Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u radu mišića i nerava, stvaranju energije, smanjenju stresa i kvalitetnom snu.
20:01
8.1.2026.
3 d
Kako starimo, mnogi ljudi posvećuju pažnju navikama koje pomažu očuvanju zdravlja, a dijetetičari ističu da je redovno unošenje jednog minerala posebno važno nakon 50. godine.
8:02
5.1.2026.
6 d
Poput proteina, kreatina i vitamina D, magnezijum je jedan od "junaka" svih priča o zdravlju i rutinski se pominje u brojnim tekstovima.
12:24
17.12.2025.
25 d
Od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i nivoa krvnog pritiska do sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i podrške zdravlju mozga, magnezijum se dokazuje kao superhrana.
15:02
30.11.2025.
42 d
Magnezijum je poslednjih godina često u središtu pažnje, bilo zbog tvrdnji da poboljšava san, ili da pomaže varenju.
8:12
3.11.2025.
69 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
79 d
Malo šta je teže od početka novog radnog dana započetog sa osećajem iscrpljenosti usled nedostatka sna.
21:20
18.10.2025.
85 d
Osobe koje pate od hroničnog zatvora dobile su prvu zvaničnu listu namirnica i suplemenata koji mogu pomoći u pokretanju digestivnog trakta. Iznenađujuće, među njima su neke svakodnevne namirnice, poput kivija i ražanog hleba.
15:11
16.10.2025.
87 d
Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.
8:07
16.10.2025.
87 d
Magnezijum je mineral koji u telu učestvuje u više od 300 važnih procesa, od pravilnog rada mišića i živaca do zdravlja srca i kostiju.
18:07
12.10.2025.
91 d
Magnezijum je mineral ključan za zdravlje mišića, nerava, srca i kostiju.
17:21
28.9.2025.
105 d
Artičoka sadrži važne hranljive materije poput magnezijuma, inulina i vlakana koji podržavaju zdravlje.
19:06
10.7.2025.
185 d
Epsom so ili gorka so baštovanima je i te kako poznata kao važan nutrijent za rast i razvoj biljaka, cveća, povrća, za vraćanje uvelog bilja u život, teranje štetočina.
13:54
1.6.2025.
224 d
Mnogi ljudi pokušavaju da smanje salo na stomaku raznim dijetama i vežbama, ali često zaboravljaju na važnost hormona stresa, kortizola.
11:10
31.5.2025.
225 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
259 d
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za ljudsko zdravlje, a važan je za brojne telesne funkcije.
21:33
22.4.2025.
264 d
Magnezijum je ključni mineral koji igra važnu ulogu u funkciji mozga, zdravlju mišića i opštem osećaju blagostanja.
14:16
5.4.2025.
281 d
Ako se pitate da li su vam potrebni suplementi ako imate dobro izbalansiranu ishranu - evo šta istraživanja i stručnjaci kažu o tome kada je korisno dodati vitamine, minerale i suplemente i koje da odaberete.
17:27
31.3.2025.
286 d
Često čujemo da nije zdravo jesti pre spavanja.
20:40
17.3.2025.
300 d
Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.
7:04
27.2.2025.
318 d
Ako često osećate bol u stopalima, to može značiti da vam nedostaju važne hranljive materije.
7:43
21.2.2025.
324 d
Predsednik Vlade Srbije prof. dr Đuro Macut najavio je da će danas u 12 sati biti održana sednica Republičkog štaba za vanredne situacije, na kojoj će biti razmotrene dalje mere i aktivnosti nadležnih službi u suzbijanju posledica vremenskih neprilike.
0:01
12.1.2026.
1 h
U Mešhedu, glavnom gradu pokrajine Horasan na severoistoku Irana, danas je ubijen pripadnik iranskih snaga bezbednosti brigadni general Džavad Kešavar koji je bio zadužen za borbu protiv narkotika, javila je iranska državna televizija.
23:05
11.1.2026.
2 h
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić naglasila je večeras da je situacija sa električnom energijom usled obilnih snežnih padavina u Srbiji skoro u poptunosti pod kontrolom i dodala da postoji nešto manje od 9.000 domaćinstva koja nemaju struju.
23:31
11.1.2026.
1 h
Danas je ponedeljak, 12. januar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
12.1.2026.
1 h
Prema informacijama Uprave granične Policije Republike Srbije na graničnim prelazima putnička vozila čekaju do dva sata, a teretnjaci do četiri sata, navodi se u saopštenju AMSS.
18:10
11.1.2026.
7 h
Francuska prestonica je bila magnet za turiste mnogo pre serije "Emili u Parizu", koja ju je ponovo učinila vrlo traženom destinacijom.
19:43
11.1.2026.
5 h
Američkom predsedniku Donaldu Trampu veoma je stalo do imidža, uključujući i to šta nosi njegov kabinet.
17:54
11.1.2026.
7 h
Avion se srušio u Kolumbiji, a svih šest putnika, među kojima je bila i pop zvezda Jeison Himenez, je poginulo.
17:12
11.1.2026.
7 h
Glumac Timoti Basfild, suprug zvezde "Male kuće u preriji" Melise Gilbert, optužen je za seksualno zlostavljanje dece na snimanju TV serije u Novom Meksiku.
16:48
11.1.2026.
8 h
Srpski pevač Aca Lukas oglasio se na društvenoj mreži Instagram gde tvrdi da su prošle noći pokušali da ga ubiju nakon nastupa na Jahorini.
14:30
11.1.2026.
10 h
Najviše komentara
Debakl Zvezde u Kaunasu!
Košarkaši Crvene zvezde doživeli su debakl od Žalgirisa u Kaunasu, u okviru 21. kola Evrolige.
21:50
9.1.2026.
2 d
Valensija "nokautirala" Zvezdu!; Moneke "pecnuo" sudije; Motiejunas: "Nedopustivo!"
Košarkaši Valensije savladali su Crvenu zvezdu sa 106:89.
23:23
6.1.2026.
5 d
Srbija izbegla bruku – dva boda bolja nego nijedan: "Nismo ovo očekivali"
Vaterpolo reprezentacija Srbije je u prvom kolu Evropskog prvenstva u Beogradu savladala selekciju Holandije tek posle boljeg izvođenja peteraca – 18:16.
22:50
10.1.2026.
1 d
Arsenal i Liverpul ostali dužni svojim navijačima – mreže ostale netaknute na Emirejtsu
Nije bilo pobednika u derbiju 21. kola Premijer lige između Arsenala i Liverpula (0:0).
22:55
8.1.2026.
3 d
Junajted otpustio Amorima!
Portugalski stručnjak Ruben Amorim više nije trener Mančester junajteda, saopštio je klub.
11:14
5.1.2026.
6 d
Kostjuk: "U Ukrajini je -20, nema struje i vode" – Sabalenka joj očitala lekciju VIDEO
Beloruska teniserka Arina Sabalenka osvojila je WTA turnir iz serije 500 u Brizbejnu, pobedivši u finalu Ukrajinku Martu Kostjuk rezultatom 2:0 (6:4, 6:3) za sat i 19 minuta.
12:35
11.1.2026.
12 h
Partizan nemoćan u Monte Karlu; Penjaroja: "Ne može bez energije"; Mirotić: "Hristos se rodi"
Košarkaši Partizan u 20. kolu Evrolige poraženi su od Monaka sa 101:84.
22:20
6.1.2026.
5 d