Sa dolaskom zime i prvih snežnih pahulja, mnogi se suočavaju sa naizgled jednostavnim zadatkom – čišćenjem snega sa prilaza i trotoara.
12:32
27.11.2025.
8 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
15 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
24 d
S godinama dolazi mudrost, ali i spoznaja da naš imunološki sistem više nije onako snažan kao nekada.
8:06
2.11.2025.
33 d
Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da telu date dovoljno vremena za oporavak pre nego što počnete sa zahtevnim vežbama i promenama u ishrani.
12:40
29.10.2025.
37 d
Briga o zdravlju srca često se čini komplikovanom – od stručnih izraza i brojnih preporuka do raznih pravila o ishrani.
11:33
14.10.2025.
52 d
Vežbanje je jedan od najdelotvornijih načina za snižavanje krvnog pritiska, sa kratkoročnim i dugoročnim koristima.
13:30
12.9.2025.
84 d
Drevni japanski samuraji poznati su po disciplini, sabranosti i preciznim pokretima. Njihov promišljen pristup kretanju danas bi mogao da bude koristan i starijim osobama koje žele da ojačaju mišiće i povećaju stabilnost.
20:56
9.9.2025.
86 d
Osobe koje tokom dana urade nekoliko napornih vežbi u trajanju od samo jednog minuta mogu da očekuju da će im to produžiti život za nekoliko godina, navodi se u najnovijoj studiji sprovedenoj u Sjedinjenim Američkim Državama.
11:38
3.9.2025.
93 d
Ukoliko imate loš san, joga vežbe bi mogle da vam pomognu da ga poboljšate, tvrdi istraživanje.
20:13
22.8.2025.
104 d
Redovna fizička aktivnost može učiniti mnogo više od održavanja kondicije – dokazano pomaže u usporavanju starenja, štiteći mozak, mišiće i srce.
17:51
20.8.2025.
106 d
Zamislite bolest koja polako slabi vaše srce, usporava metabolizam, opterećuje zglobove i povećava rizik od prevremene smrti – a da toga niste ni svesni.
10:45
20.8.2025.
107 d
Priprema obroka, odlazak u teretanu, obezbeđivanje dovoljno sna... Ponekad se čini da najzdravije navike oduzimaju najviše vremena.
19:49
4.8.2025.
122 d
Kardiolozi sve češće upozoravaju na jedan od najopasnijih i najpodcenjenijih problema današnjice - preterano sedenje, posebno među ljudima koji rade kancelarijske poslove.
12:05
3.8.2025.
124 d
Želite li živeti duže i zdravije?
11:11
18.7.2025.
140 d
Svi smo barem jednom čuli upozorenje da ne bi trebalo plivati pola sata, pa čak i sat vremena nakon jela – mnogima je to bilo pravilo još u detinjstvu, a neki ga i danas poštuju.
8:22
13.6.2025.
175 d
Uključite ih u svakodnevicu i gledajte kako telo tiho, ali sigurno počinje da menja oblik.
18:00
24.5.2025.
194 d
Svi stariji ljudi od 30 godina trebalo bi da počnu da dižu tegove kako bi sprečili razvoj srčanih bolesti, čak i ako su vitki i u dobroj formi, poručuje američki anesteziolog dr Miro Figura.
8:26
18.5.2025.
201 d
Činjenica je da je hodanje svakog dana zdravo, ali ponekad je dovoljno izdvojiti minimalno vremena kako bismo se brinuli o zdravlju.
7:06
12.5.2025.
207 d
Vežbe kao što su aerobik, trening snage i joga mogu značajno da smanje oštećenja srca i nerava, kao i probleme sa pamćenjem i razmišljanjem koji su izazvani lečenjem raka, pokazala je prva studija ove vrste koja je do sada objavljena.
13:23
30.4.2025.
219 d
Utakmica Partizana i Bajerna u Evroligi ostaće upamćena kao jedan od najneobičnijih mečeva koji su se ikada odigrali u beogradskom hramu košarke – a možda i mnogo šire.
10:30
5.12.2025.
7 h
U Srbiju je stigla 5G mreža, pa korisnici i dalje imaju dosta pitanja o tome čemu služi, kako da je aktiviraju i da li će ih ovo dodatno koštati. Evo svih odgovora.
7:04
5.12.2025.
10 h
Sećate se Toyotinog automobila na vodonik? Dobija unapređenje... recimo.
11:12
5.12.2025.
6 h
Vujo Ilić sa Instituta za filozofiju i društvenu teoriju rekao je da optimizam koji Aleksandar Vučić ističe za sledeću godinu ne odudara od optimizda koji je pokazivao prehodne godine, prenose mediji.
17:31
5.12.2025.
7 min
Predaja teritorije Rusiji bila bi "neprihvatljiva" za Ukrajinu, izjavio je načelnik ukrajinske vojske general Aleksandar Sirski.
17:22
5.12.2025.
18 min
Američka administracija je postavila jasan strateški rok za svoje evropske saveznike u NATO. Prema međunarodnoj novinskoj agenciji Rojters, pozivajući se na izvore, SAD očekuju da Evropa preuzme najveći deo odbrambenih odgovornosti alijanse do 2027. godine.
17:08
5.12.2025.
31 min
Rat u Ukrajini – 1.381 dan. Generalštab Oružanih snaga Ukrajine saopštio je da je kasno sinoć izvršen napad na jedno od najvećih hemijskih postrojenja u Rusiji, u Stavropoljskom kraju. Cilj je bila hemijska fabrika Nevinomiski Azot, kritično važno postrojenje.
16:05
5.12.2025.
1 h
Portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova izjavila je danas da je NATO već uništio sve normalne kontakte sa Moskvom, tako da su, kako je navela, najave zapadnih zemalja o ukidanju Saveta Rusija-NATO "irelevantne".
16:59
5.12.2025.
40 min
Vesna Zmijanac krenula je ka kući iz Urgentnog centra, ali nije ni stigla do stana jer je ponovo osetila veliku slabost, pa se vratila u bolnicu.
17:06
5.12.2025.
33 min
Srpski strip umetnik i karikaturista Zoran Kovačević preminuo je 3. decembra u Beogradu u 70. godini, saopštilo je danas Udruženje stripskih umetnika Srbije.
17:00
5.12.2025.
38 min
Varnice na liniji Ace Lukasa i Milorada Dodika nakon objavljivanja fotografije folkera sa ratnim zločincem Naserom Orićem ne prestaju. Svađa na društvenim mrežama vodi se između njih dvojice, a sada se oglasila i Dodikova ćerka.
16:05
5.12.2025.
1 h
Pevačica Vesna Zmijanac oglasila se nakon što je završila u Urgentnom centru zbog pogoršanog zdravstvenog stanja, te je otkrila šta se dogodilo.
15:55
5.12.2025.
1 h
Vesna Zmijanac, danas u popodnevnim časovima stigla je u Urgentni centar.
15:31
5.12.2025.
2 h
Slavni Majkl Kejn (92) je u invalidskim kolicima došao da primi nagradu, a sa njim su bile supruga, ćerke i unuci.
14:47
5.12.2025.
2 h
