Novo veliko istraživanje pokazuje da kombinacija nesanice i apneje u snu može znatno povećati rizik od visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti.
19:46
10.3.2026.
5 d
Centar za dečiji san i legopedski centar "Pričalica" pokrenuo je projekat "Snovi koji govore", iza kojeg stoje dve majke i preduzetnice koje su odlučile da pokrenu inicijativu za razumevanje roditelja o važnosti kvaliteta sna njihove dece.
12:08
6.3.2026.
9 d
U Londonu je otvoren hub by Premier Inn London Farringdon (Old Bailey), u zgradi bivše Snow Hill policijske stanice.
8:57
6.3.2026.
10 d
Vreme obroka moglo bi biti jednako važno za zdravlje srca kao i vrsta hrane koju jedemo, pokazala je nova studija.
20:04
5.3.2026.
10 d
Da li vam se dešava da se posle duge i naizgled mirne noći probudite "mamurni" i neispavani?
7:43
27.2.2026.
17 d
Kvalitetan san jedan je od temelja dobrog zdravlja, ali sve veći broj ljudi ne uspeva da osigura dovoljno odmora tokom noći.
8:04
12.2.2026.
32 d
Ukoliko vam se dešava da s vremena na vreme sanjate iste snove, treba da znate da oni zapravo ukazuju na nerazrešene probleme.
11:15
11.2.2026.
32 d
Ako imate problema sa spavanjem, redovno bavljenje određenim vrstama fizičke aktivnosti može da vam pomogne više nego što mislite.
18:15
9.2.2026.
34 d
Stručnjaci upozoravaju da jedan od najčešćih položaja u kojem ljudi spavaju kod pojedinih osoba može negativno uticati na zdravlje.
21:10
8.2.2026.
35 d
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp priznao je da je tokom poslednjeg sastanka kabineta zatvorio oči jer mu je, kako je rekao, bilo "prilično dosadno".
9:55
30.1.2026.
45 d
Ukoliko imate problema sa spavanjem verovatno ste već upoznati s navikama koje ga najčešće narušavaju. Kafa ili energetska pića kasno popodne, čaša alkohola uveče ili obilan obrok neposredno pre odlaska u krevet mogu ozbiljno da pokvare san.
20:38
24.1.2026.
50 d
Svi znamo da spavanje spada među ključne stvari važne za dobro zdravlje. Novo istraživanje pokazalo je da manjak sna zapravo može skratiti životni vek.
8:12
16.1.2026.
59 d
Tokom zime i ledenih dana nema ništa lepše od tople sobe za spavanje. A da li je to baš dobra ideja?
15:18
8.1.2026.
66 d
Zimski dani su kraći, a mrak pada ranije, što utiče na naš unutrašnji sat, ali i na varenje.
21:47
4.1.2026.
70 d
Iako kratka dremka tokom dana može da obnovi energiju i poboljša koncentraciju, za mnoge ljude ona je skriveni krivac za loš noćni san. Linija između korisne navike i problema je tanja nego što se čini.
11:30
3.1.2026.
71 d
Iako ga mnogi gotovo uvek koriste kao lek kada su prehlađeni i žele da "prodišu", nazalni sprejevi mogu imati jedan neočekivani neželjeni efekat.
18:44
21.12.2025.
84 d
Naučnici sve glasnije upozoravaju da hroničan manjak sna ostavlja dublje posledice nego što većina ljudi pretpostavlja.
21:35
12.12.2025.
93 d
Mnogima je izazov ujutru se izvući iz toplog kreveta dok još vlada mrak i otići na posao.
22:00
2.12.2025.
103 d
Banja se nalazi iznad sela Sirče, a poznata je po lekovitoj vodi i blatu. Ljudi dolaze iz svih krajeva Kraljeva, ali i Srbije da se kupaju.
7:10
28.11.2025.
108 d
Mnogi ljudi se tokom noći bude oko tri sata. Neurolog je naveo moguće razloge zbog kojih se ovo dešava i otkrio kako to sprečiti.
11:39
21.11.2025.
114 d
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke.
9:26
15.11.2025.
121 d
Prema rečima stručnjaka, postoji idealno vreme spavanja koje može pomoći u izbegavanju brojnih zdravstvenih problema – pa čak i prerane smrti.
20:53
13.11.2025.
122 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
125 d
Poremećaji spavanja, uključujući nesanicu, sve su češći i mogu značajno uticati na zdravlje srca.
21:52
10.11.2025.
125 d
Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na to kako spavaju, ali jedan položaj bi obavezno trebalo da izbegavate, jer može prouzrokovati određene posledice.
7:23
6.11.2025.
130 d
Ljudi su obično odlazili u krevet ubrzo nakon što padne mrak, budili se oko ponoći, pa potom ponovo spavali do zore, prema istorijskim izvorima iz Evrope, Azije i Afrike.
21:20
4.11.2025.
131 d
Dugotrajna upotreba suplemenata melatonina povezana je sa većim rizikom od srčane insuficijencije i smrti.
13:15
4.11.2025.
131 d
Mnogi od nas pažljivo planiraju obroke tokom dana, ali često zanemaruju ono što jedemo neposredno pre spavanja.
20:17
3.11.2025.
132 d
Melanija Tramp je jednom otkrila detalje o noćnoj rutini svog supruga predsednika SAD Donalda Trampa.
21:10
2.11.2025.
133 d
Iako se čini da su duge zimske noći i hladnije temperature idealna prilika za više sna, stvarnost je za mnoge potpuno drugačija.
18:13
27.10.2025.
139 d
Zemlja koja bi mogla najviše stradati od američkog i izraelskog napada na Iran jeste Irak sa 47 miliona stanovnika, zbog krhke političke strukture i velike budžetske zavisnosti od nafte, piše Financial Times.
9:55
16.3.2026.
1 h
Kiril Dmitrijev, šef Ruskog fonda za direktne investicije i specijalni predstavnik ruskog predsednika za investicije i ekonomsku saradnju sa inostranstvom, postavio je pitanje koliko će biti loša budućnost NATO-a?
9:25
16.3.2026.
1 h
Na pojedinim graničnim prelazima iz Srbije jutros su zabeležena višesatna čekanja za teretna vozila, dok putnička vozila prolaze bez dužih zadržavanja. Najduže se čeka na Batrovcima, i to oko četiri sata.
10:07
16.3.2026.
58 min
Analitičar Srđan Barac izjavio je danas da je važno da građani 10 lokalnih samouprava, u kojima se 29. marta održavaju lokalni izbori, shvate da su to izbori između politike mira i razvoja, sa jedne, i politike blokade i zaustavljanja Srbije, sa druge strane.
10:44
16.3.2026.
22 min
U emisiji "Ćirilica Milomira Marića" ovog ponedeljka na TV Prva od 21.00 tema je – Srbija je najzad oaza mira i stabilnosti.
7:30
16.3.2026.
3 h
Majkl B. Džordan prvi put u karijeri osvojio je Oskara, i to za najboljeg glavnog glumca, zahvaljujući dvostrukoj ulozi blizanaca Smouka i Steka u natprirodnom trileru "Grepnici" (Sinners).
8:22
16.3.2026.
2 h
Na 98. dodeli Oskara u Dolbi teatru poseban segment ceremonije bio je posvećen preminulim glumcima.
4:15
16.3.2026.
6 h
Španski glumac Havijer Bardem na ceremoniji 98. dodele Oskara, održanoj u Dolbi teatru u Los Anđelesu, pružio je podršku narodu Palestine, nakon čega je nagrađen aplauzom.
7:30
16.3.2026.
3 h
Glumac Šon Pen osvojio je Oskara za najboljeg glumca u sporednoj ulogu u filmu "Jedna bitka za drugom" Pola Tomasa Andersona, ali nije preuzeo nagradu niti prisustvovao dodeli.
4:25
16.3.2026.
6 h
Roker Sebastijan Bah izvinio se glumici Kristini Eplgejt nakon što je ona u svojim novim memoarima opisala njihovu kratku i burnu romansu krajem 80-ih.
7:00
16.3.2026.
4 h
Najviše komentara
Debakl Zvezde u Sarajevu – Dubai "stotkom" najavio duel sa Partizanom
Košarkaši Crvene zvezde su poraženi od Dubaija u Sarajevu sa 114:91, u okviru trećeg kola Top8 faze ABA lige.
22:05
15.3.2026.
13 h
Zvezda srušila šampiona Evrope!; "Ovaj tim nema pritisak"; "Sjajno i lepo!"
Košarkaši Crvene zvezde pobedili su Fenerbahče 79:73 u 31. kolu Evrolige.
23:40
13.3.2026.
2 d
Alkaras konačno zaustavljen – Medvedev u finalu Indijan Velsa!
Ruski teniser Danil Medvedev eliminisao je najboljeg na svetu, Karlosa Alkarasa, u polufinalu Indijan Velsa.
7:50
15.3.2026.
1 d
Žestok napad na Teheran; "Šahedi" i avioni nadleću Dubai; Tramp: Rat je gotovo završen FOTO/VIDEO
Deseti dan sukoba Irana sa Amerikom i Izraelom. Predsednik SAD Donald Tramp je rekao da je rat protiv Irana gotovo završen, i da su SAD ispred očekivanog roka od četiri do pet nedelja.
23:51
9.3.2026.
6 d
Đoković eliminisan! VIDEO
Srpski teniser Novak Đoković nije uspeo da savlada 14 godina mlađeg Džeka Drejpera, te je završio učešće na Mastersu u Indijan Velsu.
4:48
12.3.2026.
4 d
"Najžešći napadi na Iran"; Izrael planira atentat na novog vođu?; Amerika uništila 16 brodova FOTO/VIDEO
Završen je jedanaesti dan sukoba Irana sa Amerikom i Izraelom. Izraelska vojska izdala je danas saopštenje u kojem se navodi da je započela "talas udara" na Teheran.
23:54
10.3.2026.
5 d
Partizan srušio Virtus; Bonga: "Pobeda je pobeda"; Džons: "Borimo se, bez obzira na sve"; Ivanović bez reči
Košarkaši Partizana pobedili su Virtus u Bolonji u 31. kolu Evrolige.
23:34
11.3.2026.
4 d