Ishrana 2

Ove večernje navike hitno menjajte: Štete mozgu

Večera je mnogima omiljeni obrok dana – trenutak za opuštanje i uživanje posle napornog dana. Iako je cilj često da pojedemo nešto ukusno i hranljivo, neke svakodnevne navike mogu tiho narušiti naše zdravlje – posebno zdravlje mozga.

Izvor: Index.hr

Iryna Inshyna/Shutterstock