Kako da sačuvamo mentalno zdravlje u svetu stalnog pritiska
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
32 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
32 d
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
7:59
18.1.2026.
43 d
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.
13:57
17.1.2026.
44 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
45 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
47 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
56 d
Čini se da je pečenje mnogo više od pripreme kolača, jer psiholozi ističu da ova aktivnost, posebno kada pečemo za druge, donosi niz dobrobiti za naše mentalno zdravlje, piše "HuffPost".
16:57
3.1.2026.
58 d
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama.
7:46
23.12.2025.
69 d
Iako je tek nedavno proglašen drugim najboljim gradom na svetu, Njujork je sada dobio i mnogo manje laskavu titulu – onu najstresnijeg grada na svetu.
19:00
30.11.2025.
92 d
Da li ste umorni i bez energije ili se jednostavno ne osećate kao pre? Možda vam telo poručuje da je pod oskidativnim stresom. Kako to prepoznajemo?
20:59
27.11.2025.
95 d
Hronični stres sve više pogađa svakodnevni život, a njegovi znakovi često ostaju neprimećeni.
16:01
10.11.2025.
112 d
Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona.
10:39
28.10.2025.
125 d
Inovativni lek, nazvan PA-915, pruža osećaj smirenosti skoro dva meseca nakon samo jedne doze. Nema neželjenih efekata i ne izaziva zavisnost.
8:12
19.10.2025.
134 d
Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres.
10:10
12.10.2025.
141 d
Prof. dr Čedo Miljević, predsednik Udruženja psihijatara Srbije, ukazuje da depresija može da se javi kod svakoga, ali da žene češće obolevaju.
13:20
1.10.2025.
152 d
Jedan muškarac preminuo je pošto se onesvestio tokom vožnje na rolerkosteru. Iako je vožnja odmah zaustavljena lekari nisu uspeli da ga spasu. Ko su ljudi koji uživaju u ekstremno brzim vožnjama i skokovima?
8:04
26.9.2025.
157 d
Većina radne populacije provodi veći deo dana na poslu, pa je prirodno da zanimanja i radni uslovi direktno utiču na nivo stresa.
15:09
7.9.2025.
176 d
Turisti u Parizu jedni drugima "sede na glavi".
10:26
28.8.2025.
186 d
Ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju jaču biološku reakciju na stres, pokazuje naučna studija.
18:25
23.8.2025.
191 d
Ljudi širom sveta tragaju za načinima da se izbore sa stresom, pa se okreću sportu, meditaciji, putovanjima, aplikacijama za disanje.
8:22
10.8.2025.
204 d
Aleksa Avramović, reprezentativac Srbije, oglasio se posle poraza od Turske.
21:45
2.3.2026.
6 h
Građani Srbije, koji borave u UAE, upozoreni su na potencijalne prevare putem telefona.
13:10
2.3.2026.
15 h
Lsta nemačkog TÜV-a za 2026.
15:10
2.3.2026.
13 h
Danas je utorak, 3. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
3.3.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da vojska SAD "razbija Iran", ali da novi veliki talas napada tek dolazi. Izraelska vojska, istovremeno, saopštila je da je u novom velikom talasu napada pogodila oko 70 skladišta oružja Hezbolaha u Libanu.
23:55
2.3.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.468. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski ponudio je pomoć zemljama Bliskog istoka u uništavanju iranskih dronova, ali pod uslovom da lideri tih zemalja uvere ruskog lidera Vladimira Putina da pristane na jednonedeljni prekid vatre.
23:35
2.3.2026.
5 h
Izrael je hakovao mrežu saobraćajnih kamera u Teheranu kako bi pratio telohranitelje iranskog vrhovnog vođe ajatolaha Alija Hamneija i druge visoke iranske zvaničnike, objavio je danas britanski "Fajnenšal tajms", pozivajući se na izvore upoznate sa slučajem.
23:25
2.3.2026.
5 h
Italijanska premijerka Đorđa Meloni pozvala je večeras Teheran da prekine svoje "neopravdane" napade na zalivske države i spreči eskalaciju rata.
23:13
2.3.2026.
5 h
Fotografi su snimili čudan osip na vratu predsednika Amerike, Donalda Trampa, dok je u ponedeljak prisustvovao ceremoniji u Beloj kući.
22:04
2.3.2026.
6 h
Tim glumca Džima Kerija oglasio se nakon što su se na internetu pojavile bizarne teorije zavere da je "kloniran".
21:58
2.3.2026.
6 h
Pevačica Jelena Tomašević oglasila se na svom Instagram profilu nakon što joj je pozlilo tokom nastupa u Crnoj Gori.
21:07
2.3.2026.
7 h
Glumac Erik Dejn, poznat po ulozi u seriji Uvod u anatomiju, preminuo je od respiratorne insuficijencije, prema podacima do kojih je došao magazin Pipl.
20:36
2.3.2026.
8 h
Zbog eskalacije sukoba na Bliskom istoku, priča o "kompletu za preživljavanje" je ponovo aktuelna na društvenim mrežama.
20:11
2.3.2026.
8 h
Kejt Midlton odbila je da potpiše autogram obožavaocu tokom posete Povsu u Velsu, objašnjavajući da članovi kraljevske porodice ne smeju da daju autograme iz sigurnosnih razloga.
18:44
2.3.2026.
10 h