Valeri Pagendarm jedna je od onih ljudi koji se nikad ne razboljevaju, ili, ako im se to dogodi, blaži oblik bolesti ih pogdađa samo nekoliko puta u životu. Većina ljudi zna sličnu osobu u svojoj okolini ili porodici koja se svima čini kao "zdrava k'o dren".
"Ja sam medicinska sestra, svakog dana sam izložena bolestima, ali se nikad ne razbolim. Moji prijatelji mi zavide, a ja ustvari nekada sanjam o danu bolovanja", kaže 63-godišnja Valeri.
Ona ne zna šta je odgovorno za tako jak imunitet koji ima, ali su naučnici uspeli da otkriju koja je tajna ljudi poput nje, piše En-Bi-Si. U intrigantnom istraživanju oni su uspeli da izoluju biološki marker za koji se čini da bi mogao da bude pokazatelj toga koji su ljudi osetljiviji na najčešće oblike bolesti - prehlade i viroze.
"Taj marker je vrlo stabilan pokazatelj nečijeg imuniteta već od mladalačkog doba, negde od 18. godine, pa nadalje", objašnjava vođa istraživanja Šeldon Koen.
Pre nego što su bili izloženi virusima, učesnici su dali uzorke krvi na analizu. Kod onih "otpornijih" uočena je razlika kod izmerenih pokazatelja stanja organizma. Dakle, ako ste vi jedan od takvih srećnika, verovatno je da imate sličan marker otpornosti.
Tajne superimuniteta
Osim toga, naučnici su pregledali niz istraživanja na temu imuniteta i otkrili da definitivno postoje navike koje ga podižu, odnosno pojedinca čine otpornijim na bolesti. Ovo su neke od njih:
Imaju redovne higijenske navike pranja ruku
Redovno vežbaju i kreću se
Dobro podnose stres, odnosno delotvorno ga "ispucavaju"
Spavaju najmanje sedam sati dnevno
Jedu raznovrsnu hranu
Ne paze u smislu preterivanja (ne izbegavaju hladne napitke, promene temperature)
Redovno se druže sa drugim ljudima
Unose hranu bogatu vitaminom B ili uzimaju dodatak tog vitamina
Jedu dobro začinjenu hranu
Umereno piju alkohol
Tuširaju se mlakom/hladnom vodom
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Od srede 8. maja, kada stupa na snagu Odluka o taksi prevozu koja je usvojena pre tri godine, sva taksi vozila moraju biti bele boje, podsetio je predsednik Privremenog organa Grada Beograda Aleksandar Šapić.
Francuska može da izdvoji samo dve brigade za podršku Oružanim snagama Ukrajine, što će biti kap u čaši u poređenju sa veličinom i snagom ruske vojske, rekao je pukovnik Aleksandar Vautraver na TV kanalu LCI, prenosi RIA Novosti.
Rusija udvostručila svoju ofanzivu u Donbasu tokom prošlog meseca, postižući značajan napredak dok Ukrajina čeka pojačanje u snabdevanju oružjem sa Zapada, navodi AFP.
Julija Navaljna, udovica ruskog opozicionog političara Alekseja Navaljnog, izjavila je, povodom inauguracije Vladimira Putina za predsednika Rusije, da njemu mora doći kraj.
Predsednik Gradske opštine Novi Beograd Bojan Bovan izjavio je da su neistiniti navodi Sava Manojlovića o tome da su mu overivači obezbeđeni tek nakon njegovog upada u zgradu Opštine.
Julija Navaljna, udovica ruskog opozicionog političara Alekseja Navaljnog, izjavila je, povodom inauguracije Vladimira Putina za predsednika Rusije, da njemu mora doći kraj.
Predsednik Gradske opštine Novi Beograd Bojan Bovan izjavio je da su neistiniti navodi Sava Manojlovića o tome da su mu overivači obezbeđeni tek nakon njegovog upada u zgradu Opštine.
Belorusija je započela provere spremnosti svojih oružanih snaga za raspoređivanje taktičkog nuklearnog oružja uporedo sa pripremama za nuklearnu vežbu koju sprovodi Rusija, preneli su danas beloruski državni mediji.
Princ Hari je stigao u Veliku Britaniju povodom specijalnog događaja "Invictus Games", a otkriveno je da se neće sastati sa kraljem Čarlsom tokom svog boravka.
U jeku dva rata u Malmeu se bliži finale ovogodišnjeg Evrovizije. Organizatori neprestano ponavljaju da tu ima mesta samo muzici, a ne i politici, ali ih stvarnost demantuje. I tako već decenijama.
Konstrakta, predstavnica Srbije na Evroviziji 2022. sa pesmom In Corpore Sano, otkrila je u specijalnom evrovizijskom jutarnjem programu PLAY radija da će i ove godine nastupiti na najvećem svetskom muzičkom takmičenju.
Demencija nije specifična bolest, već opšti izraz za oštećenu sposobnost pamćenja, razmišljanja ili donošenja odluka koja ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Da li ste znali da se 7. maja obeležava Svetski dan borbe protiv astme - oboljenja koje predstavlja jedno od najčešćih hroničnih stanja i koje pogađa čak 260 miliona ljudi širom sveta?
Srbija se 16. put od osamostaljivanja takmiči večeras takmiči na Pesmi Evrovizije, dok je od povratka na ovo takmičenje posle pauze tokom devedesetih godina prošlo dve decenije.
Polish security services found and dismantled listening devices in the room where the ministerial council is to meet today, said the spokesman of the special services coordinator.
Dutch riot police broke up a pro-Palestinian protest at the University of Amsterdam this morning, arresting about 125 people in the somewhat violent clashes, authorities said.
Members of the Service for Combating Organized Crime (SBPOK) of the Serbian Ministry of Internal Affairs, with the assistance of the Special Anti-Terrorist Unit (SAJ), arrested a nine-member organized criminal group.
President of China, Xi Jinping, will pay an official visit to Serbia today and tomorrow, and he will be hosted by the President of Serbia, Aleksandar Vučić.
Vladimir Putin prvi put je došao na vlast 2000. godine, a na izborima u martu 2024. osvojio je više od 87 odsto glasova, što mu je donelo još šest godina vladanja.
Komentari 45
Pogledaj komentare