Svašta trpe: Ona nas drže i nose, a ovo su njihove muke
Premale cipele, štikle, sport, ples… stopalima često ne činimo uslugu. Pri tome su to čudesne platforme, jedna su od onih činjenica koje nas čine ljudima i razlikuju od primata. DW donosi malu hroniku stopala i njihovih muka.
Stopala nose celokupnu težinu tela, a ne pogoduje im ni moda. Studije pokazuju da 50 do 55 odsto ljudi nosi premale cipele.
"Tu se može raditi o dužini, ali i o širini. Obuća međutim može da bude premala i u visinu pa da prsti nemaju dovoljno mesta", kaže doktor Tomas Šnajder, specijalista za stopala iz Ortopedske klinike iz Gundelfingena.
"Kakva god bila debljina đona ili visina štikle, ako u cipeli ima premalo mesta, opterećuju se pogrešne tačke. Često žrtvujemo naša stopala modnim trendovima", dodaje ovaj stručnjak.
Da li je dobro hodati bos?
Ne treba zaviriti previše u istoriju pa videti kada je sve pošlo po zlu. U vreme dok su se imućniji vozili kočijama, ogromna većina ljudi je svuda išla pešice.
"Rute od pedesetak kilometara na dan nisu bile retkost. Na godišnjem nivou su ljudi pešice prelazili tri ili četiri puta više nego što to danas rade sportisti", priča Šnajder.
Šta se desilo u međuvremenu? Uglavnom neudobna obuća.
Šnajder upozorava da je potrebno pravilno postupati već kod dece koja tek prohodaju. Najbolje je, kaže, kada deca hodaju bosa, čime jačaju mišiće u stopalima.
"To ne znači da svako svo vreme treba da hoda bos, to uopšte ne zagovaram. Pogotovo ne kada su već razvijene slabosti mišića. Tada hodanje bez obuće čak može da bude štetno", napominje.
Desiće se čak i da poneki ortoped ljudima sa ravnim tabanima preporuči da vežbaju da prstima na nogama hvataju klikere ili letvice kako bi ojačali mišiće. Šnajder kaže da je to budalaština - za razliku od primata, kojima stopala služe isto kao i šake za hvatanje, ljudski rod je evolucijom razvio stopala kao platforme za hodanje.
"Pravilnom razvoju stopala se nikako ne pomaže ako se stopalima vežba hvatanje predmeta. To čak podstiče deformacije prstiju", kaže ovaj ortoped.
Na štiklama hodamo kao papkari
Stopala su čuda prirode - imaju 30 kostiju, 33 zgloba, 60 mišića, više od 200 tetiva i 100 ligamenata. Na tabanima su hiljade nervnih završetaka i finih senzora koji nam kažu da je, recimo, prijatnije šetati plažom nego po tvrdoj površini.
Jamajkanski sprinter Jusein Bolt je svetski rekorder, okićen desetinama zlatnih medalja, ali njegova stopala nisu dobro prošla tokom karijere.
"Naposletku, on trči na prednjem delu stopala", kaže Šnajder.
"Prema pogrešnom opterećenju je sprint sličan hodanju na štiklama. I žena koja često nosi štikle stalno hoda na prstima poput papkara. To čini i gospodin Bolt", ističe.
Ne stoji mnogo bolje ni sa fudbalom, košarkom, odbojkom. Neke plesne discipline poput baleta su posebno ekstremne za stopala.
Mala i velika stopala
Stopala su svašta pretrpela. Recimo grozomornu tradiciju koja se rodila u Kini oko 975. godine – tadašnji car je smatrao da su kod žena mala stopala posebno erotična. Devojčicama su između četvrte i desete godine života prsti na nogama lomljeni, a zatim podvezivani ispod stopala. To su najčešće činile majke, smatrajući da ćerkama tako omogućavaju bolji život.
Tek je 1949. pod Maom ova praksa uspešno prekinuta. Fotografkinja Džo Farel je dokumentovala život nekih Kineskinja koje su patile pod ovim običajem.
Rekorder u veličini stopala je Žeison Rodrigez iz Venecuele. On nosi broj cipela 68 na svoju visinu od 236 centimetara. Putovao je svetom ne bi li pronašao cipele i konačno je uspeo – kod jednog obućara u nemačkom Vredenu. Cipele su bile duge 41 centimetar.
S obzirom na to šta sve prolaze, nema sumnje da naša stopala zaslužuju malo više poštovanja.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Od srede 8. maja, kada stupa na snagu Odluka o taksi prevozu koja je usvojena pre tri godine, sva taksi vozila moraju biti bele boje, podsetio je predsednik Privremenog organa Grada Beograda Aleksandar Šapić.
Francuska može da izdvoji samo dve brigade za podršku Oružanim snagama Ukrajine, što će biti kap u čaši u poređenju sa veličinom i snagom ruske vojske, rekao je pukovnik Aleksandar Vautraver na TV kanalu LCI, prenosi RIA Novosti.
U jeku dva rata u Malmeu se bliži finale ovogodišnjeg Evrovizije. Organizatori neprestano ponavljaju da tu ima mesta samo muzici, a ne i politici, ali ih stvarnost demantuje. I tako već decenijama.
Sjedinjene Američke Države su jasno iznele Izraelu svoje stavove o velikoj kopnenoj invaziji na grad Rafa u Pojasu Gaze, izjavio je danas portparol Stejt departmenta, nakon što je izraelska vojska preuzela kontrolu nad graničnim prelazom u Rafa.
Demencija nije specifična bolest, već opšti izraz za oštećenu sposobnost pamćenja, razmišljanja ili donošenja odluka koja ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Sjedinjene Američke Države su jasno iznele Izraelu svoje stavove o velikoj kopnenoj invaziji na grad Rafa u Pojasu Gaze, izjavio je danas portparol Stejt departmenta, nakon što je izraelska vojska preuzela kontrolu nad graničnim prelazom u Rafa.
Rusija saopštila da planira da održi vežbe koje simuliraju korišćenje nuklearnog oružja blizu granice sa Ukrajinom, koje se naziva i taktičko nuklearno oružje, prenosi CBS.
U jeku dva rata u Malmeu se bliži finale ovogodišnjeg Evrovizije. Organizatori neprestano ponavljaju da tu ima mesta samo muzici, a ne i politici, ali ih stvarnost demantuje. I tako već decenijama.
Konstrakta, predstavnica Srbije na Evroviziji 2022. sa pesmom In Corpore Sano, otkrila je u specijalnom evrovizijskom jutarnjem programu PLAY radija da će i ove godine nastupiti na najvećem svetskom muzičkom takmičenju.
Američki milijarder i izvršni direktor kompanije za letove u svemir Spejs eks (SpaceX) Ilon Mask sugerisao je da će čovečanstvu biti potrebno milion godina za kolonizaciju galaksije Mlečni put.
Demencija nije specifična bolest, već opšti izraz za oštećenu sposobnost pamćenja, razmišljanja ili donošenja odluka koja ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Da li ste znali da se 7. maja obeležava Svetski dan borbe protiv astme - oboljenja koje predstavlja jedno od najčešćih hroničnih stanja i koje pogađa čak 260 miliona ljudi širom sveta?
Polish security services found and dismantled listening devices in the room where the ministerial council is to meet today, said the spokesman of the special services coordinator.
Dutch riot police broke up a pro-Palestinian protest at the University of Amsterdam this morning, arresting about 125 people in the somewhat violent clashes, authorities said.
Members of the Service for Combating Organized Crime (SBPOK) of the Serbian Ministry of Internal Affairs, with the assistance of the Special Anti-Terrorist Unit (SAJ), arrested a nine-member organized criminal group.
President of China, Xi Jinping, will pay an official visit to Serbia today and tomorrow, and he will be hosted by the President of Serbia, Aleksandar Vučić.
Vladimir Putin prvi put je došao na vlast 2000. godine, a na izborima u martu 2024. osvojio je više od 87 odsto glasova, što mu je donelo još šest godina vladanja.
Komentari 4
Pogledaj komentare