Nakon trudnoće, mnoge žene primećuju promene na telu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
16:28
20.1.2026.
18 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
23 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
33 d
Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.
8:04
5.12.2025.
64 d
Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće.
10:02
3.12.2025.
66 d
Zimi bi ishrana trebalo da bude prilagođena namirnicama koje su sveže, sezonske i dostupne iz lokalnog okruženja.
14:54
2.12.2025.
67 d
Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta.
14:45
27.11.2025.
72 d
Stručnjaci za ishranu upozoravaju da se određene greške u kuhinji ne tiču samo ukusa, već i količine vitamina, minerala i drugih važnih nutrijenata koje telo zapravo unese.
14:05
1.11.2025.
98 d
Uključivanje ove namirnice u ishranu jednostavan je i efikasan način da poboljšate svoje opšte zdravlje.
16:09
26.10.2025.
104 d
Potočarka (Nasturtium officinale) je jedna od najstarijih jestivih vodenih biljaka koju ljudi vekovima uzgajaju zbog njenih izuzetnih hranljivih i lekovitih svojstava.
18:56
5.10.2025.
125 d
Hranu kojoj je već prošao rok trajanja nikako ne treba zamrzavati, a pročitajte još korisnih saveta kako da sačuvate i zdravlje, ali i ukus i teksturu namirnica.
9:08
4.9.2025.
156 d
Naravno, postoji i ona hrana koja čini upravo suprotno od onoga što želite - da imate blistavo bele zube.
20:19
29.7.2025.
193 d
Biće vam idealan izbor, kako za doručak, tako i za druge obroke.
16:57
18.7.2025.
204 d
Postoji bezbroj načina da je upotrebite u ishrani, a kroz palačinke je jedan od omiljenih!
19:14
25.6.2025.
227 d
Neke su namirnice s vremenom stekle lošu reputaciju – često ih izbegavamo u prodavnici, preskačemo na jelovnicima i svrstavamo u kategoriju "nezdravo".
17:14
15.6.2025.
237 d
Kada odlazimo u supermarket, često biramo proizvode prema brzini i praktičnosti, uzimajući ono što je odmah spremno za jelo ili lako dostupno
17:00
26.5.2025.
257 d
Rano uvođenje zdravih navika može značajno smanjiti rizik od razvoja hroničnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti, pa čak i nekih vrsta raka.
8:41
25.5.2025.
258 d
Otkrijte 5 najzdravijih i najboljih slatkiša na svetu – jedite ih svaki dan i bez griže savesti.
18:10
7.5.2025.
276 d
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni deo gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas sprečiti da postignete svoje ciljeve u tome.
15:22
1.4.2025.
312 d
Ako želite da se rešite viška kilograma do leta, sada je pravo vreme da započnete sa zdravim promenama u ishrani.
13:51
21.3.2025.
323 d
Evropska unija i NATO ne bi trebalo da očekuju učešće u pregovaračkom procesu bez preispitivanja svojih stavova o trupama u Ukirajini, izjavio je danas ambasador Rusije u Belgiji Denis Gončar.
21:27
7.2.2026.
1 min
Kupovina avion-karata često deluje kao lutrija – cene skaču i padaju bez jasnog pravila, a putnici imaju utisak da su uvek zakasnili za onu "najbolju ponudu“.
21:24
7.2.2026.
4 min
Slovenačka skakačica Nika Prevc osvojila je srebrnu medalju na ZOI 2026 na srednjoj skakaonici u Predacu, pošto ju je za samo 1,1 poen nadmašila Norvežanka Ana Odin Strom.
21:15
7.2.2026.
12 min
Rat u Ukrajini – 1.445. dan. Ruske snage jutros su izvršile masovni raketni napad na ukrajinsku oblast Vinjička. Sa druge strane, portparol Kremlja Dmitrij Peskov kaže da očekuje da će uskoro biti održana nova runda mirovnih pregovora.
21:15
7.2.2026.
12 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je da Rusija signalizira Sjedinjenim Državama da želi da Vašington prizna Krim kao rusku teritoriju, zahtev koji Kijev nikada neće prihvatiti jer je u suprotnosti sa ukrajinskim Ustavom.
21:10
7.2.2026.
18 min
Ženska hokejaška reprezentacija Švajcarske nalazi se u izolaciji zbog norovirusa, a pod znakom pitanja meč sa Kanadom na ZOI.
13:13
7.2.2026.
8 h
Ruska neurotehnološka kompanija "Neiry", saopštila je da sprovodi eksperimente sa ugrađivanjem neuralnih čipova u ptice, s ciljem njihove daljinske kontrole.
8:08
7.2.2026.
13 h
AvtoVAZ je zvanično najavio početak prodaje Lade Veste CNG, koja može da radi i na benzin i na gas. Cena novog modela već je poznata.
8:09
7.2.2026.
13 h
Evropska unija i NATO ne bi trebalo da očekuju učešće u pregovaračkom procesu bez preispitivanja svojih stavova o trupama u Ukirajini, izjavio je danas ambasador Rusije u Belgiji Denis Gončar.
21:27
7.2.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.445. dan. Ruske snage jutros su izvršile masovni raketni napad na ukrajinsku oblast Vinjička. Sa druge strane, portparol Kremlja Dmitrij Peskov kaže da očekuje da će uskoro biti održana nova runda mirovnih pregovora.
21:15
7.2.2026.
14 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je da Rusija signalizira Sjedinjenim Državama da želi da Vašington prizna Krim kao rusku teritoriju, zahtev koji Kijev nikada neće prihvatiti jer je u suprotnosti sa ukrajinskim Ustavom.
21:10
7.2.2026.
18 min
Mađarska vlada je uvek govorila "ne" Briselu i krčila svoj put, rekao je danas ministar spoljnih poslova Mađarske Peter Sijarto, dodajući da je to ono što je omogućilo zemlji da postane jača, dok se ostatak sveta "teturao iz krize u krizu".
20:55
7.2.2026.
33 min
Dnevne novine u Srbiji za nedelju, 8. februar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
20:32
7.2.2026.
57 min
Bivši francuski ministar kulture Džak Lang podneo je večeras ostavku na funkciju predsednika Instituta za arapski svet (IMA) zbog finansijske istrage koja je pokrenuta protiv njega usled povezanosti sa Džefrijem Epstajnom.
20:56
7.2.2026.
33 min
Večeras, sa početkom u 21 čas, ne propustite novu emisiju najpopularnijeg muzičkog takmičenja "Zvezde Granda".
20:27
7.2.2026.
1 h
Čitave ekipe ženskih asistentkinja brinule su o muškarcima koji su bili deo kruga predatora Džefrija Epstajna.
19:15
7.2.2026.
2 h
Bivši basista legendarne grupe Blondie, Fred Smit, preminuo je u 77. godini, a muzička zajednica i obožavaoci širom sveta odaju počast jednom od ikona rokenrola.
18:44
7.2.2026.
2 h
Spektakularni novi snimak magline "Božje oko", koji je zabeležio svemirski teleskop Džejms Veb (JWST), istovremeno otkriva hemiju porekla života u našem Sunčevom sistemu i nacrt njegove konačne sudbine.
18:13
7.2.2026.
3 h
Svečano otvaranje Zimskih olimpijskih igara Milano–Kortina 2026 postalo je tema viralnih rasprava na društvenim mrežama, gde su se proširile tvrdnje o navodnoj satanističkoj simbolici.
16:44
7.2.2026.
4 h
