Nove prehrambene smernice i dalje preporučuju unos tri porcije mlečnih proizvoda dnevno, što uključuje i sir.
20:45
11.2.2026.
17 d
Omega-3 masne kiseline su polinezasićene masti koje unosimo hranom ili suplementima, a važne su za zdravlje srca i mozga.
11:45
23.1.2026.
36 d
Iako često zanemaren, puls je jedan od ključnih vitalnih znakova na koji morate da obratite pažnju.
16:14
17.11.2025.
103 d
Srce svakodnevno tiho radi, pumpajući krv i kiseonik do svakog dela našeg tela. Iako uglavnom ne obraćamo pažnju na njegov rad, postoje trenuci kada srce pokušava da nam signalizira da nešto nije u redu.
10:45
1.11.2025.
119 d
Srčane bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu. Iako se često razvijaju polako i bez dramatičnih simptoma, mogu da se izleče – pod uslovom da se otkriju na vreme.
9:08
29.10.2025.
122 d
Tromb predstavlja ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva detaljne analize.
16:15
27.10.2025.
124 d
Semaglutidi, sve popularniji lekovi protiv dijabetesa tipa 2 i gojaznosti, mogu pomoći u sprečavaju srčanih udara i drugih velikih srčanih problema bez obzira na to koliko kilograma pacijenti izgube dok koriste injekcije.
17:49
23.10.2025.
128 d
Bolovi u nogama nakon radnog dana, oticanje, noćni grčevi prvi su simptomi venske bolesti. Slobodno se može reći da je venska bolest u direknom odnosu sa genetskim nasleđem.
14:18
6.9.2025.
175 d
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti, ali stručnjaci naglašavaju da se rizik može smanjiti zdravim navikama poput redovne fizičke aktivnosti, kvalitetnog sna i upravljanja stresom. Vrlo važnu ulogu ima i ishrana.
17:25
29.8.2025.
183 d
Kardiolozi sve češće upozoravaju na jedan od najopasnijih i najpodcenjenijih problema današnjice - preterano sedenje, posebno među ljudima koji rade kancelarijske poslove.
12:05
3.8.2025.
209 d
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti i pogađaju milione ljudi svake godine. Iako genetika ima svoju ulogu, ishrana je jedan od ključnih faktora koji mogu da povećaju ili smanje rizik od srčanih problema, naročito kod starijih osoba.
13:09
2.8.2025.
210 d
Kada odlučimo da napravimo promenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.
14:22
19.7.2025.
224 d
Ove sočne bobice prava su mala riznica zdravlja.
20:21
9.3.2025.
356 d
Kada počne nova godina, mnogi ljudi daju prednost kondiciji i mršavljenju, ali jednako je važno razmisliti o tome kako naš način života utiče na zdravlje srca, posebno ishrana.
11:24
7.2.2025.
386 d
Većina nas jutro započinje na autopilotu, pokušavajući se što pre razbuditi i pripremi za dan. Iako možda ne razmišljamo o zdravlju srca čim se probudimo, način na koji provodimo jutro ima značajan uticaj na naše telo, uključujući i kardiovaskularno zdravlje.
15:13
12.1.2025.
412 d
Brojne studije su pokazale da crno vino može da smanji rizik od srčanog udara i kardiovaskularnih problema, ali treba imati meru pri konzumaciji.
12:23
29.12.2024.
426 d
Slana hrana je osnovni deo mnogih ishrana, ali preteran unos natrijuma može da ima ozbiljne posledice na zdravlje srca.
22:05
21.11.2024.
463 d
Nije iznenađenje da hrana koju svakodnevno jedemo može da ima ključnu ulogu u našem zdravlju, posebno kada je reč o zdravlju srca.
8:06
4.11.2024.
481 d
Kada je u pitanju zaštita zdravlja vašeg srca, ishrana igra ključnu ulogu.
8:22
18.7.2024.
590 d
Održavanje optimalnog zdravlja srca retko se čini jednostavnim. Međutim, postoji nešto jednostavno što možemo učiniti da poboljšamo svoje kardiovaskularne funkcije i smanjimo rizik od srčanog udara.
17:28
16.7.2024.
592 d
Počelo finale Pesme za Evroviziju, a večerašnji pobednik će predstavljati Srbiju na najvećem muzičkom takmičenju na planeti, koje se ove godine održava u Beču, od 12. do 16. maja.
21:22
28.2.2026.
5 min
U Karađorđevom parku u toku je druga faza rekonstrukcije koja podrazumeva seču bolesnih i starih stabala i sadnju novih sadnica.
21:20
28.2.2026.
7 min
SAD i Izrael su u subotu pokrenuli napad na Iran. Američki predsednik Donald Tramp je rekao da su SAD započele "velike borbene operacije u Iranu" i naveo da Iran nastavlja da razvija svoj nuklearni program i da planira da razvije rakete koje će dosegnuti SAD.
21:20
28.2.2026.
6 min
Večeras se održava finalno veče "Pesme za Evroviziju", a Brat Pelin važi za jednog od fanorita i nastupa pod rednim brojem jedan.
21:18
28.2.2026.
9 min
Hrvatski premijer Andrej Plenković izjavio je u subotu da hrvatske službe razgovaraju sa službama EK i administracijom SAD kako bi videli je li nafta koju bi MOL najavio obuhvaćena ograničenjima sankcijskih režima.
21:18
28.2.2026.
9 min
Donald Tramp je naredio federalnim agencijama da odmah obustave korišćenje AI usluga kompanije Anthropic.
12:00
28.2.2026.
9 h
Pojedini vozači u Srbiji i dalje prikrivaju registarske tablice kako bi prevarili zakon i izbegli kazne.
10:40
27.2.2026.
1 d
U Karađorđevom parku u toku je druga faza rekonstrukcije koja podrazumeva seču bolesnih i starih stabala i sadnju novih sadnica.
21:20
28.2.2026.
6 min
SAD i Izrael su u subotu pokrenuli napad na Iran. Američki predsednik Donald Tramp je rekao da su SAD započele "velike borbene operacije u Iranu" i naveo da Iran nastavlja da razvija svoj nuklearni program i da planira da razvije rakete koje će dosegnuti SAD.
21:20
28.2.2026.
6 min
Američki Stejt department izdao je danas saopštenje u kome je savetovao građanima Sjedinjenih Američkih Država širom sveta da "pokažu povećan oprez", nakon američkih i izraelskih vojnih udara na Iran.
21:11
28.2.2026.
17 min
Vrhovni verski lider Irana ajatolah Ali Hamnei likvidiran je danas u izraelskim i američkim udarima na Iran, potvrđeno je za Reuters.
20:52
28.2.2026.
35 min
Bivša predsednica Vrhovnog suda Vesna Medenica uhapšena je večeras u Kolašinu, saznaju Vijesti.
20:42
28.2.2026.
45 min
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu izjavio je danas da postoje mnogi znaci koji ukazuju da iranskog vrhovnog vođe, ajatolaha Ali Hamneija "više nema", ali nije eksplicitno potvrdio njegovu smrt.
20:35
28.2.2026.
52 min
Počelo finale Pesme za Evroviziju, a večerašnji pobednik će predstavljati Srbiju na najvećem muzičkom takmičenju na planeti, koje se ove godine održava u Beču, od 12. do 16. maja.
21:22
28.2.2026.
5 min
Večeras se održava finalno veče "Pesme za Evroviziju", a Brat Pelin važi za jednog od fanorita i nastupa pod rednim brojem jedan.
21:18
28.2.2026.
9 min
U Zvezdama Granda na TV Prva uvek je šou, ali ove subote pravu zabavu neće prirediti samo članovi žirija, već i kandidati.
20:48
28.2.2026.
39 min
Anika Božić, poznatija kao "arapska princeza" na svojim društvenim mrežama objavila je dramatične scene napada na Dubai.
20:35
28.2.2026.
52 min
Eskalacija sukoba na Bliskom istoku poremetila je planove mnogim srpskim putnicima, pa tako ni pevač Dado Polumenta sa trudnom suprugom Ivonom ne zna kako da se vrati u Srbiju.
19:55
28.2.2026.
1 h
Četrnaest kompozicija nastupiće večeras u finalnoj večeri "Pesme za "Evroviziju", a samo jedna od njih će nas predstavljati na 30. "Pesmi "Evrovizije" u Beču.
19:41
28.2.2026.
1 h
