Naučnici upozoravaju: Jutarnja kafa remeti san
Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.
9:51
2.6.2026.
7 d
Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.
9:51
2.6.2026.
7 d
Ispijanje kafe može poboljšati raspoloženje i podstaći kognitivne sposobnosti, čak i ako u njoj nema kofeina pokazala je nova studija.
17:16
27.4.2026.
43 d
Stručnjaci upozoravaju da kofein i šećer iz energetskih pića privremeno podižu energiju, ali ubrzo mogu izazvati nagli pad i opteretiti organizam.
9:10
4.4.2026.
66 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
132 d
Mača je poslednjih godina pravi hit, viđamo je u sladoledima, limunadama, gaziranim pićima, pa čak i u testeninama.
8:36
22.1.2026.
138 d
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte.
8:05
17.1.2026.
143 d
Mnogi od nas svakodnevno posežu za napicima sa kofeinom kako bi se razbudili ili izdržali naporan dan – gotovo 90 odsto ljudi unosi kofein svakodnevno.
15:54
8.11.2025.
213 d
Ukoliko primetite neke od navedenih simptoma, najbolje je postepeno smanjivati količinu.
8:06
22.9.2025.
260 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
271 d
Za sve one kojima je šoljica kafe, posebno ona jutarnja, ne samo običan napitak i svakodnevna navika, već ritual koji utiče na ostatak dana i nivo raspoloženja, stižu lepe vesti.
13:10
4.9.2025.
278 d
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
297 d
Bez obzira na to kakve zdravstvene ciljeve imate, jutra često počinju s najboljim namerama.
17:29
12.7.2025.
332 d
Kofein, koji se nalazi u kafi, čaju, čokoladi, energetskim napicima i mnogim bezalkoholnim pićima, tokom dana pozitivno utiče na koncentraciju, a ima negativan uticaj na san.
21:56
11.6.2025.
362 d
Mnogi ljudi više vole da piju kafu odmah ujutru, iako nauka kaže da to nije najbolja stvar za telo.
9:54
7.6.2025.
367 d
Kofein utiče na povećan broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i na krve sudove i rad srca.
8:05
11.4.2025.
424 d
Ispijanje kafe samo ujutru može pomoći ljudima da žive duže u poređenju sa ispijanjem napitka tokom dana, sugeriše nova studija.
9:23
11.1.2025.
514 d
Uzimanjem dodataka ishrani možemo na jednostavan način da održavamo svoje zdravlje, međutim pretrana upotreba suplemenata može da dovede do problema.
18:25
29.12.2024.
527 d
U proseku, jedan čovek popije čak četiri kilograma kafe godišnje. Prosečan Srbin popije oko 600 šoljica kafe godišnje.
16:48
10.12.2024.
546 d
Novi TikTok trend navodi žene da piju espreso u nadi da će njihov orgazam biti bolji, snažniji.
20:35
10.11.2024.
575 d
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
22:21
1.11.2024.
584 d
Novi fudbaler Crvene zvezde Muhamed Čam izneo je prve utiske po dolasku u klub.
18:25
9.6.2026.
1 h
Plan kompanije OpenAI je da u roku od nekoliko nedelja transformiše ChatGPT u takozvanu "superaplikaciju", prenosi FT pozivajući se na anonimne izvore.
11:02
9.6.2026.
9 h
Češka će od kraja septembra postati prva država Evropske unije koja će na pojedinim deonicama auto-puta dozvoliti vožnju brzinom do 150 km/h.
8:00
9.6.2026.
12 h
Rat u Ukrajini – 1.567. dan. U ruskom napadu na Harkovsku oblast poginulo je najmanje troje ljudi. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski razgovarao je sa izaslanicima predsednika SAD Donalda Trampa, Stivom Vitkofom i Džaredom Kušnerom.
18:17
9.6.2026.
1 h
Predsednik Stranke slobode i pravde Dragan Đilas izneo je sulude i do sada nečuvene optužbe na račun predsednika Srbije Aleksandra Vučića i najmoćnijih evropskih lidera.
20:08
9.6.2026.
1 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da je u poslednjih mesec dana poslao više pisama različitim institucijama i državama sa različitim ciljevima, te da je pismo ruskom lideru Vladimiru Putinu donelo rezultat kojem se nadao.
20:01
9.6.2026.
9 min
Tribina koju su u predstavnici blokaderskog ProGlasa organizovali u Ofenbahu kod Frankfurta izazvala je burne reakcije u javnosti nakon što je na videlo dana isplivao snimak napada na novinara.
19:50
9.6.2026.
18 min
Novoimenovani bugarski ministar odbrane Dimitar Stojanov izjavio je u utorak da njegova zemlja više neće isporučivati oružje Ukrajini i pozvao Moskvu i Kijev da sednu za pregovarački sto kako bi se okončao rat, izvestila je novinska agencija BTA.
19:40
9.6.2026.
28 min
Najveći fosil škorpije, dugačak više od jednog metra, sa kleštima dužine preko 16 centimetara, otkriven je u Velikoj Britaniji, prenose danas mediji.
19:48
9.6.2026.
21 min
Doktor Salvador Plasensija, jedan od lekara osuđenih za smrt Metjua Perija, podneo je žalbu na presudu od 30 meseci zatvora, tvrdeći da je delovao više kao diler droge nego kao lekar.
18:15
9.6.2026.
1 h
Glumac Entoni Gidera, poznat po ulozi u filmu "Kum 3", preminuo je u 65. godini, tri nedelje nakon što mu je srce iznenada stalo iz za sada nepoznatih razloga.
17:43
9.6.2026.
2 h
Pokretna ambulanta Fondacije Mozzart i udruženja "Heroine" obišla Beograd, Pančevo, Niš i Novi Sad.
17:05
9.6.2026.
3 h
Nakon obdukcije i transporta sa danskog ostrva Anholt, ostaci grbavog kita, nazvanog Timi, poslati su u fabriku u Randersu, gde će biti iskorišćeni za proizvodnju biodizela i biomase, dok će deo skeleta završiti u zbirci Prirodnjačkog muzeja u Kopenhagenu.
16:35
9.6.2026.
3 h
Stanovnici Erfurta najzadovoljniji su životom među stanovnicima 40 najvećih nemačkih gradova, pokazalo je istraživanje "Atlas sreće", koje su sproveli Univerzitet u Frajburgu i Južnonemačka državna lutrija (SKL).
15:11
9.6.2026.
4 h