Ova dijeta je idealna za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, a raznoliki jelovnik olakšaće vam drastičnu promenu u ishrani.
14:08
23.6.2025.
313 d
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
8:09
22.6.2025.
314 d
Novak Đoković nije samo rekorder sa 24 grend slem titule - on je i oličenje discipline, samoposvećenosti i perfekcionizma kada je u pitanju briga o telu.
7:12
17.6.2025.
319 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
320 d
Mišljenje stručnjaka o voću i crvima će vas sigurno iznenaditi.
11:03
12.6.2025.
324 d
Zdrava creva su temelj dobrog zdravlja i dugovečnosti, a razna istraživanja sve više ističu važnost raznovrsne i balansirane crevne mikrobiote.
18:49
7.6.2025.
329 d
Ovih dana svedočimo naglom porastu temperatura, pa ne čudi što je prioritet potraga za načinima da se što bolje rashladimo.
12:28
5.6.2025.
331 d
Pre oko godinu dana joj je dijagnostifikovana anoreksija, a od tada je tri puta bila na bolničkom lečenju.
10:36
27.5.2025.
340 d
Ukoliko želite da smršate, a da vam se kilogrami ne vrate, fitnes instruktorka otkriva pet ključnih saveta kojih bi trebalo da se pridržavate.
19:19
26.5.2025.
341 d
Mladi luk često se koristi kao aromatični dodatak jelima, ali njegova uloga nije samo kulinarska. Ovo niskokalorično povrće bogato je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji doprinose opštem zdravlju organizma.
7:09
26.5.2025.
341 d
Ako postoji neko ko dokazuje da snaga dolazi iznutra, to je Novak Đoković. Na vrhuncu je karijere i, uprkos godinama i iscrpljujućim treninzima, njegova energija ne jenjava. Tajna? Hrana koju ne jede.
18:16
23.5.2025.
344 d
Jedna neočekivana namirnica diže šećer "do plafona", a retko ko je tog svestan.
15:29
22.5.2025.
345 d
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svetu. Milioni ljudi uzimaju lekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
8:08
21.5.2025.
346 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je saopštenje o prolećnem umoru koji mnoge muči ovih dana.
19:42
19.5.2025.
348 d
Kada je reč o zdravlju i izgledu, mnoge ljude već decenijama muči jedno – "pivski stomak".
13:57
16.5.2025.
351 d
Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani?
20:09
15.5.2025.
352 d
Zbog načina ishrane koji je svakodnednica ljudi širom sveta troši se čak 55% biokapaciteta Zemlje.
11:57
14.5.2025.
353 d
Jedna najnovija studija sa Harvarda pokazala je da puter zapravo i nije toliko zdrav koliko se smatra i da je njegova najbolja zamena zapravo biljno ulje. Ovo je svakako jedna loša vesta za ljubitelje putera jer je istraživanje pokazalo da veći unos putera pov
20:58
11.5.2025.
356 d
Viceralna masnoća je vrsta masti koja se taloži duboko u trbušnoj šupljini, oko unutrašnjih organa poput jetre i creva.
10:31
10.5.2025.
357 d
Ako ste gladni tokom dijete, činite nešto pogrešno, kažu svi stručnjaci. Ili ste u prevelikom kalorijskom deficitu i jedete manje nego što bi trebalo, ili jedete pogrešnu hranu.
13:57
9.5.2025.
358 d
Hitnu pomoć su tokom prvomajskih praznika ljudi najviše zvali zbog visokog pritiska.
16:27
5.5.2025.
362 d
Kako telo stari, metabolizam se prirodno usporava, hormoni se menjaju, a rizik od hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih problema i upala postaje veći.
8:01
5.5.2025.
362 d
U nastojanju da poboljšamo zdravlje, često se oslanjamo na navike koje se u široj javnosti smatraju korisnim i "zdravim".
14:43
4.5.2025.
363 d
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
364 d
D. N. (15) nestala je 29. aprila nakon što je izašla iz OŠ "Dr Milan Petrović" zajedno sa još jednim tinejdžerom, s kojim se, kako navodi njen otac za "Blic", navodno uputila ka Beogradu.
19:48
2.5.2026.
10 h
Danas je nedelja, 3. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
3.5.2026.
5 h
Visoki iranski vojni zvaničnik izjavio je da je obnovljeni sukob sa SAD "moguć" nakon što je Donald Tramp odbio najnoviji mirovni predlog Teherana. Naveo je da je Iran pripremio "iznenadne mere za neprijatelja".
20:32
2.5.2026.
9 h
Preduzeće "Putevi Srbije" saopštilo je danas da spremno i organizovano dočekuje pojačan intenzitet saobraćaja na putevima u Srbiji koji se očekuje zbog povratka građana sa mini odmora.
19:44
2.5.2026.
10 h
Ruski predsednik Vladimir Putin nema šanse da pobedi u sukobu protiv NATO saveza, izjavio je norveški ministar odbrane Tore O. Sandvik.
19:13
2.5.2026.
10 h
Besplatni pregledi se treću godinu zaredom sprovode uz podršku Fondacije Mozzart.
10:00
2.5.2026.
19 h
Divlji papagaji u urbanim sredinama u Australiji koriste socijalno učenje i kopiraju ponašanje drugih jedinki prilikom odlučivanja da li da probaju novu hranu, pokazuje novo naučno istraživanje.
21:05
2.5.2026.
8 h
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u reprizu možete da pogledate danas u 16:40 na TV Prva.
15:12
2.5.2026.
14 h
Na AI fotografiji Donald Tramp u kupaćim gaćama pluta na zlatnom dušeku u obliku fotelje i znatno je mršaviji nego u stvarnosti.
14:30
2.5.2026.
15 h
Prvu epizodu šestog kruga Zvezda Granda, obeležila je rasprava Milija i Dragana Kojića Kebe.
19:40
2.5.2026.
10 h
Najviše komentara
Bruka i eliminacija Denvera – desetkovana Minesota završila Jokiću sezonu! VIDEO
Košarkaši Denvera eliminisani su iz plej-ofa NBA lige, pošto su u šestom meču prve runde izgubili od Minesote 110:98.
6:23
1.5.2026.
1 d
Bajern mirođija u LŠ spektaklima – PSŽ imao 5:2, ali u Minhenu je sve otvoreno! VIDEO
Fudbaleri Pari Sen Žermena savladali su minhenski Bajern rezulltatom 5:4, u prvom meču polufinala Lige šampiona koje nam je donelo najviše golova u toj fazi u istoriji takmičenja.
22:57
28.4.2026.
4 d
Sevale Kalinićeve pesnice i Zlatiborove trojke – igraće se majstorica; Obradović: "Ljudska bruka" VIDEO
Košarkaši Crvene zvezde doživeli su debakl protiv Zlatibora u Čajetini u revanšu četvrtfinala Košarkaške lige Srbije, pošto su poraženi rezultatom 94:89.
21:18
1.5.2026.
1 d
Zvezda "overila" titulu u derbiju!; Stanković pričao o Enemu; Blagojević: "Proces je dug"
Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Partizan sa 3:0 u 179. "večitom" derbiju.
21:30
26.4.2026.
6 d
Dosunmu uništio Denver, Jokić izazvao haos! VIDEO
Košarkaši Minesote pobedili su Denver 112:96, gurnuli Nagetse na rub eliminacije i prišli na trijumf od plasmana u polufinale zapadne konferencije.
7:44
26.4.2026.
6 d
Snažan odgovor Denvera – Jokić tripl-dablom spasao Nagetse! VIDEO
Tim Nikole Jokića bio je na pragu eliminacije, ali je pred svojim navijačima u "Bol areni" spremio pravi i snažan odgovor "vukovima", nakon tri poraza u nizu i već viđenog kraja sezone.
7:18
28.4.2026.
4 d
Veče penala u Madridu – Lukman će sanjati Raju, sve će se rešavati u Londonu!
Fudbaleri Atletiko Madrida i Arsenala remizirali su 1:1 u prvoj utakmici polufinala Lige šampiona.
22:59
29.4.2026.
3 d