Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena.
14:29
13.3.2026.
130 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
180 d
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet.
13:50
17.1.2026.
185 d
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiva.
9:13
2.12.2025.
231 d
Hladno vreme donosi i češće pojave prehlada, a ukoliko se borite s jednom, vašem imunitetu mogu pomoći različite vrste voća – od citrusa do bobičastog voća.
20:27
24.11.2025.
238 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
284 d
Da li ste znali na koje sve načine redovna konzumacija voća može uticati na vaš organizam?
18:08
6.3.2025.
502 d
Mandarine su mnogima omiljeno citrusno voće, a bogate su vitaminom C, vlaknima i antioksidansima.
13:02
21.2.2025.
515 d
Mnogi popularni kućni lekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se veruje.
7:03
6.2.2025.
530 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
603 d
Izgradnja snažnog imunološkog sistema važna je za očuvanje zdravlja i prevenciju bolesti.
9:39
20.11.2024.
608 d
Povišen holesterol je sve češći zdravstveni problem, a održavanje zdravog kardiovaskularnog sistema izuzetno je važno za kvalitetan život.
7:57
2.11.2024.
626 d
Naučnici su otkrili da pektin prisutan u kori citrusnog voća može biti ključan sastojak u borbi protiv anksioznosti.
8:20
17.10.2024.
642 d
Leti svi uživamo u otvaranju prozora zbog svežeg vazduha, ali to često znači i ulazak dosadnih muva.
13:39
26.7.2024.
725 d
Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, izbacite ovo voće iz ishrane.
18:56
28.6.2024.
752 d
U potrazi za dužim, zdravijim životom, naš imuni sistem igra ključnu ulogu, a jedan od najboljih načina da ojačamo svoj imunitet jeste promena ishrane.
16:11
23.3.2024.
850 d
Kolumbijski napadač Džon Duran (22) ponovo je promenio sredinu.
18:04
21.7.2026.
6 min
Cene kompletnih selidbi kreću se od oko 9.000 dinara, ali konačan račun zavisi od količine stvari, vozila, broja radnika, sprata i dodatnih usluga.
18:00
21.7.2026.
10 min
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas da će Sjedinjene Američke Države "mnogo pomoći" Libanu, jer ta zemlja ima za cilj da okonča sukob između militantne grupe Hezbolah, koju podržava Iran, i Izraela na svojoj teritoriji.
17:58
21.7.2026.
12 min
Skupština opštine Pljevlja jednoglasno je usvojila Deklaraciju o poništenju i nepriznavanju odluke o priznanju jednostrano proglašene nezavisnosti tzv. Kosova, čime je ta opština, posle Zete, uputila zahtev državnim organima Crne Gore da povuku odluku iz 2008.
17:56
21.7.2026.
14 min
Tragedija koja je potresla Srbiju, u kojoj je mladi policajac V.L. (33) digao ruku na sebe nakon višemesečnog linča na društvenim mrežama, dobila je nastavak, pišu mediji.
17:54
21.7.2026.
16 min
Nakon što je Džordž Rasel završio trku u Belgiji u prvom krugu, stigle su veoma korisne informacije i tehnički detalji.
10:15
21.7.2026.
7 h
Naučnici su napravili dron Phantom Twist koji se rotira 25 puta u sekundi i koristi zamućenje pokreta kako bi postao skoro nevidljiv za ljudsko oko, ostavljajući samo blagi trag u vazduhu.
13:15
21.7.2026.
4 h
Električni automobili postali su znatno pristupačniji nego pre pet godina. Novo istraživanje pokazuje da su realne cene u Nemačkoj pale za oko 18 odsto, dok je broj dostupnih modela povećan više od četiri puta.
10:00
21.7.2026.
8 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas da će Sjedinjene Američke Države "mnogo pomoći" Libanu, jer ta zemlja ima za cilj da okonča sukob između militantne grupe Hezbolah, koju podržava Iran, i Izraela na svojoj teritoriji.
17:58
21.7.2026.
15 min
Skupština opštine Pljevlja jednoglasno je usvojila Deklaraciju o poništenju i nepriznavanju odluke o priznanju jednostrano proglašene nezavisnosti tzv. Kosova, čime je ta opština, posle Zete, uputila zahtev državnim organima Crne Gore da povuku odluku iz 2008.
17:56
21.7.2026.
17 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić saopštio je da je do sada na platformi "Ko si, bre, ti" stiglo više od 7.200 prijava građana.
17:54
21.7.2026.
19 min
Tragedija koja je potresla Srbiju, u kojoj je mladi policajac V.L. (33) digao ruku na sebe nakon višemesečnog linča na društvenim mrežama, dobila je nastavak, pišu mediji.
17:54
21.7.2026.
19 min
Predsednik Nikaragve Danijel Ortega izjavio je da u toj centralnoameričkoj zemlji više neće biti održavani izbori, čime je dodatno zatvorio mogućnost da opozicija na izborima pokuša da preuzme vlast od administracije koju vodi zajedno sa suprugom.
17:53
21.7.2026.
20 min
Kejli Hotl, mlada gluha glumica koja je igrala Džiju u filmovima "Godzila protiv Konga" i "Godzila x Kong: Novo carstvo", preminula je u 19. godini.
18:11
21.7.2026.
1 min
Darko Lazić je istakao da sporna situacija nije imala nikakvu političku pozadinu i da mu je žao ako je bilo koga uvredio.
16:10
21.7.2026.
2 h
Na slici, koja se ubrzano deli na različitim platformama, vidi se kako Lazić pozira uz gest koji pojedini korisnici tumače kao simbol takozvane "Velike Albanije"
15:52
21.7.2026.
2 h
Damiru Šabanu je pozlilo na ulici u zagrebačkom kvartu Trešnjevka.
15:38
21.7.2026.
2 h
Američka glumica Ešli Džonson ispričala je detalje traumatičnog događaja iz detinjstva kada ju je naoružani obožavalac zgrabio i pokušao da je otme tokom snimanja hit serije "Growing Pains".
13:51
21.7.2026.
4 h
Reč je o starijem videu koji je ponovo postao viralan nakon što ga je neko podelio uz netačnu tvrdnju da je nastao posle finalne utakmice između Argentine i Španije.
12:16
21.7.2026.
5 h
