Njena lepota nije samo dar prirode, već ozbiljan rad, trud i posvećenost stoje iza njene nestvarne pojave.
20:00
15.2.2026.
156 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
170 d
Danijela Dimitrovska važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj sceni. Iako nije velika zagovornica strogih dijeta, priznaje da jedna namirnica ima posebno mesto u njenom planu ishrane.
12:40
1.2.2026.
170 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
179 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
193 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
194 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
201 d
Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.
17:29
18.12.2025.
215 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
226 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
227 d
Detoks organizma preko ispijanja prirodnih sokova mnogima je način da ubrzaju organizam ali i da ga očiste od toksina.
7:22
1.12.2025.
233 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
246 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
265 d
Dijete sa visokim sadržajem proteina postale su jedan od najpopularnijih trendova poslednjih godina, i to sa dobrim razlogom.
14:50
18.10.2025.
276 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
277 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
285 d
Više od 20 miliona ljudi pogledalo je TikTok snimke o inflamatornoj dijeti pod parolom "Eliminisati sve mlečne proizvode", "Zaboraviti gluten", "Bez šećera od sad pa zauvek".
16:40
26.9.2025.
298 d
Ideja je jednostavna - telo troši više kalorija dok se zagreva, pa bi hladnoća trebalo da ubrza topljenje masnih naslaga. Ali, da li je zaista tako?
11:15
21.9.2025.
304 d
Indijska dijeta je čudo, jer čisti telo od toksina i skida kilograme kao od šale - bez gladovanja. Tajna je u jednostavnim namirnicama i začinima koji ubrzavaju metabolizam.
11:21
11.9.2025.
314 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
330 d
Košarkaški klub Pariz blizu je dogovora sa pomoćnim trenerom Minesote Maksom Lefevrom.
12:26
22.7.2026.
9 min
Tužilaštvo je pokrenulo istragu protiv jednog muškarca posle napada paradajzom na bavarskog premijera Markusa Zedera, zbog sumnje na telesnu povredu.
12:35
22.7.2026.
1 min
Francuski mediji su danas objavili da je bivši "regruter" manekenki koji se u dokumentima povezuje sa američkim osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom, Danijel Sijad, pronađen mrtav u svom domu u Kolombu, u departmanu O-de-Sen.
12:34
22.7.2026.
1 min
Čak i oni koji podržavaju blokadere razumeju da predsednik Srbije Aleksandar Vučić brine o penzionerima, dok ih blokaderi vređaju, nipodaštavaju i obećavaju da će im oduzeti pravo glasa, prenose mediji.
12:34
22.7.2026.
1 min
Na gazdinstvu je pronađeno 7.060 kilograma mesa i prerađevina bez dokumentacije i dokaza o poreklu, koje je veterinarska inspekcija uputila na uništenje.
12:31
22.7.2026.
3 min
Partizan u četvrtak dočekuje Unu Štrasen u kvalifikacijama za evropsko takmičenje.
9:35
22.7.2026.
3 h
Kineski AI model Kimi K3 nadmašio je američke rivale na testovima programiranja. Zbog pristupačne cene i bezbednosnih strahova, Bela kuća i NSA razmatraju potpunu zabranu kineskih AI platformi u SAD.
15:30
21.7.2026.
21 h
Umesto vazduha, ove gume koriste posebne fleksibilne nosače koji preuzimaju težinu vozila, putnika i tereta. Trenutno se ugrađuju na mala vozila poput golf-vozila i minibuseva namenjenih prevozu starijih osoba.
15:15
21.7.2026.
21 h
Tužilaštvo je pokrenulo istragu protiv jednog muškarca posle napada paradajzom na bavarskog premijera Markusa Zedera, zbog sumnje na telesnu povredu.
12:35
22.7.2026.
3 min
Čak i oni koji podržavaju blokadere razumeju da predsednik Srbije Aleksandar Vučić brine o penzionerima, dok ih blokaderi vređaju, nipodaštavaju i obećavaju da će im oduzeti pravo glasa, prenose mediji.
12:34
22.7.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.609. dan. Ujedinjene nacije upozorile su da je broj civilnih žrtava u Ukrajini u prvoj polovini godine porastao za 37 odsto u odnosu na isti period prošle godine, navodeći je glavni razlog sve učestaliji napadi dronovima.
12:18
22.7.2026.
18 min
Portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova oglasila se povodom izjave američkog državnog sekretara Marka Rubija, da Iran navodno ne pokazuje ozbiljnu spremnost za pregovore sa Sjedinjenim Američkim Državama.
12:12
22.7.2026.
24 min
Dečak koji je povređen u saobraćajnoj nesreći u Crnoj Gori probudio se iz kome i uskoro će biti prevez u Niš, rekao je gradonačelnik tog grada Dragoslav Pavlović.
12:09
22.7.2026.
27 min
Nakon objavljivanja dokumenata u januaru, Sijad je u javnosti opisan kao navodni Epstajnov "regruter", odnosno osoba koja je, prema svedočenjima nekih žena, pronalazila manekenke širom sveta i povezivala ih sa Epstajnom.
12:34
22.7.2026.
3 min
Dron snimak prikazuje trenutak kada se velika bela ajkula duga oko 3 metra približila grupi dece koja su se kupala kod obale Južne Kalifornije. Stručnjaci upozoravaju na povećanu aktivnost ajkula tokom leta.
12:09
22.7.2026.
27 min
Francuski reprezentativac Majkl Olise našao se u centru privatnog skandala nakon Mundijala. Bivša partnerka Fatima Zaunbreher tvrdi da je DNK test potvrdio očinstvo i iznosi teške optužbe na račun fudbalera Bajerna.
11:19
22.7.2026.
1 h
Darko Lazić našao se u centru skandala nakon što se na društvenim mrežama pojavila fotografija sa Albankom gde su mnogi protumačili da su napravili simbol dvoglavog orla.
10:08
22.7.2026.
2 h
List navodi i da je, pored glumačke, ostvarila zapaženu pevačku karijeru izvodeći pesme na više jezika – od srpskog i romskog, do ruskog, japanskog, rumunskog i grčkog.
9:37
22.7.2026.
3 h
Uvođenje koncerta u poluvremenu finala Svetskog prvenstva, zamišljenog kao veliki globalni spektakl, odmah je izazvalo pitanja o tome koliko takva produkcija košta.
8:45
22.7.2026.
3 h
