kao najjasniji znak njegovog potpunog udaljavanja od porodice.
14:30
21.12.2025.
1 h
Ronioci Ronilačkog centra "Amfora" postavili su novogodišnju jelku pod vodom u "Zalivu kostiju" na Ohridskom jezeru, simbolično obilježavajući predstojeće novogodišnje i božićne praznike.
13:30
21.12.2025.
2 h
Voditeljka Skaj njuza, Kejti Spenser, snimljena je kamerom kako psuje tokom prenosa uživo dok je izveštavala o raskidu između izdavačke kuće HarperKolins i britanskog autora Dejvida Valijamsa.
13:00
21.12.2025.
2 h
Fotografije osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna i njegove saradnice Gislejn Maksvel, koje je objavilo američko Ministarstvo pravde, izgleda da pokazuju kako im je Endru Mauntbaten-Vindzor olakšao pristup britanskom visokom društvu.
12:00
21.12.2025.
3 h
Magnetno polje naše planete moglo bi biti ono što usmerava čestice iz Zemljine atmosfere na površinu Meseca, pokazali su rezultati naučne studije objavljeni na australijskom portalu Sciencealert.
11:30
21.12.2025.
4 h
Adelija Ada Zajdler (65), starija sestra Džordža Klunija (64), preminula je u petak, 19. decembra, u 65. godini nakon hrabre borbe sa rakom.
10:00
21.12.2025.
5 h
