Šta je bolje?
Voda ili piće sa elektrolitima?
Voda je najčešći izvor tečnosti, ali elektroliti su važni za ravnotežu tečnosti.
17:33
26.7.2025.
151 d
Bolesti
Stalno ste umorni, imate grčeve i glavobolju? Možda vam nedostaju elektroliti
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
163 d
Spas za telo tokom vrućina
Kako se pravilno hidrirati i nadoknaditi izgubljene elektrolite?
Intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, poput planinarenja, trčanja i sličnih sportova, mogu biti veoma osvežavajuće i korisne za telo.
16:50
13.7.2025.
165 d
Aktuelno
Jednu grešku tokom leta svi pravimo: Evo šta se dešava u organizmu VIDEO
Jednu veliku grešku tokom leta i velikih vrućina svi pravimo, a tiče se konzumacije tečnosti.
8:06
13.7.2025.
165 d
Prevencija
Kako se pravilno hidrirati leti: Pet ključnih saveta za zaštitu od dehidracije
Leto i visoke temperature mogu brzo dovesti do dehidracije ako ne obratimo dovoljno pažnje na unos tečnosti.
8:06
14.6.2025.
194 d
Usled prekomernog znojenja leti
Ova pića će vam nadoknaditi izgubljene elektrolite: Spremaju se vrlo jednostavno
Usled prekomernog znojenja tokom leta, unosimo više vode, međutim time se organizam dodatno "ispere".
18:03
28.7.2024.
514 d
Idealan za letnje dane
Uz ovaj ukusan napitak možete se podmladiti i smršati: Odličan je čistač organizma
Sok od mladog kokosa ili kokosova voda je piće majke prirode koje pomaže kod dehidracije, čišćenja tela, gubitka težine, mamurluka i teške iscrpljenosti tela.
20:56
12.6.2024.
560 d
