Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena.
14:29
13.3.2026.
68 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
119 d
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet.
13:50
17.1.2026.
123 d
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiva.
9:13
2.12.2025.
169 d
Hladno vreme donosi i češće pojave prehlada, a ukoliko se borite s jednom, vašem imunitetu mogu pomoći različite vrste voća – od citrusa do bobičastog voća.
20:27
24.11.2025.
177 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
222 d
Da li ste znali na koje sve načine redovna konzumacija voća može uticati na vaš organizam?
18:08
6.3.2025.
440 d
Mandarine su mnogima omiljeno citrusno voće, a bogate su vitaminom C, vlaknima i antioksidansima.
13:02
21.2.2025.
453 d
Mnogi popularni kućni lekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se veruje.
7:03
6.2.2025.
469 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
541 d
Izgradnja snažnog imunološkog sistema važna je za očuvanje zdravlja i prevenciju bolesti.
9:39
20.11.2024.
546 d
Povišen holesterol je sve češći zdravstveni problem, a održavanje zdravog kardiovaskularnog sistema izuzetno je važno za kvalitetan život.
7:57
2.11.2024.
564 d
Naučnici su otkrili da pektin prisutan u kori citrusnog voća može biti ključan sastojak u borbi protiv anksioznosti.
8:20
17.10.2024.
580 d
Leti svi uživamo u otvaranju prozora zbog svežeg vazduha, ali to često znači i ulazak dosadnih muva.
13:39
26.7.2024.
663 d
Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, izbacite ovo voće iz ishrane.
18:56
28.6.2024.
691 d
U potrazi za dužim, zdravijim životom, naš imuni sistem igra ključnu ulogu, a jedan od najboljih načina da ojačamo svoj imunitet jeste promena ishrane.
16:11
23.3.2024.
788 d
Rat u Ukrajini – 1.548. dan. Dve osobe poginule, šest povređeno u napadu na Dnjepr. Rusija i Sjedinjene Američke Države nastavljaju diplomatske kontakte, dok NATO odbacuje optužbe Rusije da baltičke zemlje otvaraju "put" da ih Ukrajina napadne.
7:24
21.5.2026.
15 min
Američki ministar odbrane Pit Hegset saopštio je da su Sjedinjene Američke Države "spremne za akciju", u očekivanju razvoja događaja u pregovorima između SAD i Irana.
7:33
21.5.2026.
5 min
Menadžer radija "Karolina" u Velikoj Britaniji Piter Mur saopštio je da je zbog "kompjuterske greške" u njihovom glavnom studiju pogrešno emitovano da je britanski kralj Čarls III umro.
7:29
21.5.2026.
9 min
Zemljotres magnitude 4,4 pogodio Napulj u Italiji jutros u 5.51 sati. Epicentar zemljotresa bio je 15 kilometara jugozapadno od grada, a za sada nema prijavljene štete.
7:12
21.5.2026.
27 min
Kan tokom Filmskog festivala postaje epicentar svetskog glamura, filma i luksuza. Jedan od najprestižnijih događaja u filmskoj industriji svake godine okuplja filmske entuzijaste, poznate ličnosti i profesionalce iz celog sveta na francuskoj rivijeri.
7:10
21.5.2026.
31 min
Prema poslednjoj izjavi Novaka Đokovića koju je dao posle poraza od Dina Prižmića u Rimu – najbolji srpski teniser nije najoptimističniji kada je u pitanju predstojeći Rolan Garos.
18:45
20.5.2026.
12 h
Rakuten Viber je zvanično predstavio svoju novu eSIM uslugu za putovanja, koja je integrisana direktno unutar same aplikacije.
12:30
20.5.2026.
19 h
Modeli namenjeni Evropi i Velikoj Britaniji neće biti identični kineskim verzijama, već će biti prilagođeni lokalnim zahtevima.
15:46
20.5.2026.
15 h
Američki ministar odbrane Pit Hegset saopštio je da su Sjedinjene Američke Države "spremne za akciju", u očekivanju razvoja događaja u pregovorima između SAD i Irana.
7:33
21.5.2026.
8 min
Rat u Ukrajini – 1.548. dan. Dve osobe poginule, šest povređeno u napadu na Dnjepr. Rusija i Sjedinjene Američke Države nastavljaju diplomatske kontakte, dok NATO odbacuje optužbe Rusije da baltičke zemlje otvaraju "put" da ih Ukrajina napadne.
7:24
21.5.2026.
15 min
Zemljotres magnitude 4,4 pogodio Napulj u Italiji jutros u 5.51 sati. Epicentar zemljotresa bio je 15 kilometara jugozapadno od grada, a za sada nema prijavljene štete.
7:12
21.5.2026.
27 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas u Beogradu sa članovima ukrajinske delegacije koju predvodi potpredsednik Vlade Ukrajine za evropske i evroatlantske integracije Taras Kačka.
7:06
21.5.2026.
33 min
Troje mrtvih i više od 10 pripadnika hitnih službi stavljeno je u karantin u Novom Meksiku zbog nepoznate supstance u ruralnoj kući. Dva spasioca su u teškom stanju.
7:03
21.5.2026.
36 min
Menadžer radija "Karolina" u Velikoj Britaniji Piter Mur saopštio je da je zbog "kompjuterske greške" u njihovom glavnom studiju pogrešno emitovano da je britanski kralj Čarls III umro.
7:29
21.5.2026.
12 min
Glumica Hejden Panetijer, u odlomku iz svojih memoara otkrila je da joj je, dok je imala samo 19 godina, "slavni i ugledni glumac" pokazao genitalije na jednoj privatnoj zabavi.
7:03
21.5.2026.
36 min
Dvadesetogodišnja Lara Brtan, članica grupe Lelek koja je ove godine pesmom "Andromeda" predstavljala Hrvatsku na Evroviziji, dirljivom objavom na društvenim mrežama otkrila je detalje teškog životnog perioda koji je prethodio njenom uspehu.
21:19
20.5.2026.
10 h
Pojas Presvete Bogorodice, iz manastira Vatoped sa Hilandara, jedna od najvećih svetinja pravoslavnog sveta, donet je danas u Vaznesenjsku crkvu u Beogradu.
20:25
20.5.2026.
11 h
Poručio je da "Evropa nikada ne sme biti podređena Trampu", a na reveru je nosio bedž sa natpisom "Free Palestine".
19:58
20.5.2026.
11 h
Zahara Džoli-Pit je prošlog vikenda diplomirala na Spelman koledžu, a na ceremoniji je predstavljena imenom koje je ponovo pokrenulo priče o njenom odnosu sa ocem Bredom Pitom.
18:58
20.5.2026.
12 h
