Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u radu mišića i nerava, stvaranju energije, smanjenju stresa i kvalitetnom snu.
20:01
8.1.2026.
10 d
Kako starimo, mnogi ljudi posvećuju pažnju navikama koje pomažu očuvanju zdravlja, a dijetetičari ističu da je redovno unošenje jednog minerala posebno važno nakon 50. godine.
8:02
5.1.2026.
13 d
Poput proteina, kreatina i vitamina D, magnezijum je jedan od "junaka" svih priča o zdravlju i rutinski se pominje u brojnim tekstovima.
12:24
17.12.2025.
32 d
Od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i nivoa krvnog pritiska do sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i podrške zdravlju mozga, magnezijum se dokazuje kao superhrana.
15:02
30.11.2025.
49 d
Magnezijum je poslednjih godina često u središtu pažnje, bilo zbog tvrdnji da poboljšava san, ili da pomaže varenju.
8:12
3.11.2025.
76 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
86 d
Malo šta je teže od početka novog radnog dana započetog sa osećajem iscrpljenosti usled nedostatka sna.
21:20
18.10.2025.
92 d
Osobe koje pate od hroničnog zatvora dobile su prvu zvaničnu listu namirnica i suplemenata koji mogu pomoći u pokretanju digestivnog trakta. Iznenađujuće, među njima su neke svakodnevne namirnice, poput kivija i ražanog hleba.
15:11
16.10.2025.
94 d
Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.
8:07
16.10.2025.
94 d
Magnezijum je mineral koji u telu učestvuje u više od 300 važnih procesa, od pravilnog rada mišića i živaca do zdravlja srca i kostiju.
18:07
12.10.2025.
98 d
Magnezijum je mineral ključan za zdravlje mišića, nerava, srca i kostiju.
17:21
28.9.2025.
112 d
Artičoka sadrži važne hranljive materije poput magnezijuma, inulina i vlakana koji podržavaju zdravlje.
19:06
10.7.2025.
192 d
Epsom so ili gorka so baštovanima je i te kako poznata kao važan nutrijent za rast i razvoj biljaka, cveća, povrća, za vraćanje uvelog bilja u život, teranje štetočina.
13:54
1.6.2025.
231 d
Mnogi ljudi pokušavaju da smanje salo na stomaku raznim dijetama i vežbama, ali često zaboravljaju na važnost hormona stresa, kortizola.
11:10
31.5.2025.
232 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
266 d
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za ljudsko zdravlje, a važan je za brojne telesne funkcije.
21:33
22.4.2025.
271 d
Magnezijum je ključni mineral koji igra važnu ulogu u funkciji mozga, zdravlju mišića i opštem osećaju blagostanja.
14:16
5.4.2025.
288 d
Ako se pitate da li su vam potrebni suplementi ako imate dobro izbalansiranu ishranu - evo šta istraživanja i stručnjaci kažu o tome kada je korisno dodati vitamine, minerale i suplemente i koje da odaberete.
17:27
31.3.2025.
293 d
Često čujemo da nije zdravo jesti pre spavanja.
20:40
17.3.2025.
307 d
Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.
7:04
27.2.2025.
325 d
Ako često osećate bol u stopalima, to može značiti da vam nedostaju važne hranljive materije.
7:43
21.2.2025.
331 d
Izrael trenutno preferira da Sjedinjene Američke Države odlože eventualni ograničeni vojni udar na Iran, kako bi širi napad u budućnosti na Iran bio isplaniran i pripremljen, saznaje izraelski javni servis Kan.
20:44
18.1.2026.
8 h
Danas je ponedeljak, 19. januar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
19.1.2026.
5 h
Južna Afrika proglasila je danas nacionalnu katastrofu, nakon što je proteklih nedelja u poplavama izazvanim obilnim kišama poginulo najmanje 30 ljudi na severu zemlje, oštećene hiljade domova i odneti putevi i mostovi.
21:15
18.1.2026.
8 h
Dnevne novine u Srbiji za ponedeljak, 19. januar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose eksluzivne priče.
21:44
18.1.2026.
7 h
Generalni sekretar NATO‑a Mark Rute izjavio je danas da je razgovarao sa predsednikom Sjedinjenih Američkih Država Donaldom Trampom o situaciji na Grenlandu.
19:01
18.1.2026.
10 h
U saradnji sa humanitarnom organizacijom "Kolevka" i Udruženjem "Omladina Aranđelovac", darovi stigli u grad pod Bukuljom.
12:10
18.1.2026.
17 h
Voditelj Pirs Morgan je hospitalizovan nakon pada u Londonu.
19:39
18.1.2026.
9 h
U školi smo naučili da na Zemlji postoji sedam kontinenata te da su njihove granice jasno definisane, u većini slučajeva okeanima i tektonskim pločama, a u slučaju Evrope i Azije istorijski.
19:00
18.1.2026.
10 h
Bio je oličenje šarma, uglađeni gospodin kojeg su obožavale generacije, ali iza besprekornog imidža Kerija Granta, rođenog u Bristolu na današnji dan 1904. godine, krije se dečak progonjen traumama iz detinjstva, koji je život proveo u potrazi za samim sobom.
20:04
18.1.2026.
9 h
Bivša prva dama Sjedinjenih Američkih Država, Mišel Obama, proslavila je u subotu, 17. januara, 62. rođendan, a njen suprug, bivši američki predsednik Barak Obama, čestitao joj je prigodnom objavom na društvenim mrežama.
18:28
18.1.2026.
11 h
Najviše komentara
Veliki preokret Zvezde!; Kodi poslao poruku hejterima; "Košarka je kao život"
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani sa 104:96, u okviru 22. kola Evrolige.
23:13
15.1.2026.
3 d
Istorijski podvig "orlova" – Srbija napravila najveće iznenađenje – "Nema opuštanja"
Rukometaši Srbije u drugom kolu Evropskog prvenstva savladali su Nemačku rezultatom 30:27.
23:20
17.1.2026.
1 d
Partizan na -38; Navijači pevali igračima; Penjaroja utučen VIDEO
Košarkaši Partizana doživeli su ubedljiv poraz od Olimpijakosa rezultatom 104:66 u meču 22. kola Evrolige.
0:00
15.1.2026.
4 d
Kakav debi Karika – nemoć Gvardiole, Junajted "nokautirao" Siti! VIDEO
Fudbaleri Mančester junajteda savladali su u gradskom derbiju Mančester siti sa 2:0.
15:30
17.1.2026.
1 d
Od 0:4 u trećem setu do drugog kola AO! Olga "slomila" 45-godišnju Venus Vilijams
Srpska teniserka Olga Danilović se plasirala u drugo kolo Australijan opena pošto je posle velike drame savladala 45-godišnju tenisku legendu Venus Vilijams u tri seta – 6:7, 6:3, 6:4.
12:16
18.1.2026.
17 h
Država opet spasla Partizan
Fudbalski klub Partizan uspešno je prebrodio januarski UEFA monitoring i izbeći će suspenziju iz evropskih takmičenja, kao i zabranu dovođenja novih igrača, ali ponovo uz veliku pomoć države Srbije.
12:39
15.1.2026.
3 d
Real otpustio Alonsa!
Fudbalski klub Real Madrid doneo je odluku da otpusti doskorašnjeg trenera Ćabija Alonsa.
18:17
12.1.2026.
6 d