Kako da sačuvamo mentalno zdravlje u svetu stalnog pritiska
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
12 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
12 d
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
7:59
18.1.2026.
23 d
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.
13:57
17.1.2026.
24 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
25 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
27 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
36 d
Čini se da je pečenje mnogo više od pripreme kolača, jer psiholozi ističu da ova aktivnost, posebno kada pečemo za druge, donosi niz dobrobiti za naše mentalno zdravlje, piše "HuffPost".
16:57
3.1.2026.
38 d
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama.
7:46
23.12.2025.
49 d
Iako je tek nedavno proglašen drugim najboljim gradom na svetu, Njujork je sada dobio i mnogo manje laskavu titulu – onu najstresnijeg grada na svetu.
19:00
30.11.2025.
72 d
Da li ste umorni i bez energije ili se jednostavno ne osećate kao pre? Možda vam telo poručuje da je pod oskidativnim stresom. Kako to prepoznajemo?
20:59
27.11.2025.
75 d
Hronični stres sve više pogađa svakodnevni život, a njegovi znakovi često ostaju neprimećeni.
16:01
10.11.2025.
92 d
Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona.
10:39
28.10.2025.
105 d
Inovativni lek, nazvan PA-915, pruža osećaj smirenosti skoro dva meseca nakon samo jedne doze. Nema neželjenih efekata i ne izaziva zavisnost.
8:12
19.10.2025.
114 d
Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres.
10:10
12.10.2025.
121 d
Prof. dr Čedo Miljević, predsednik Udruženja psihijatara Srbije, ukazuje da depresija može da se javi kod svakoga, ali da žene češće obolevaju.
13:20
1.10.2025.
132 d
Jedan muškarac preminuo je pošto se onesvestio tokom vožnje na rolerkosteru. Iako je vožnja odmah zaustavljena lekari nisu uspeli da ga spasu. Ko su ljudi koji uživaju u ekstremno brzim vožnjama i skokovima?
8:04
26.9.2025.
137 d
Većina radne populacije provodi veći deo dana na poslu, pa je prirodno da zanimanja i radni uslovi direktno utiču na nivo stresa.
15:09
7.9.2025.
156 d
Turisti u Parizu jedni drugima "sede na glavi".
10:26
28.8.2025.
166 d
Ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju jaču biološku reakciju na stres, pokazuje naučna studija.
18:25
23.8.2025.
171 d
Ljudi širom sveta tragaju za načinima da se izbore sa stresom, pa se okreću sportu, meditaciji, putovanjima, aplikacijama za disanje.
8:22
10.8.2025.
184 d
Brendon Ingram će menjati Stefa Karija na NBA Ol Staru.
20:00
10.2.2026.
1 h
Redmi Note 15 Pro 5G je model koji jasno cilja korisnike koji žele što više hardvera za svoj novac, ali bez klasičnih kompromisa koji su godinama pratili srednju klasu.
15:23
10.2.2026.
6 h
Golf više nije "narodni" auto ni u Nemačkoj, gde je danas i te kako teško doći do novog primerka Volkswagenovog kultnog modela.
15:40
10.2.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.448. dan. Preko 1.400 zgrada u Kijevu je bez struje. Prestonica Ukrajine i dalje je pod žestokim udarima ruskih snaga.
21:44
10.2.2026.
1 min
Belorusija, ključni saveznik Rusije u Istočnoj Evropi, neizbežno će morati da ojača svoje odbrambene kapacitete u svetlu neprijateljskih akcija NATO-a na njenim zapadnim granicama, izjavio je beloruski predsednik Aleksandar Lukašenko.
21:34
10.2.2026.
10 min
"Evropska unija se ponaša kao stado ovaca koje tumara bez čobanina", izjavio je slovački premijer Robert Fico.
21:14
10.2.2026.
30 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je niz važnih međunarodnih poseta i bilateralnih susreta, sa ciljem jačanja prijateljskih i strateških odnosa Srbije sa ključnim partnerima u svetu.
21:05
10.2.2026.
39 min
Republički hidrometeorološki zavod u najnovijoj prognozi koju je večeras u 20.15 časova objavio na svom sajtu navodi da se u nekim delovima zemlje očekuje ledena kiša, a u drugima sneg.
20:59
10.2.2026.
46 min
Nadzorne kamere snimile su maskiranu i naoružanu osobu kako manipuliše kamerom ispred kuće Nensi Gatri, majku voditeljke Savane Gatri, noć kada je oteta, saopštili su istražitelji.
21:20
10.2.2026.
25 min
Nastup Bed Banija na poluvremenu Superboula, prema nekim podacima, "oborio je sve rekorde gledanosti".
20:22
10.2.2026.
1 h
Od 10. februara na Prvoj televiziji počinje emitovanje nove sezone najgledanije domaće serije "Igra sudbine: Ljubav nakon greha", koja sa sobom donosi i mnoge nove likove, ali i povratak starih, dobro poznatih likova koje mnogi obožavaju.
19:30
10.2.2026.
2 h
Trenutak prvog kontakta sa vanzemaljskim životom mogao bi biti najveći šok u istoriji čovečanstva ili najgora noćna mora, trećeg scenarija nema navodi bivši službenik britanskog Ministarstva odbrane Nik Poup.
19:07
10.2.2026.
2 h
Britanska glumica Olivia Kolman priznala je da se ne oseća posebno ženstveno, često sebe opisujući kao "gej muškarca“ svom suprugu Edu Sinskliru.
18:40
10.2.2026.
3 h
Američka umetnička klizačica Amber Glen, koja nastupa za reprezentaciju SAD-a na Zimskim olimpijskim igrama, otkrila je da je nakon javnih istupa dobila veliki broj pretnji.
17:44
10.2.2026.
4 h