Kako da sačuvamo mentalno zdravlje u svetu stalnog pritiska
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
53 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
53 d
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
7:59
18.1.2026.
64 d
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.
13:57
17.1.2026.
64 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
65 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
68 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
77 d
Čini se da je pečenje mnogo više od pripreme kolača, jer psiholozi ističu da ova aktivnost, posebno kada pečemo za druge, donosi niz dobrobiti za naše mentalno zdravlje, piše "HuffPost".
16:57
3.1.2026.
78 d
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama.
7:46
23.12.2025.
90 d
Iako je tek nedavno proglašen drugim najboljim gradom na svetu, Njujork je sada dobio i mnogo manje laskavu titulu – onu najstresnijeg grada na svetu.
19:00
30.11.2025.
112 d
Da li ste umorni i bez energije ili se jednostavno ne osećate kao pre? Možda vam telo poručuje da je pod oskidativnim stresom. Kako to prepoznajemo?
20:59
27.11.2025.
115 d
Hronični stres sve više pogađa svakodnevni život, a njegovi znakovi često ostaju neprimećeni.
16:01
10.11.2025.
132 d
Posmatranje originalnih umetničkih dela može da ublaži stres, smanji rizik od srčanih bolesti i pojača imunološki sistem, objavljeno je u prvoj studiji te vrste koju je uradio Kraljevski koledž iz Londona.
10:39
28.10.2025.
146 d
Inovativni lek, nazvan PA-915, pruža osećaj smirenosti skoro dva meseca nakon samo jedne doze. Nema neželjenih efekata i ne izaziva zavisnost.
8:12
19.10.2025.
155 d
Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres.
10:10
12.10.2025.
162 d
Prof. dr Čedo Miljević, predsednik Udruženja psihijatara Srbije, ukazuje da depresija može da se javi kod svakoga, ali da žene češće obolevaju.
13:20
1.10.2025.
172 d
Jedan muškarac preminuo je pošto se onesvestio tokom vožnje na rolerkosteru. Iako je vožnja odmah zaustavljena lekari nisu uspeli da ga spasu. Ko su ljudi koji uživaju u ekstremno brzim vožnjama i skokovima?
8:04
26.9.2025.
178 d
Većina radne populacije provodi veći deo dana na poslu, pa je prirodno da zanimanja i radni uslovi direktno utiču na nivo stresa.
15:09
7.9.2025.
196 d
Turisti u Parizu jedni drugima "sede na glavi".
10:26
28.8.2025.
207 d
Ljudi koji ne piju dovoljno vode imaju jaču biološku reakciju na stres, pokazuje naučna studija.
18:25
23.8.2025.
211 d
Ljudi širom sveta tragaju za načinima da se izbore sa stresom, pa se okreću sportu, meditaciji, putovanjima, aplikacijama za disanje.
8:22
10.8.2025.
225 d
Fudbalski savez Hrvatsle (HNS) i tehnički partner Nike predstavili su nove dresove hrvatske reprezentacije za predstojeće Svetsko prvenstvo 2026. godine, koje će se održati u Kanadi, SAD-u i Meksiku.
10:51
23.3.2026.
1 h
Direktor kompanije OpenAI izjavio je da bi veštačka inteligencija (AI) mogla da postane komunalna usluga.
8:00
23.3.2026.
4 h
Belgijski programer koja omogućava učesnicima u saobraćaju da putem registarskih oznaka upozore druge vozače na opasno ponašanje, uz filtriranje poruka pomoću veštačke inteligencije.
8:15
23.3.2026.
4 h
Valerij Zalužni, bivši vrhovni komandant ukrajinskih oružanih snaga, upozorio da bi eventualna američka kopnena invazija na Iran završila vojnom katastrofom za Sjedinjene Države.
12:32
23.3.2026.
1 min
Lider mađarske opozicione stranke Peter Mađar ponovo je oštro reagovao nakon pisanja Vašington posta o navodnim vezama mađarskog ministra spoljnih poslova Pitera Sijarta s Rusijom.
12:29
23.3.2026.
4 min
Sukobi na Bliskom istoku se ne smiruju. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da će ishod ultimatuma, koji je uputio Iranu u vezi sa energetskim postrojenjima biti "veoma dobar", uz upozorenje Teheranu na "potpuno uništenje".
12:22
23.3.2026.
11 min
Ukrajinske obaveštajne službe prisluškivale su mobilni telefon mađarskog ministra spoljnih poslova Petera Sijarta, nakon što su dobile njegov broj od mađarskog novinara, naveo je premijer Mađarske Viktor Orban.
12:18
23.3.2026.
15 min
Rat u Ukrajini – 1.489. dan. Dok se borbe na frontu nastavljaju, političke tenzije u Evropi rastu. Polemika između Budimpešte i Varšave zaoštrena je nakon optužbi da mađarski zvaničnici dele osetljive informacije sa Moskvom.
12:17
23.3.2026.
16 min
Glumac Šaja Labaf ponovo je izazvao pažnju kada je u Rimu, tokom posete Italiji gde je prisustvovao krštenju svog oca, vikao na nepoznatu ženu.
11:51
23.3.2026.
42 min
Da li ste znali da u Srbiji živi preko 700 vrsta pčela, a da većina njih uopšte nema žaoku i ne živi u košnicama? Ove miroljubive, takozvane mason pčele, pravi su solitarni šampioni, jedna od njih u oprašivanju vredi koliko i 120 medonosnih pčela.
11:50
23.3.2026.
42 min
U jednoj od čitulja navedeno je: "Sa bolom i strahom javljamo da je Čak Noris privremeno napustio ovu dizmenziju. Nije umro, samo je dao prednost drugima".
11:17
23.3.2026.
1 h
Pevač Zdravko Čolić saslušan je danas u Višem javnom tužilaštvu u Beogradu povodom bombaškog napada na njegovu kuću koji se dogodio početkom februara, prenose mediji.
10:23
23.3.2026.
2 h
Glumac i dramaturg Žuka de Oliveira, srpskoj publici poznat po ulozi doktora Albijerija u brazilsko-marokanskoj seriji "Zabranjena ljubav" (O Clone) preminuo je u subotu 21. marta u ranim jutarnjim satima, u Sao Paulu.
10:23
23.3.2026.
2 h
Beri Kogan progovorio je o komentarima s kojima se suočava na internetu otkako je postao holivudska zvezda.
9:58
23.3.2026.
2 h