Osećate se iscrpljeno i posle cele noći sna? Ovo su mogući razlozi
Da li vam se dešava da se posle duge i naizgled mirne noći probudite "mamurni" i neispavani?
7:43
27.2.2026.
1 d
Da li vam se dešava da se posle duge i naizgled mirne noći probudite "mamurni" i neispavani?
7:43
27.2.2026.
1 d
Kvalitetan san jedan je od temelja dobrog zdravlja, ali sve veći broj ljudi ne uspeva da osigura dovoljno odmora tokom noći.
8:04
12.2.2026.
16 d
Ukoliko vam se dešava da s vremena na vreme sanjate iste snove, treba da znate da oni zapravo ukazuju na nerazrešene probleme.
11:15
11.2.2026.
17 d
Stručnjaci upozoravaju da jedan od najčešćih položaja u kojem ljudi spavaju kod pojedinih osoba može negativno uticati na zdravlje.
21:10
8.2.2026.
19 d
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp priznao je da je tokom poslednjeg sastanka kabineta zatvorio oči jer mu je, kako je rekao, bilo "prilično dosadno".
9:55
30.1.2026.
29 d
Svi znamo da spavanje spada među ključne stvari važne za dobro zdravlje. Novo istraživanje pokazalo je da manjak sna zapravo može skratiti životni vek.
8:12
16.1.2026.
43 d
Tokom zime i ledenih dana nema ništa lepše od tople sobe za spavanje. A da li je to baš dobra ideja?
15:18
8.1.2026.
50 d
Zimski dani su kraći, a mrak pada ranije, što utiče na naš unutrašnji sat, ali i na varenje.
21:47
4.1.2026.
54 d
Iako kratka dremka tokom dana može da obnovi energiju i poboljša koncentraciju, za mnoge ljude ona je skriveni krivac za loš noćni san. Linija između korisne navike i problema je tanja nego što se čini.
11:30
3.1.2026.
56 d
Iako ga mnogi gotovo uvek koriste kao lek kada su prehlađeni i žele da "prodišu", nazalni sprejevi mogu imati jedan neočekivani neželjeni efekat.
18:44
21.12.2025.
68 d
Naučnici sve glasnije upozoravaju da hroničan manjak sna ostavlja dublje posledice nego što većina ljudi pretpostavlja.
21:35
12.12.2025.
77 d
Mnogima je izazov ujutru se izvući iz toplog kreveta dok još vlada mrak i otići na posao.
22:00
2.12.2025.
87 d
Mnogi ljudi se tokom noći bude oko tri sata. Neurolog je naveo moguće razloge zbog kojih se ovo dešava i otkrio kako to sprečiti.
11:39
21.11.2025.
99 d
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke.
9:26
15.11.2025.
105 d
Prema rečima stručnjaka, postoji idealno vreme spavanja koje može pomoći u izbegavanju brojnih zdravstvenih problema – pa čak i prerane smrti.
20:53
13.11.2025.
106 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
109 d
Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na to kako spavaju, ali jedan položaj bi obavezno trebalo da izbegavate, jer može prouzrokovati određene posledice.
7:23
6.11.2025.
114 d
Ljudi su obično odlazili u krevet ubrzo nakon što padne mrak, budili se oko ponoći, pa potom ponovo spavali do zore, prema istorijskim izvorima iz Evrope, Azije i Afrike.
21:20
4.11.2025.
115 d
Melanija Tramp je jednom otkrila detalje o noćnoj rutini svog supruga predsednika SAD Donalda Trampa.
21:10
2.11.2025.
117 d
Iako se čini da su duge zimske noći i hladnije temperature idealna prilika za više sna, stvarnost je za mnoge potpuno drugačija.
18:13
27.10.2025.
123 d
Poraz košarkaša Srbije od Turske (78:82) u Beogradu bio je bolan, ali i poučan, jer je utakmica ogolila slabosti, ali i potvrdila karakter tima koji se tek formira.
11:11
28.2.2026.
3 h
Popularna aplikacija za razmenu poruka uvodi dodatni nivo zaštite koji će značajno otežati posao hakerima i sprečiti krađu naloga.
19:20
27.2.2026.
19 h
Pojedini vozači u Srbiji i dalje prikrivaju registarske tablice kako bi prevarili zakon i izbegli kazne.
10:40
27.2.2026.
1 d
SAD i Izrael su u subotu pokrenuli napad na Iran. Američki predsednik Donald Tramp je rekao da su SAD započele "velike borbene operacije u Iranu" i naveo da Iran nastavlja da razvija svoj nuklearni program i da planira da razvije rakete koje će dosegnuti SAD.
13:29
28.2.2026.
57 min
Predsednik Francuske Emanuel Makron izjavio je da izbijanje rata između Sjedinjenih Američkih Država, Izraela i Irana ima ozbiljne posledice po mir i međunarodnu bezbednost.
14:19
28.2.2026.
6 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić poručio je na svom Instagram profilu da je vreme da "još jače radimo i razvijamo svaki deo Srbije".
14:11
28.2.2026.
14 min
Ministar finansija Siniša Mali oglasio se na svom Instagram nalogu i poručio da je važno što Srbija ima jakog lidera koji može da sačuva svoju zemlju i njene građane.
13:54
28.2.2026.
30 min
Ministarstvo spoljnih poslova Islamske Republike Iran saopštilo je da su Sjedinjene Američke Države i, kako se navodi, "cionistički režim" izveli vazdušne napade na ciljeve u Iranu, i da će ih zbog "zločinačkog čina naterati da zažale".
13:24
28.2.2026.
1 h
U subotu, 28. februara, porodica i prijatelji su obeležili 1. godišnjicu smrti Saše Popovića.
13:59
28.2.2026.
25 min
Prilkom dodele "francuskog Oskara", nagrada Cezar, odata je počast nedavno preminuloj ikoni filma, ali deo publike je zviždao i izvikivao reč "rasista".
13:28
28.2.2026.
57 min
Australijska glumica Lorejn Bejli, bivša voditeljka emisije "Plej Skul" i zvezda serije "Salivanov prelaz", preminula je u 89. godini.
12:16
28.2.2026.
2 h
Bil Klinton je negirao krivicu pred Kongresom SAD, koji je istraživao njegove veze sa Džefrijem Epstajnom, a demokrate pokušavaju da preusmere pažnju na veze Donalda Trampa sa seksualnim predatorom.
10:24
28.2.2026.
4 h
Trka se bliži kraju i večeras ćemo znati ko će biti predstavnik Srbije na Evroviziji u Beču, a konačnoj odluli doprineće i publika svojim glasovima.
9:14
28.2.2026.
5 h
Nil Sedaka, pevač i autor brojnih hitova, od kojih su najpoznatiji "Braking Up Is Hard to Do" i "Happy birthday sweet sixteen", "Oh! Carol" i "Love Will Keep Us Together", preminuo je u 86. godini.
8:39
28.2.2026.
5 h