Buđenje sa glavoboljom česta je pojava koja može imati različite uzroke – od loših navika do zdravstvenih problema. Jedan od najčešćih, ali često neprepoznatih uzroka je apneja u snu, poremećaj disanja tokom noći koji smanjuje nivo kiseonika i narušava kvalitet sna.Dehidratacija je takođe čest razlog. Nedovoljan unos tečnosti tokom dana može dovesti do jutarnje glavobolje, uz simptome poput žeđi, umora i vrtoglavice.Migrena i druge vrste glavobolja često se javljaju upravo ujutru, a mogu biti praćene mučninom, osetljivošću na svetlo i jakim bolom. Dodatni uzrok može biti i bruksizam, odnosno škrgutanje zubima tokom sna, koje stvara napetost u vilici i mišićima lica.Na pojavu glavobolje utiču i alkohol, preterana upotreba lekova protiv bolova, kao i stres, anksioznost i depresija.Iako su uzroci često bezazleni, ponavljajuće ili jake glavobolje mogu ukazivati na ozbiljnije probleme. U tom slučaju važno je potražiti savet lekara, posebno ako su prisutni dodatni simptomi.
16.4.2026.
9:02
Često se budite sa glavoboljom? Ovo mogu biti uzroci
Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
Izvor: Dnevni avaz
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
Milo Lompar jasno poručio da ne podržava "Studentsku listu" VIDEO
Profesor Filološkog fakulteta u Beogradu Milo Lompar koji je vetiran za "Studentsku listu", odbio je da podrži blokadere, pišu mediji.
7:25
17.9.2026.
1 min
Sidni Svini izgubila 200.000 pratilaca zbog reklame u kojoj se skinula FOTO
Prema podacima koje je prikupio Varajeti, glumica je na Instagramu nakon objave reklame u početku dobila 50.000 novih pratilaca, ali ih je potom izgubila oko 200.000.
7:20
17.9.2026.
6 min
Rusi sručili rakete na Ukrajinu – u dva grada haotično, eksplodiralo je VIDEO
Ruska vojska je tokom noći izvela snažne udare na Kijev i Odesu, a prema navodima medija ima mnogo povređenih.
7:15
17.9.2026.
10 min
Da li je ovo najlepše mesto u regionu za jesenji izlet? "Kao da ste u Švajcarskoj" VIDEO
Influenserka iz Banjaluke Maja Davidović na društvenim mrežama podelila je svoj predlog za savršen jesenji izlet u regionu.
7:04
17.9.2026.
21 min
Na današnji dan, 17. septembar
Danas je četvrtak, 17. septembar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
17.9.2026.
7 h