Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena.
14:29
13.3.2026.
27 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
78 d
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet.
13:50
17.1.2026.
83 d
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiva.
9:13
2.12.2025.
129 d
Hladno vreme donosi i češće pojave prehlada, a ukoliko se borite s jednom, vašem imunitetu mogu pomoći različite vrste voća – od citrusa do bobičastog voća.
20:27
24.11.2025.
136 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
182 d
Da li ste znali na koje sve načine redovna konzumacija voća može uticati na vaš organizam?
18:08
6.3.2025.
399 d
Mandarine su mnogima omiljeno citrusno voće, a bogate su vitaminom C, vlaknima i antioksidansima.
13:02
21.2.2025.
413 d
Mnogi popularni kućni lekovi i namirnice koje se smatraju zdravim možda nisu tako efikasni kao što se veruje.
7:03
6.2.2025.
428 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
501 d
Izgradnja snažnog imunološkog sistema važna je za očuvanje zdravlja i prevenciju bolesti.
9:39
20.11.2024.
506 d
Povišen holesterol je sve češći zdravstveni problem, a održavanje zdravog kardiovaskularnog sistema izuzetno je važno za kvalitetan život.
7:57
2.11.2024.
524 d
Naučnici su otkrili da pektin prisutan u kori citrusnog voća može biti ključan sastojak u borbi protiv anksioznosti.
8:20
17.10.2024.
540 d
Leti svi uživamo u otvaranju prozora zbog svežeg vazduha, ali to često znači i ulazak dosadnih muva.
13:39
26.7.2024.
623 d
Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, izbacite ovo voće iz ishrane.
18:56
28.6.2024.
650 d
U potrazi za dužim, zdravijim životom, naš imuni sistem igra ključnu ulogu, a jedan od najboljih načina da ojačamo svoj imunitet jeste promena ishrane.
16:11
23.3.2024.
747 d
Rat u Ukrajini 1.507. dan. Ruski predsednik Vladimir Putin saopštio da je proglasio uskršnje primirje. Volodimir Zelenski, predsednik Ukrajine, odgovorio je da će njegova zemlja poštovati privremeni prekid vatre.
13:56
10.4.2026.
2 min
Šef Kancelarije predsednika Ukrajine Kirilo Budanov izjavio je danas da Ukrajina neće obustaviti napade na rusku energetsku infrastrukturu dok traje rat.
13:55
10.4.2026.
3 min
Naučnik je misteriozno preminuo bez navedenog uzroka smrti ili obdukcije, što je pokrenulo pitanja o tome da li je bio deo obrasca smrti povezanih sa američkim svemirskim i nuklearnim programom.
13:51
10.4.2026.
6 min
Trener Zenita Dejan Radonjić govorio je Dušku Vujoševiću.
13:45
10.4.2026.
12 min
Na graničnom prelazu Batrovci u koloni koja je dugačka nekoliko kilometara došlo je do lančanog sudara i sada je čekanje na prelazu preko dva sata.
13:44
10.4.2026.
14 min
KK Partizan je objavio da je otvorena knjiga žalosti povodom smrti legendarnog trenera Duška Vujoševića.
12:00
10.4.2026.
1 h
Amerika je izgubila osam dronova tipa "Reaper" na Bliskom istoku od 1. aprila, a 24 od početka rata, rekla su dvojica zvaničnika za CBS pod uslovom anonimnosti. Šta su u stvari ovi dronovi?
9:05
10.4.2026.
4 h
BYD širi i svoju mrežu ultra-brzih punjača, pa planira da u narednih godinu dana postavi 3.000 stanica širom Evrope, čime Denza dobija ozbiljnu podršku za borbu protiv evropskih premijum rivala.
13:04
10.4.2026.
53 min
Rat u Ukrajini 1.507. dan. Ruski predsednik Vladimir Putin saopštio da je proglasio uskršnje primirje. Volodimir Zelenski, predsednik Ukrajine, odgovorio je da će njegova zemlja poštovati privremeni prekid vatre.
13:56
10.4.2026.
2 min
Šef Kancelarije predsednika Ukrajine Kirilo Budanov izjavio je danas da Ukrajina neće obustaviti napade na rusku energetsku infrastrukturu dok traje rat.
13:55
10.4.2026.
3 min
Prema nekim informacijama, dronovi su visokokvalitetni, a moguće je da su razvijani u saradnji Ukrajine s Nemačkom i Francuskom.
13:43
10.4.2026.
16 min
Britanski premijer Kir Starmer izjavio je danas da je razgovarao telefonom sa američkim predsednikom Donaldom Trampom o vojnim sposobnostima i logistici kretanja brodova kroz Ormuski moreuz.
13:31
10.4.2026.
27 min
Džon Keri, nekadašnji državni sekretar SAD u administraciji Baraka Obame izjavio da je imao prilike više puta da razgovara sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom koji je, kako tvrdi, i tada imao plan napada na Iran.
13:23
10.4.2026.
36 min
Naučnik je misteriozno preminuo bez navedenog uzroka smrti ili obdukcije, što je pokrenulo pitanja o tome da li je bio deo obrasca smrti povezanih sa američkim svemirskim i nuklearnim programom.
13:51
10.4.2026.
6 min
Astronauti misije Artemis II danas se vraćaju na Zemlju nakon istorijskog desetodnevnog putovanja oko Meseca, a njihova letelica trebalo bi da se spusti u Tihi okean.
12:59
10.4.2026.
58 min
Američki reper i di-džej Afrika Bambata preminuo je u 67. godini.
12:03
10.4.2026.
1 h
Nikola Jokić je oduševljeno reagovao na Ol-staru kada je primetio da Karl-Entoni Tauns nosi skupocenu jaknu sa motivom Svetog Đorđa koji ubija aždaju, istakavši da je to "srpska slava", a sad je otkrivena pozadina događaja.
8:15
10.4.2026.
5 h
“Mislim da je velikoj većini drago, uvek su nas gledali s visine, sad tek imaju razloga jer smo ostali sa samo tri člana”, izjavila je Negica, koja i pored svega veruje u svoj tim i žensku snagu:
23:10
9.4.2026.
14 h
Kome je drago što je otišao kući, a ko je njegovim odlaskom izgubio podršku? Ko misli da će tim Jug-Istok prodisati, a ko misli da će biti u “još većem paklu”.
23:09
9.4.2026.
14 h
