Izbegavanje hrane tri sata pre spavanja kod odraslih sa povećanim kardiometaboličkim rizikom, u istraživanju naučnika sa Nortvestern Medisin, tokom sedam i po nedelja dovelo je do poboljšanja krvnog pritiska, srčanog ritma i nivoa šećera u krvi.
19:49
12.3.2026.
8 d
Vreme obroka moglo bi biti jednako važno za zdravlje srca kao i vrsta hrane koju jedemo, pokazala je nova studija.
20:04
5.3.2026.
15 d
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
99 d
Mnogi od nas pažljivo planiraju obroke tokom dana, ali često zanemaruju ono što jedemo neposredno pre spavanja.
20:17
3.11.2025.
137 d
Salata sa grilovanom piletinom i povrćem je lagan i hranljiv obrok - savršen kao brza večera.
19:36
17.10.2025.
154 d
Fotografija koja je postala viralna na internetu prikazuje francuskog predsednika Emanuela Makrona sa princezom od Velsa, Kejt Midlton, tokom državne večere u zamku Vindzor.
12:46
9.7.2025.
254 d
Francuski predsednik Emanuel Makron pojavio se u pratnji svoje supruge Brižit na svečanoj večeri koju je holandska kraljevska porodica organizovala u čast čelnika NATO-a.
14:07
25.6.2025.
268 d
Večera je mnogima omiljeni obrok dana – trenutak za opuštanje i uživanje posle napornog dana. Iako je cilj često da pojedemo nešto ukusno i hranljivo, neke svakodnevne navike mogu tiho narušiti naše zdravlje – posebno zdravlje mozga.
20:11
5.6.2025.
288 d
Medaljoni od tikvica sa ćurećim mesom su lagano, sočno i zdravo jelo koje spaja povrće, sir i meso u savršenom zalogaju.
19:40
22.5.2025.
302 d
Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah – svima nam je poznata ova narodna umotvorina koja nije tek tako nastala i održala se do danas.
20:20
7.5.2025.
317 d
Mršavljenje ne zavisi samo od toga šta jedemo tokom dana, već i od večernjih navika. Upravo tada, kada bi telo trebalo da prelazi u fazu odmora i oporavka, mnogi nesvesno prave greške koje usporavaju metabolizam ili podstiču preterano jedenje.
7:07
22.4.2025.
332 d
Preskakanj doručka i večere moglo bi da ima ozbiljne posledice po zdravlje srca, upozorava dr Nina Čandrasekaran, specijalista za plućne bolesti i intenzivnu medicinu.
20:44
8.4.2025.
346 d
U Briselu je večeras završena neformalna večera predsednika Evropskog saveta Antonija Košte sa liderima Zapadnog Balkana, na kojoj je prisustvovao i predsednik Srbije Aleksandar Vučić, javlja dopisnik Tanjuga.
22:05
3.12.2024.
472 d
U Ulici Seljačkih buna na Novom Naselju u Novom Sadu došlo je do incidenta kada su stanari prijavili da se u zgradi oseća jak dim i paljevina.
18:09
17.10.2024.
519 d
Francuski predsednik Emanuel Makron potrošio je skoro 475.000 evra na raskošnu večeru za kralja Čarlsa III i kraljicu Kamilu prošle godine, čime je napravio "veliku rupu" godišnjem budžetu, saopštio je najviši revizorski sud Francuske.
11:00
31.7.2024.
597 d
Često se dešava da su glavni krivci za loš san obroci pred spavanje koje uzimamo.
10:17
23.5.2024.
666 d
Sukobi na Bliskom istoku – 21 dan. Izraelske snage gađale su Teheran dok Iranci slave Novruz, persijsku Novu godinu. IRCG navodi da su lansirane "teške rakete". Pogođeni i Kuvajt i UAE.
23:51
20.3.2026.
2 h
Danas je subota, 21. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
21.3.2026.
2 h
Golman fudbalera Totenhema Guljermo Vikario operisaće sledeće nedelje kilu i očekuje ga pauza od oko mesec dana, saopštio je danas engleski klub.
23:55
20.3.2026.
2 h
Trener Real Marida Serđo Skariolo bio je očito ljut, ali i bez mnogo reči za spornu situaciju u samoj završnici meča u Kaunasu.
23:45
20.3.2026.
2 h
Rat u Ukrajini – 1.486. dan. Žestoke borbe se nastavljaju na frontu. Ukrajinski pregovarački tim je otputovao u SAD, na zakazan sastanak, saopštio je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski. Slovačka je obustavila hitne isporuke električne energije Kijevu.
23:45
20.3.2026.
2 h
Košarkaši Crvene zvezde nisu uspeli da naprave "skalp" i slave u Atini protiv Panatinaikosa.
22:19
20.3.2026.
4 h
Poznata hakerska grupa objavila veliki broj poverljivih dokumenata Mosada.
12:00
20.3.2026.
14 h
Jedan od najzanimljivijih primeraka izloženih na Sajmu automobila u Beogradu jeste Fiat Grande Panda sa benzinskim motorom, model koji se proizvodi u Kragujevcu.
9:34
19.3.2026.
1 d
Sukobi na Bliskom istoku – 21 dan. Izraelske snage gađale su Teheran dok Iranci slave Novruz, persijsku Novu godinu. IRCG navodi da su lansirane "teške rakete". Pogođeni i Kuvajt i UAE.
23:51
20.3.2026.
2 h
Danas je subota, 21. mart. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
21.3.2026.
2 h
Rat u Ukrajini – 1.486. dan. Žestoke borbe se nastavljaju na frontu. Ukrajinski pregovarački tim je otputovao u SAD, na zakazan sastanak, saopštio je predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski. Slovačka je obustavila hitne isporuke električne energije Kijevu.
23:45
20.3.2026.
2 h
Hakeri povezani sa ruskim obaveštajnim službama napali su naloge korisnika aplikacije za razmenu poruka Signal, upozorili su danas američki Federalni istražni biro (FBI) i agencija za sajber odbranu CISA.
23:30
20.3.2026.
3 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da su SAD "veoma blizu" ostvarenju svojih ciljeva u ratu protiv Irana i nagovestio potencijalno smanjenje vojnih operacija, pozivajući druge zemlje da preuzmu odgovornost za obezbeđivanje Ormuskog moreuza.
23:14
20.3.2026.
3 h
“Došla sam, al’ mi je baš puno stresa…”
23:16
20.3.2026.
3 h
Njihove orasnice nisu bile dobre, a jedan faktor je presudio!
23:16
20.3.2026.
3 h
U ovom eliminacionom izazovu neki takmičari su se snašli manje, neki više, a neki baš nikako!
23:16
20.3.2026.
3 h
Dragana setno priznaje da bi na ove komentare njen otac bio najponosniji, ali...
23:00
20.3.2026.
3 h
Igor imao oštar komentar: "Za Negicu bih rekao da je najveći folirant u takmičenju". Dragana tešku situaciju izvukla pesmom - pogledajte šta se sve ovde dešavalo!
22:36
20.3.2026.
4 h
Opšte ludilo u studiju!
22:34
20.3.2026.
4 h
