Tamna čokolada može biti deo zdrave ishrane, ali ne treba očekivati da će sama rešiti problem visokog krvnog pritiska.
16:53
7.9.2026.
12 d
Iako ne postoji jedno rešenje, pametan izbor hrane može biti deo efikasne strategije za smanjenje stresa, piše EatingWell.
21:45
31.8.2026.
18 d
Tri onkologa otkrila su koju hranu biraju kada im se jede slatko. Umesto prerađenih slatkiša najčešće jedu voće, a ponekad i crnu čokoladu sa visokim procentom kakaoa.
7:21
23.7.2026.
58 d
Kockica čokolade nakon obroka za mnoge je mali ritual koji popravlja raspoloženje. Međutim, osim užitka, tamna čokolada može imati i stvarne zdravstvene koristi, posebno kada je reč o stresu i mentalnom blagostanju.
8:10
2.2.2026.
229 d
Početak nove godine mnoge podstakne da preispitaju svoje navike i okrenu se zdravijem načinu života, naročito kada je cilj dugovečnost.
18:58
14.1.2026.
248 d
Pravilnim izborom namirnica možemo unaprediti mentalne sposobnosti, povećati fokus i smanjiti rizik od neurodegenerativnih bolesti poput demencije.
18:01
12.1.2026.
250 d
Tamna čokolada može igrati važnu ulogu u očuvanju ćelija, organa i usporavanju procesa starenja
16:16
21.12.2025.
272 d
Crna ili tamna čokolada godinama važi za jedan od najzdravijih slatkiša, ali novo istraživanje sugeriše da bi u njoj moglo da se krije mnogo više koristi nego što bi i najveći ljubitelj čokolade pretpostavio.
8:29
13.12.2025.
280 d
Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
281 d
Kada je u pitanju kvalitetan san, svi znamo šta treba da izbegavamo pre spavanja - korišćenje mobilnih telefona i konzumiranje alkohola i kafe.
15:10
2.11.2025.
321 d
Malo šta je teže od početka novog radnog dana započetog sa osećajem iscrpljenosti usled nedostatka sna.
21:20
18.10.2025.
335 d
Ako želite da ostanete budni, fokusirani i puni energije, a da pri tom izbegnete pad koncentracije koji sledi posle kafe, ove namirnice su pravi izbor!
8:17
12.10.2025.
342 d
Svi ga izbegavaju misleći da je pun šećera, a on zapravo čini čuda za vaše zdravlje, jer čuva srce i krvne sudove.
10:31
21.7.2025.
425 d
Za savršenu čokoladnu glazuru kaže da je najvažnije strpljenje, ali i dobar recept koji rado deli sa svojim fanovima.
9:52
8.7.2025.
438 d
Otkrijte 5 najzdravijih i najboljih slatkiša na svetu – jedite ih svaki dan i bez griže savesti.
18:10
7.5.2025.
500 d
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za ljudsko zdravlje, a važan je za brojne telesne funkcije.
21:33
22.4.2025.
514 d
Crna čokolada "toblerone" povlači se iz prodaje u Velikoj Britaniji nakon gotovo šest decenija zbog promene ukusa potrošača i razvoja biznisa, saopštila je kompanija Mondelez.
9:21
20.4.2025.
517 d
Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje telesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja.
21:20
23.1.2025.
603 d
Prema američkoj studiji, konzumiranje pet porcija crne čokolade nedeljno je povezano sa smanjenim rizikom od dijabetesa tipa 2.
8:06
8.12.2024.
650 d
U nizu studija koje govore o prednostima tamne čokolade za organizam, poslednja u nizu objavljena u časopisu Depression and Anxiety kaže da nas tamna čokolada može učiniti srećnijim.
9:35
13.10.2024.
706 d
Može li Partizan da izađe iz "najgore situacije u istoriji kluba", kako je opisao trener Saša Ilić?
20:12
19.9.2026.
4 min
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić posetila je danas Rasinski okrug.
20:04
19.9.2026.
12 min
Ovaj istorijski dragulj osnovali su još stari Grci u 5. veku pre nove ere pod imenom Antipolis, a danas predstavlja savršen spoj drevne arhitekture, prelepih mediteranskih plaža i luksuznog modernog života.
20:02
19.9.2026.
14 min
Još jedno izdanje slavne voditeljke mnoge je ostavilo bez teksta.
20:01
19.9.2026.
15 min
U derbiju 5. kola serije A Roma i Inter odigrali su uzbudljivih 2:2 pred krcatim tribinama rimskog Olimpika.
19:57
19.9.2026.
19 min
Hamad Međedović i Viktor Troicki prokomentarisali su pobedu Pazarca u drugom meču Djevis kup duela sa Litvanijom.
19:08
19.9.2026.
1 h
Najskuplji iPhone 18 Pro Max sa 2TB skladišnog prostora dolazi po ceni od oko 420.000 dinara!
10:27
18.9.2026.
1 d
Analiza podataka iz bolnica pokazuje da su padovi sa električnih trotineta najčešće povezani sa povredama ruku i ramena, dok alkohol drastično povećava rizik od teških povreda glave.
14:35
18.9.2026.
1 d
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić posetila je danas Rasinski okrug.
20:04
19.9.2026.
15 min
Aktivisti Srpske napredne stranke nastavljaju sa akcijama uređenja Novog Beograda, a ovog puta zasukali su rukave u Bloku 61, piše 24sedam.
19:53
19.9.2026.
24 min
Nakon što se saznalo da bi simpatizeri blokadera voleli da "ukinu" EXPO 2027 u Srbiji, u javnost je dospeo još jedan jeziv plan blokadera – maltene bi ukidali građanima penzije, piše 24sedam.
19:52
19.9.2026.
26 min
Rusija je pokrenula prikrivene operacije na internetu čiji je cilj da podriju poverenje Amerikanaca u novembarske međuizbore za Kongres i prodube političke podele u SAD, prenosi Njujork tajms pozivajući se na američke zvaničnike.
19:33
19.9.2026.
45 min
Rat u Ukrajini – 1.668. dan. Rusija je tokom noći izvela nove napade na Kijev i Odesu. Ruski predsednik Vladimir Putin tvrdi da Kijev govori o miru, ali svojim potezima sprečava nastavak pregovora.
19:15
19.9.2026.
1 h
Prelazak na zimsko računanje vremena u 2026. godini očekuje nas u noći između 24. i 25. oktobra, kada se kazaljke vraćaju sa tri na dva sata ujutru. Saznajte zašto je uvedeno pomeranje sata, kao i kako utiče na zdravlje.
18:28
19.9.2026.
1 h
Građani i turisti u Sidneju ostali su iznenađeni kada su na krovu Sidnejske opere ugledali Betmena. Otkriveno je zašto se Mračni vitez pojavio na čuvenoj znamenitosti.
17:31
19.9.2026.
2 h
Ministarka ribarstva australijske savezne države Zapadna Australija, Džeki Džarvis, izjavila je danas da je dala ovlašćenje da se "unište ajkula" koja je ubila plivača na plaži Sorento oko 20 kilometara od Perta.
15:19
19.9.2026.
4 h
Američki Pentagon je objavio šestu grupu dokumenata o neidentifikovanim letećim objektima, ili NLO-ima.
13:36
19.9.2026.
6 h
Bivši službenik zadužen za zaštitu članova britanske kraljevske porodice Sajmon Morgan upozorio je princa Harija i Megan Markl da budu oprezniji i diskretniji u vezi sa svojim kretanjem.
12:38
19.9.2026.
7 h
U 83. godini preminula je slovenačka i jugoslovenska zvezda Lidija Kodrič.
12:08
19.9.2026.
8 h
