Pravilnim izborom namirnica možemo unaprediti mentalne sposobnosti, povećati fokus i smanjiti rizik od neurodegenerativnih bolesti poput demencije.
18:01
12.1.2026.
13 h
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
7 d
Taste Atalas objavio je listu najboljih obroka za mamurluk nakon novogodišnje noći.
13:12
1.1.2026.
11 d
Zima je tradicionalno vreme za namirnice poput kiselog kupusa i turšije, ali mnogi se godinama pitaju kakav uticaj ova vrsta hrane ima na naš ogranizam.
18:00
27.12.2025.
16 d
Velika količina soli u kiselom kupusu može ozbiljno ugroziti zdravlje hroničnih bolesnika, posebno onih sa povišenim krvnim pritiskom i problemima s bubrezima.
14:16
17.12.2025.
26 d
Pored toga što sadrži hranljive materije kao što su vlakna, vitamini A, B, C i K, i niz minerala, presan kiseli kupus takođe sadrži razne probiotike.
19:33
30.11.2025.
43 d
Da bi vam kiseli kupus bio žut kao dukat dodajte na vrh bureta nekoliko parčića dunje. Ova namirnica daje kupusu zlatno žutu boju ali i poseban "šmek".
10:09
23.11.2025.
50 d
Ako se kiseli kupus pokvari, nema sarme i nema veće tragedije nego kad u decembru otvorite bure, a iznutra vas dočeka bleda, mekana, upropašćena glavica.
9:52
17.11.2025.
56 d
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu telu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
21:02
5.11.2025.
68 d
Kiseli kupus je bogat izvor probiotika i vitamina. Može da pomogne u varenju, ojača imunitet i pruži niz drugih zdravstvenih koristi, a veoma ga je lako napraviti.
7:08
29.10.2025.
76 d
Kiseli kupus je savršena zimska salata, a iako se u marketima može pronaći u glavicama, ribanac, pa i samo listovi za sarmu, domaći je mnogo ukusniji.
15:42
20.10.2025.
84 d
Kada govorimo o namirnicama koje istovremeno obogaćuju ukus jela i podstiču dobro zdravlje, fermentisana hrana se izdavaja kao neprikosnoveni favorit.
10:06
30.9.2025.
104 d
Tokom zimskih dana kiseli kupus jedna je od omiljenih namirnica, pa nam je zbog toga vrlo važno da ima jedinstven ukus.
18:14
29.9.2025.
105 d
Zdravlje creva u velikoj meri utiče na ceo organizam – od varenja i imuniteta do raspoloženja i energije.
8:57
3.9.2025.
131 d
Ova salata čini čuda za zdravlje, a Srbi je jednostavno obožavaju, pa i neće biti teško da je uvrstite u svakodnevnu ishranu.
18:23
19.8.2025.
146 d
Fermentacija menja nutritivni profil kiselog kupusa i povećava korisne metabolite
18:40
4.5.2025.
253 d
Odličan je kao dijetetski proizvod jer sadrži tartronsku kiselinu koja sprečava stvaranje masnih naslaga.
13:56
12.3.2025.
306 d
Sarma je jedno od omiljenih srpskih jela i nezamisliva je trpeza bez nje u zimskim mesecima, ali nismo svi vešti u pripremanju sarme...
11:57
24.2.2025.
322 d
Ako vam se desilo da kiseli kupus nije ispao onako kako ste želeli, odnosno da je previše slan za vaš ukus, ne brinite, jer rešenje postoji.
17:33
22.1.2025.
355 d
Kiseli kupus i različita jela koja se od njega pripremaju jedu se tokom zime, a i kiseli kupus i rasol imaju benefite za zdravlje.
21:24
14.1.2025.
363 d
Čelnici Evrolige će tužiti NBA ligu, prenosi Eurohoops.
22:44
12.1.2026.
8 h
Microsoft je zvanično najavio povlačenje svoje aplikacije za skeniranje dokumenata Microsoft Lens, ranije poznate kao Office Lens.
10:30
12.1.2026.
21 h
AUDI E5 Sportback proglašen Automobilom godine 2026. u Kini.
18:00
12.1.2026.
13 h
Republikanski kongresmen Rendi Fajn predstavio je zakon kojim se američkom predsedniku Donaldu Trampu daje ovlašćenje "da preduzme korake koji su neophodni" za preuzimanje Grenlanda i pokretanje procesa za njegovo pripajanje Sjedinjenim Američkim Državama.
7:23
13.1.2026.
14 min
Muškarac star 44 godine lakše je povređen u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u Beogradu, rečeno je Tanjugu u službi Hitne pomoći.
7:11
13.1.2026.
27 min
Danas je utorak, 13. januar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
13.1.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1. 419. dan. Energetska infrastruktura je ponovo na meti ruskih napada, dok su u Ukrajini na snazi isključenja struje i veoma niske temperature, na severu i do minus 24 stepena.
23:56
12.1.2026.
7 h
Iran je najverovatnije oslobodio grčki tanker "Sveti Nikola", koji je zaplenio u januaru 2024. godine, saopštila je danas služba za praćenje brodova Tanker Trackers.
23:45
12.1.2026.
7 h
Bruklin Bekam je, prema navodima medija, otkrio razlog zbog kojeg je svojim roditeljima, Dejvidu i Viktoriji Bekam, uputio pravno pismo, uprkos njihovoj nadi da bi dugotrajni porodični sukob mogao da se smiri.
21:35
12.1.2026.
10 h
Ilon Mask najavio je da će podneti zahtev za samostalno starateljstvo nad svojim 13. detetom, nakon što je majka deteta, influenserka Ešli Sent Klir, javno izrazila žaljenje zbog svojih ranijih desničarskih stavova.
21:16
12.1.2026.
10 h
Kompanija Mattel predstavila je svoju prvu Barbie lutku sa autizmom, kao najnoviji dodatak liniji Fashionistas, osmišljenoj da promoviše raznolikost i inkluziju.
19:48
12.1.2026.
11 h
Žreb za 70. Pesmu Evrovizije održan je večeras u 19 časova, a tom prilikom je odlučeno koje će zemlje nastupati u prvom, odnosno drugom polufinalu ovogodišnjeg takmičenja.
19:20
12.1.2026.
12 h
Britanska državljanka Ketrin Omani (53), koja je ranije dovođena u vezu sa princom Harijem, uhapšena je na španskom ostrvu Majorka zbog sumnje da je napustila hotel bez plaćanja računa, saopštili su policijski izvori.
18:58
12.1.2026.
12 h
Na društvenim mrežama je ponovo aktuelizovan snimak pod nazivom “Najsmešniji trenutak Evrovizije 1981”, a malo ko bi na prvi pogled pomislio da je nekadašnja Jugoslavija bila u središtu tog legendarnog događaja - ili, tačnije, nezgode.
17:26
12.1.2026.
14 h
