Napolju mrak, a vama zvoni sat: Nikako ne odlažite, ovo su saveti kako da pobedite umor
Još nismo ni pomerili časovnike, a svi koji se bude za prepodnevnu smenu, to čine po mrklom mraku, pa rano ustajanje postaje pravi izazov.
8:07
10.10.2025.
95 d
Još nismo ni pomerili časovnike, a svi koji se bude za prepodnevnu smenu, to čine po mrklom mraku, pa rano ustajanje postaje pravi izazov.
8:07
10.10.2025.
95 d
Više od polovine ljudi u Srbiji redovno odlaže alarm, a prosečno odlaganje traje oko 18 minuta svakog dana. Kada se to sabere – svaka osoba godišnje izgubi više od 110 sati na "još malo spavanja" koje zapravo ne odmara.
10:57
25.9.2025.
110 d
Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promenite samo nekoliko stvari i poboljšaćete vašu situaciju.
8:08
29.7.2025.
168 d
Način na koji započnemo dan može imati veliki uticaj na naše zdravlje – posebno na zdravlje srca. Iako nije neophodno imati "savršenu" jutarnju rutinu, važno je usvojiti korisne navike i izbegavati one koje mogu naštetiti organizmu.
11:01
14.6.2025.
213 d
Stručnjaci za spavanje ne preporučuju odlaganje alarma nakon buđenja jer ovu naviku smatraju lošom po zdravlje.
7:16
26.5.2025.
232 d
Način na koji započinjemo dan često određuje kako ćemo se osećati do kraja dana. Iako svi volimo ideju produktivnog jutra, istina je da neke jutarnje navike zapravo sabotiraju nivo energije, koncentraciju i raspoloženje.
16:28
25.4.2025.
263 d
Iako svi znamo da je voda neophodna za naše zdravlje, možda niste znali da konuzumiranje vode ujutru ima mnogo koristi za vaše telo.
8:07
11.12.2024.
398 d
Ako svoj telefon zatrpate brojnim jutarnjim alarmima, pripremate se za grozno jutro, kažu stručnjaci.
17:04
7.7.2024.
555 d
Naučnici su prvi put imali priliku da vide buđenje masivne crne rupe.
15:08
19.6.2024.
573 d
Konzumiranje vode je veoma važno za različite procese u organizmu, a u poslednje vreme posebno se ističe važnost ispijanja čaše vode čim se probudite.
9:50
6.6.2024.
586 d
Verovatno vam se dešavalo da se budite u isto vreme nekoliko noći zaredom. Ne, nije slučajno, za sve je kriva medicinska pojava.
8:01
31.5.2024.
592 d
Ukoliko ste od onih kojima jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani, evo šta će vam dati energiju.
8:30
23.5.2024.
600 d
Evroliga je odredila sudije za duel 22. kola između Partizana i Olimpijakosa u hali "Aleksandar Nikolić".
18:42
13.1.2026.
57 min
Sjedinjene Američke Države upozorile su britanske vlasti nakon što je regulator Ofcom pokrenuo istragu protiv društvene mreže X, u vlasništvu Ilona Maska, zbog AI alata Grok.
14:00
13.1.2026.
5 h
Ligier JS50 postavio je nesvakidašnji rekord na čuvenoj stazi, na kojoj svi žele da budu najbrži.
16:00
13.1.2026.
3 h
Sjedinjene Američke Države proglasile su danas libanski, jordanski i egipatski ogranak Muslimanske braće terorističkim organizacijama, saopštio je američki Stejt department.
19:40
13.1.2026.
1 min
Od početka studentsko-blokaderskog delovanja proširila se paradigma u jednom delu javnosti "to su naša deca", prenose mediji.
19:28
13.1.2026.
12 min
Danas je 1.420. dan rata u Ukrajini koja se suočava s nestašicama struje po velikim hladnoćama, usled žestokih ruskih udara na njenu energetsku infrastrukturu.
19:16
13.1.2026.
25 min
Čelnik iranskog Vrhovnog saveta za nacionalnu bezbednost (SNSC) Ali Larijani oštro je reagovao na najnoviju pretnju američkog predsednika Donalda Trampa.
19:15
13.1.2026.
25 min
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić oštro je odgovorila lideru Stranke slobode i pravde Draganu Đilasu na društvenoj mreži Instagram.
19:00
13.1.2026.
40 min
Andrea Plevig, švajcarska televizijska voditeljka, doživela je tešku nesreću sa vatrometom i tom prilikom izgubila oko.
19:25
13.1.2026.
15 min
Jutjuber koji se predstavlja pod imenom LabCoatz tvrdi da je uspeo da rekonstruiše strogo čuvani recept Coca-Cole nakon što je godinu dana proučavao sastav pića i napravio više od stotinu pokušaja. Kaže da je napokon došao do "tačne formule", piše Unilad.
18:21
13.1.2026.
1 h
Bivši američki predsednik Bil Klinton i bivša državna sekretarka Hilari Klinton odbili su danas da svedoče pred Predstavničkim domom u istrazi o osuđenom seksualnom prestupniku Džefriju Epstajnu.
17:51
13.1.2026.
1 h
Genetski modifikovana svinja čiji će organi biti pogodni za transplantaciju ljudima mogla bi da bude stvorena u Rusiji do 2030. godine.
17:18
13.1.2026.
2 h
KINESKI reaktor za nuklearnu fuziju, poznat kao "veštačko Sunce“, ostvario je značajan napredak uspevši da održi plazmu stabilnom pri gustinama koje premašuju uobičajene radne parametre.
16:40
13.1.2026.
3 h
U manastiru Hilandaru na Svetoj gori (Grčka) sinoć je pao sneg i obradovao srpske monahe koji nisu imali prilike da vide sneg u vreme božićnih praznika skoro 10 godina.
16:07
13.1.2026.
3 h