Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
2 d
Taste Atalas objavio je listu najboljih obroka za mamurluk nakon novogodišnje noći.
13:12
1.1.2026.
7 d
Zima je tradicionalno vreme za namirnice poput kiselog kupusa i turšije, ali mnogi se godinama pitaju kakav uticaj ova vrsta hrane ima na naš ogranizam.
18:00
27.12.2025.
11 d
Velika količina soli u kiselom kupusu može ozbiljno ugroziti zdravlje hroničnih bolesnika, posebno onih sa povišenim krvnim pritiskom i problemima s bubrezima.
14:16
17.12.2025.
21 d
Pored toga što sadrži hranljive materije kao što su vlakna, vitamini A, B, C i K, i niz minerala, presan kiseli kupus takođe sadrži razne probiotike.
19:33
30.11.2025.
38 d
Da bi vam kiseli kupus bio žut kao dukat dodajte na vrh bureta nekoliko parčića dunje. Ova namirnica daje kupusu zlatno žutu boju ali i poseban "šmek".
10:09
23.11.2025.
46 d
Ako se kiseli kupus pokvari, nema sarme i nema veće tragedije nego kad u decembru otvorite bure, a iznutra vas dočeka bleda, mekana, upropašćena glavica.
9:52
17.11.2025.
52 d
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu telu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
21:02
5.11.2025.
63 d
Kiseli kupus je bogat izvor probiotika i vitamina. Može da pomogne u varenju, ojača imunitet i pruži niz drugih zdravstvenih koristi, a veoma ga je lako napraviti.
7:08
29.10.2025.
71 d
Kiseli kupus je savršena zimska salata, a iako se u marketima može pronaći u glavicama, ribanac, pa i samo listovi za sarmu, domaći je mnogo ukusniji.
15:42
20.10.2025.
79 d
Kada govorimo o namirnicama koje istovremeno obogaćuju ukus jela i podstiču dobro zdravlje, fermentisana hrana se izdavaja kao neprikosnoveni favorit.
10:06
30.9.2025.
100 d
Tokom zimskih dana kiseli kupus jedna je od omiljenih namirnica, pa nam je zbog toga vrlo važno da ima jedinstven ukus.
18:14
29.9.2025.
100 d
Zdravlje creva u velikoj meri utiče na ceo organizam – od varenja i imuniteta do raspoloženja i energije.
8:57
3.9.2025.
127 d
Ova salata čini čuda za zdravlje, a Srbi je jednostavno obožavaju, pa i neće biti teško da je uvrstite u svakodnevnu ishranu.
18:23
19.8.2025.
141 d
Fermentacija menja nutritivni profil kiselog kupusa i povećava korisne metabolite
18:40
4.5.2025.
248 d
Odličan je kao dijetetski proizvod jer sadrži tartronsku kiselinu koja sprečava stvaranje masnih naslaga.
13:56
12.3.2025.
301 d
Sarma je jedno od omiljenih srpskih jela i nezamisliva je trpeza bez nje u zimskim mesecima, ali nismo svi vešti u pripremanju sarme...
11:57
24.2.2025.
318 d
Ako vam se desilo da kiseli kupus nije ispao onako kako ste želeli, odnosno da je previše slan za vaš ukus, ne brinite, jer rešenje postoji.
17:33
22.1.2025.
350 d
Kiseli kupus i različita jela koja se od njega pripremaju jedu se tokom zime, a i kiseli kupus i rasol imaju benefite za zdravlje.
21:24
14.1.2025.
358 d
Sarma je jelo koje se, zahvaljujući sastojcima kao što su kiseli kupus, meso i začini, dobro čuva, ali je važno pridržavati se preporučenih rokova kako bi ostalo bezbedno za jelo.
12:38
9.1.2025.
364 d
Posle dve godine, Alvaro Granados se vraća u Beograd. U grad koji zauzima posebno mesto u njegovoj karijeri – jer je baš u prestonici Srbije imao prvi inostrani klupski angažman.
11:00
8.1.2026.
2 h
Kompanije Nvidia i Boston Dynamics predstavili su značajne napretke u oblasti autonomne vožnje i robotike, najavljujući da razvoj veštačke inteligencije ubrzano menja industriju.
11:54
8.1.2026.
1 h
Tržišta u razvoju ne samo da sustižu vodeća, nego u mnogim slučajevima predvode električnu tranziciju.
11:54
8.1.2026.
1 h
Republički hidrometeorološki zavod objavio je upozorenje na ledenu kišu i sneg tokom dana i večeri. Svi državni putevi prvog i drugog reda su prohodni.
13:37
8.1.2026.
14 min
Nemački ministar odbrane Boris Pistorijus postavio je ambiciozan cilj za novi model vojnog služenja, on se nada da će već u prvoj godini uspeti da privuče 20.000 dobrovoljaca.
13:50
8.1.2026.
1 min
Jedna osoba se udavila u poplavama koje su pogodile Drač u Albaniji, a u nekoliko područja Albanije proglašena je vanredna situacija zbog obilnih padavina i poplava koje su pogodile poljoprivredna zemljišta, puteve i kuće.
13:38
8.1.2026.
13 min
Iran ostaje spreman za pregovore sa SAD ukoliko se oni vode na osnovu "međusobnog poštovanja i interesa", ali je istovremeno spreman i na rat ako je to namera Vašingtona, izjavio Abas Aragči.
13:29
8.1.2026.
22 min
Predsednik SNS i savetnik predsednika Republike Miloš Vučević izjavio da su pretnje koje su pojedini opozicioni političari uputili na Božić predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću, monstruozne.
13:20
8.1.2026.
32 min
Poznati jutjuber Bogdan Ilić, alijas Baka Prase, saopštio je da su mu ponovo obrisani svi kanali na Jutujub platformi.
13:00
8.1.2026.
52 min
Američki glumac Džejms Renson preminuo je 19. decembra u Los Anđelesu, u 46. godini, a sada je i zvanično potvrđen uzrok njegove smrti.
11:52
8.1.2026.
2 h
NASA je saopštila da razmatra prevremeni povratak posade sa Međunarodne svemirske stanice zbog zdravstvenog problema jednog astronauta.
10:14
8.1.2026.
3 h
Nik Rajner, 32-godišnji sin slavnog reditelja Roba Rajnera, optužen za ubistvo svojih roditelja, ostao je bez advokata.
9:51
8.1.2026.
4 h
Kanadska pevačica Selin Dion je najavila da će početi da objavljuje novi sadržaj na svom TikTok nalogu.
9:22
8.1.2026.
4 h
Britanskom bivšem fudbaleru Kevinu Kigenu dijagnostifikovan je kancer, saopštila je njegova porodica.
8:55
8.1.2026.
4 h
