Posle četiri do pet meseci, približno 50 odsto ljudi na keto dijeti više nije ispunjavalo kriterijume za predijabetes.
18:10
1.9.2026.
53 d
Zdrave masti, vlakna, vitamin E i biljna jedinjenja čine ih namirnicom koja se dobro uklapa u uravnoteženu ishranu bogatu povrćem, voćem, mahunarkama, integralnim žitaricama, ribom i orašastim plodovima.
19:53
31.8.2026.
54 d
Pojedine namirnice i prehrambene navike mogu imati negativan uticaj na zdravlje mozga.
12:41
31.8.2026.
54 d
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane čini se kao logičan korak ka boljem zdravlju.
21:55
30.8.2026.
55 d
Ovaj napitak sadrži različita jedinjenja koja imaju antiinflamatorno, antivirusno i antioksidativno dejstvo, uključujući polifenole i flavonoide.
12:09
30.8.2026.
55 d
Redovno, ali umereno konzumiranje badema može da doprinese zdravlju srca. Njihove nezasićene masne kiseline mogu da imaju povoljan uticaj na nivo LDL holesterola, posebno kada zamene namirnice bogate zasićenim mastima.
10:03
30.8.2026.
55 d
Često se postavlja pitanje da li je zdravije belo ili crno grožđe i po čemu se, osim po boji, razlikuju ove dve vrste.
18:14
29.8.2026.
56 d
Smanjenje unosa soli može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, a kod nekih ljudi promene mogu da se primete već nakon sedam dana.
16:13
26.8.2026.
59 d
Redovno preskakanje obroka, posebno doručka, može uticati na regulaciju šećera u krvi. Istraživanja pokazuju šta se dešava sa glukozom nakon preskakanja doručka i kako se to razlikuje od povremenog posta.
16:03
14.8.2026.
71 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez pri pripremi i čuvanju hrane. Dr Vladislav Milenković objašnjava koje su namirnice najrizičnije i koliko dugo kvarljive namirnice smeju da budu na sobnoj temperaturi.
15:06
12.8.2026.
73 d
Riba je jedan od najkvalitetnijih izvora omega-3 masnih kiselina, ključnih za zdravlje srca.
10:30
12.8.2026.
73 d
Visoke temperature zahtevaju dodatni oprez kada je reč o hrani koju nosimo na plažu, izlet ili duži boravak u prirodi. Namirnice poput jaja, mleka i mlečnih proizvoda, mesa i ribe ne bi trebalo nositi bez odgovarajuće rashlad
7:15
12.8.2026.
74 d
Stručnjaci upozoravaju da se sistem za varenje uveče usporava, pa određene namirnice mogu da izazovu gasove, fermentaciju i zadržavanje tečnosti tokom noći.
20:58
11.8.2026.
74 d
Lubenica sadrži prirodne šećere i može brzo da podigne nivo šećera u krvi, ali zbog niskog glikemijskog opterećenja umerena porcija uglavnom ne izaziva veliki skok glukoze. Evo kako da je jedete ako vodite računa o šećeru .
17:38
11.8.2026.
74 d
"Kiseonik plus hrana jednako je život", slikovito objašnjava Dr Feelgood.
14:28
11.8.2026.
74 d
Vanredni parlamentarni izbori održavaju se danas u Srbiji, a biračka mesta otvorena su od 7 do 20 časova.
8:09
25.10.2026.
3 min
Kako jutros javljaju mediji, blokaderi od ranog jutra maltretiraju ljude i krše izbornu tišinu.
7:50
25.10.2026.
23 min
Ogromne gužve i veliki odziv na izmeštenim biračkim mestima u centralnoj Srbiji gde glasaju Srbi sa Kosova i Metohije.
7:24
25.10.2026.
47 min
Vrhovni vođa Irana ajatolah Modžtaba Hamnei pozvao na odlučnu borbu protiv korupcije i intenziviranje napora kako bi se obezbedila naknada materijalne i moralne štete koju je, kako je naveo, Iran pretrpeo usled američko-izraelske agresije.
7:20
25.10.2026.
51 min
Sukobi između policije i demonstranata u Tirani tokom protesta u subotu uveče su dodatno eskalirali, a policija je upotrebila suzavac, gumene metke, vodene topove i šok-bombe, dok su demonstranti bacali kamenice, Molotovljeve koktele i pirotehnička sredstva.
7:06
25.10.2026.
1 h
Londonska policija preispituje svoje postupanje nakon što je otkriveno da je još 2019. dobila pismo sa optužbama protiv oca Megan Markl.
8:00
25.10.2026.
12 min
Ističe da za sve roditelje čijoj deci je ustanovljena ova dijagnoza, ali i za one koji se sa njom suočavaju i o tome ćute - ima samo jednu, ali jako važnu poruku.
21:59
24.10.2026.
11 h
Požar je teško oštetio Hitlerovo nekadašnje utočište "Orlovo gnezdo" u Bavarskim Alpima.
20:40
24.10.2026.
12 h
Stivi Vonder zatražio je od suda u Kaliforniji da naloži ženi koja gotovo četiri decenije živi u njegovoj kući u Los Anđelesu da napusti nekretninu
19:32
24.10.2026.
13 h
Agenti su, koristeći infracrveni optički nišan, primetili da je objekat bio topliji od okoline, ali bez vidljivih izduvnih gasova.
19:23
24.10.2026.
13 h
Članovi tribute benda EKV Krug nisu uspeli da održe koncert do kraja u Splitu.
17:14
24.10.2026.
15 h
Pomeranje sata donosi mnoge promene, a veoma je važno i kako se uzima redovna medikamentna terapija.
8:10
25.10.2026.
3 min
Ovi orašasti plodovi bogati su biljnim proteinima, vlaknima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima koji mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja.
19:04
24.10.2026.
14 h
Nova studija na oko 7.500 ljudi pokazala je da je zdrava ishrana povezana sa sporijim biološkim starenjem, bez obzira na to da li je reč o mediteranskoj, nordijskoj ili nekoj drugoj dijeti. Najizraženija povezanost uočena je
16:20
24.10.2026.
16 h
Ne postoji jedna količina vode koja odgovara svim ljudima i svim okolnostima. Potrebe za tečnošću razlikuju se u zavisnosti od fizičke aktivnosti, temperature, ishrane i zdravstvenog stanja.
9:42
24.10.2026.
23 h
Bundibugjo virus se od početka epidemije u maju proširio iz DR Konga na Ugandu, Francusku i Keniju, a 20. oktobra potvrđen je i prvi slučaj u Nigeriji.
7:50
24.10.2026.
1 d
Tesla najavljuje da bi novi Roadster u najjačoj verziji mogao da dostigne čak 530 km/h. Kompanija zasad govori o konceptu, pa ostaje da se vidi koliko će obećane performanse biti ostvarive u serijskom modelu.
8:00
25.10.2026.
12 min
Nova, peta generacija modela Hyundai Tucson donosi potpuno drugačiji dizajn u odnosu na prethodnu i tehnološki unapređenu kabinu. Za samo jedan dan zabeleženo je 15.045 prednarudžbina, čime je oboren rekord prethodnog modela.
17:30
24.10.2026.
15 h
Nadležni iz američke vojne baza Kadena u Japanu zabranili su ulazak vozilima marke BYD zbog bezbednosnih rizika. Sumnja se da kamere i senzori mogu da prikupljaju osetljive podatke o vojnom objektu.
14:30
24.10.2026.
18 h
Fiat je predstavio koncept Multiplina, električni četvorosed dug svega 3,04 metra. Inspirisan modelom 600 Multipla iz 1956. godine, zamišljen je kao veza između malog Topolina i klasičnog putničkog automobila.
12:05
24.10.2026.
21 h
Sporo verglanje, kliktanje pri paljenju i prigušena svetla mogu da budu znaci slabog akumulatora. Proverite ove simptome na vreme, pre nego što vas automobil ostavi na cedilu tokom hladnog jutra.
10:00
24.10.2026.
23 h
Kineski brend Zeekr zvanično je ušao na srpsko tržište, a u Beogradu je predstavio model 9X, luksuzni SUV sa šest sedišta, 897 KS i plug-in hibridnim pogonom koji obećava domet do 737 kilometara.
8:00
24.10.2026.
1 d
OpenAI je otkrio da su kompanijini AI agenti isključivali svoj bezbednosni nadzor, a u toku je istraga o ovim incidentima.
16:00
24.10.2026.
17 h
Očekuje da će ovaj AI agent generisati više prihoda po korisniku nego sve ostale aplikacije kompanije.
14:00
24.10.2026.
19 h
Anthropic predlaže zakon o bezbednosti veštačke inteligencije koji bi mogao da blokira AI model ako postoji rizik po život više od 50 ljudi.
12:00
24.10.2026.
21 h
Prethodno izdanje igre Football Manager prošlo je očajno, pa je Sports Interactive odlučio da malo počasti fanove ovaj put.
10:00
24.10.2026.
23 h
Korisnici popularnog AI asistenta od sada mogu da zaštite privatne razgovore četvorocifrenim PIN kodom ili Face ID-jem.
8:00
24.10.2026.
1 d
Netflix je i ovog vikenda pripremio nove naslove za ljubitelje serija i filmova.
21:02
24.10.2026.
12 h
Američki glumac Ben Aflek prisetio se saveta koji mu je Brus Vilis dao tokom snimanja filma "Armagedon".
18:27
24.10.2026.
14 h
Tom Hardi danas važi za jednog od najprepoznatljivijih glumaca svoje generacije, ali njegov put do svetske slave nije bio tako jednostavan.
15:40
24.10.2026.
17 h
Film "Malo dobrih ljudi" iz 1992. godine pravna je drama koju je režirao Rob Rajner, a scenario je napisao Aron Sorkin.
12:22
24.10.2026.
20 h
Umetnici su na kraju koncerta ispraćeni glasnim aplauzom publike.
8:15
24.10.2026.
1 d
Studio "Sony Pictures Classics" objavio je prvi trejler za film "Bunker".
20:15
23.10.2026.
1 d
Celu Obsession kolekciju možete kupiti po ceni od 2000 V-Bucksa.
11:18
23.10.2026.
1 d
Za sada nije poznato kada bi Barça mogla da se vrati u League of Legends, ali iz kluba poručuju da trenutni izlazak iz lige ne mora da bude konačan.
12:31
22.10.2026.
2 d
Još jedan težak udarac za američki esport.
11:38
21.10.2026.
3 d
Spremite dekove, naoštrite taktike i vidimo se 24. oktobra na novom RUR Clash Royale turniru!
16:32
20.10.2026.
4 d
Riot je sveo Classic na limitirani mod.
18:21
19.10.2026.
5 d
Clashes between protesters and police broke out today in central Rome after demonstrators attempted to continue marching toward government buildings, the Italian news agency ANSA reported.
23:10
24.10.2026.
10 h
Investigators searching the home of Kevin T., the suspect in a fatal shooting in the French department of Yvelines, found a copy of Adolf Hitler’s Mein Kampf, as well as a Bible and the Quran, BFM TV reported.
22:22
24.10.2026.
10 h
Nearly 1,000 people were detained during today's protests in France, while two jewelry stores were looted in Marseille, Interior Minister Laurent Nuñez announced.
21:54
24.10.2026.
11 h
Clashes between protesters and police broke out in central Tirana, where demonstrators pelted officers with stones and Molotov cocktails, while security forces deployed tear gas. Protesters also set fire to the entrance doors of the Ministry of Environment.
21:33
24.10.2026.
11 h
One person was killed and several others were injured in a shooting that took place this morning in the Yvelines department, in the western part of the Paris region, when a man opened fire from a vehicle, French media reported.
13:45
23.10.2026.
1 d
Storm Austin hit the United Kingdom today, bringing winds of up to 130 kilometers per hour, while around 10,000 households were left without electricity in Cornwall.
12:20
23.10.2026.
1 d
Najviše komentara
Partizan srušio Zvezdu; Pajola heroj! Karlik: "Nemam reči"; Italijan objasnio pobedu crno-belih
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 85:82 u 7. kolu Evrolige.
23:57
22.10.2026.
2 d
Partizan posrnuo i u Pančevu – navijači poslali poruku igračima
Fudbaleri Partizan poraženi su od Železničara u Pančevu rezultatom 1:0.
21:10
18.10.2026.
6 d
Zvezda umalo opet sve prosula; Rijera nije zabrinut; Elšnik neće da "baca saigrače pod autobus"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Kopenhagenom 2:2 na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige konferencije.
22:14
22.10.2026.
2 d
Katai se vratio golom, "petarda" Zvezde; Rijera neće da hvali: "Postaće mekani" VIDEO
Crvena zvezda je "zaboravila" poraz od Lugana u Ligi konferencije i savladala Mladost u Superligi (5:1). Bila je to dobra najava pred novi evropski izazov, Kopenhagen u četvrtak.
18:18
18.10.2026.
6 d
Crvena zvezda dogovorila pojačanje
Kristijan Koloko je novi centar Crvene zvezde, objavio je klub.
9:14
18.10.2026.
6 d
Saša Ilić prezadovoljan Partizanom: "Imali smo više od igre"
Saša Ilić je, suprotno očekivanjima zbog poraza, izrazio veliko zadovoljstvo prikazanom igrom svojih izabranika i istakao da je samo rezultat loš, a sve ostalo bilo "na visokom nivou"
21:08
18.10.2026.
6 d
Sve što želimo od fudbala viđeno u Parizu – PSŽ "spakovao" četiri gola Barseloni, ali brine povreda Kvarachelije!
Fudbaleri PSŽ-a savladali su Barselonu sa 4:2 u trećem kolu Lige šampiona.
23:15
20.10.2026.
4 d