Jedna navika pred spavanje može da spasi vaš mozak: Evo kada treba da večerate

Mnogi od nas večeru odlažu za kasne sate, često tek kada se završi radni dan ili obaveze. Ipak, stručnjaci upozoravaju da vreme kada jedemo poslednji obrok može imati veći uticaj na mozak nego što mislimo.

Izvor: eKlinika