U nastojanju da poboljšamo zdravlje, često se oslanjamo na navike koje se u široj javnosti smatraju korisnim i "zdravim".
14:43
4.5.2025.
302 d
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
303 d
Novo istraživanje pokazalo je da jedan začin može ometati način na koji vaše telo obrađuje lekove. Reč je o začinu kojeg mnogi imaju u kuhinji – cimet.
9:36
1.5.2025.
305 d
Konzumiranje ultraprerađene hrane (UPF) povećava rizik od prerane smrti, pokazala je najnovija međunarodna studija, koja je ponovo skrenula pažnju na ovaj problem i obnovila debatu o neophodnosti suzbijanja ovakvih namirnica, prenose danas britanski mediji.
10:27
28.4.2025.
308 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
309 d
Nesumnjivo je da je srce najvažniji organ u telu. Iako često uzimamo njegovo funkcionisanje zdravo za gotovo, briga o zdravlju srca trebalo bi da bude jedan od naših prioriteta.
14:28
27.4.2025.
309 d
Dodani šećer nalazi se u mnogim svakodnevnim namirnicama, a često ga konzumiramo i nesvesno. Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posledice na zdravlje.
12:14
27.4.2025.
309 d
Promena ishrane zbog insulinske rezistencije ne mora da znači kraj uživanja u omiljenim jelima.
19:46
23.4.2025.
313 d
Lekari hitne pomoći su u nedelju tokom noći, najveći broj poziva primili zbog bolova u stomaku usled povećanog unosa hrane.
14:34
22.4.2025.
314 d
Prеlаzаk sа pоsnе nа mrsnu hrаnu trеbа dа budе pоstеpеn, upozorili su iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
10:13
18.4.2025.
318 d
Većina žena je u nekom periodu svog života nezadovoljna telesnom težinom i želi da skine koji kilogram.
9:08
13.4.2025.
323 d
Ako patite od alergije na polen trava i drveća, bilo bi dobro da utvrdite koji tip polena pokreće vašu reakciju kako biste izbegli moguće unakrsne reakcije ili tzv. oralni alergijski sindrom.
8:02
12.4.2025.
324 d
Origano je nezaobilazan začin u mediteranskoj i bliskoistočnoj kuhinji.
21:46
9.4.2025.
327 d
Salma Hajek je poznata po prirodnom izgledu, ali i po tome da ističe činjenicu kako nikada nije bila mršavica.
17:40
6.4.2025.
330 d
Gvinet Paltrou se godinama unazad može pohvaliti jedinstvenim izgledom koji se ne menja, ali joj to nije palo s neba. Glumica je uložila dosta truda da bi oduševljavala svakim novim pojavljivanjem u javnosti.
19:25
4.4.2025.
332 d
Iako možda nisu na vrhu liste omiljenih jela, kad je zdravlje srca u pitanju, prokelj zaslužuje posebno mesto na tanjiru.
8:29
4.4.2025.
332 d
Posle duge zime, baš kada se radujemo prvim toplijim danima i suncu, prolećni umor nas uhvati i vuče nazad u krevet.
13:11
2.4.2025.
334 d
Mnogi veruju da bi eliminisanje deserta bilo ključni korak ka zdravijoj ishrani, ali dijetetičarka Mekenzi Berdžes ističe upravo suprotno.
8:14
2.4.2025.
334 d
Ako jedete manje i više vežbate - približićete se svojoj idealnoj težini.
19:57
1.4.2025.
335 d
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni deo gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas sprečiti da postignete svoje ciljeve u tome.
15:22
1.4.2025.
335 d
Roditelji često žele najbolje za svoju decu, ali u nastojanju da im obezbede zdravu ishranu, ponekad prave greške koje mogu uticati na razvoj njihovih prehrambenih navika.
18:32
29.3.2025.
338 d
Metabolizam je važan proces u telu koji reguliše brzinu kojom sagorevamo kalorije.
21:12
26.3.2025.
341 d
Hrana može mnogo da utiče na zdravlje organizma, a onkolog prof. dr Vladimir Kovčin ističe koja je hrana posebno štetna i može izazvati maligne bolesti.
16:18
26.3.2025.
341 d
Potočarka je proglašena za najzdraviju hranu na planeti, a navedeni model, ANDI (Aggregate Nutrient Density Index) je to i potvrdio.
16:55
20.3.2025.
347 d
Dijeta "tri kašike" je vrlo jednostavna i efikasna, a praktikovala ju je slavna Koko Šanel kako bi održavala vitku figuru.
16:43
18.3.2025.
349 d
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
12:53
18.3.2025.
349 d
Albert Ajnštajn je bio jedan od najistaknutijih naučnika na svetu. Mnogi su se divili njegovom radu i posvećenošću, a iza svega stoji mnogo truda i odricanja.
20:33
14.3.2025.
353 d
Kraljica Leticija važi za jednu od najlepših članica kraljevske porodice, a zasigurno je i najbolje odevena. Ipak, njen izgled je gotovo uvek glavna tema.
20:28
14.3.2025.
353 d
Kao žene, moramo prepoznati da dobar hormonski balans nije važan samo za zdravlje već i za dobro raspoloženje.
19:39
13.3.2025.
354 d
Zdravlje srca je ključan faktor za dug i zdrav život, a mnogi ljudi zanemaruju važnost ishrane u održavanju kardiovaskularnog zdravlja.
12:18
13.3.2025.
354 d
Ministarstvo za unutrašnju bezbednost SAD upozorilo je na potencijalne napade "usamljenih vukova" i sajber napade usred tekućih udara u Iranu, prema biltenu za sprovođenje zakona koji je dobio ABC njuz.
19:52
2.3.2026.
3 h
Islamska revolucionarna garda (IRGC) saopštila je da nedavni gubici njenog vrhovnog vođe i drugih visokih zvaničnika "nisu potresli Iran, već su ga ojačali", objavila je državna radiodifuzija Islamske Republike Iran (IRIB).
20:39
2.3.2026.
2 h
Zemljotres magnitude 5 stepeni po Rihterovoj skali zabeležen je u ponedeljak, 2. marta 2026. godine u 18.20 časova, na području severoistočnog Tajvana.
18:54
2.3.2026.
4 h
Predsednik SAD Donald Tramp prisustvovao je u Beloj kući ceremoniji dodele Medalje časti stradalim američkim vojnicima, odakle se prvi put obratio javnosti nakon što je 28. februara sa Izraelom pokrenuo zajedničku vojnu akciju protiv Irana.
18:29
2.3.2026.
4 h
Bivši senator i poznati ruski preduzetnik Umar Džabrailov preminuo je u ponedeljak, 2. marta, u jednoj moskovskoj hotelskoj sobi.
18:27
2.3.2026.
4 h
Dolazak deteta u porodicu donosi veliku radost, ali i niz novih obaveza koje zahtevaju dobru organizaciju i promišljene odluke.
14:37
2.3.2026.
8 h
Tržište nekretnina u Srbiji poslednjih nekoliko godina prolazi kroz fazu prilagođavanja novim ekonomskim okolnostima i promenama u globalnom i domaćem finansijskom okruženju.
14:35
2.3.2026.
8 h
U utakmici za očuvanje zdrave životne sredine, timski rad je presudan faktor.
9:55
1.3.2026.
1 d
Glumac Erik Dejn, poznat po ulozi u seriji Uvod u anatomiju, preminuo je od respiratorne insuficijencije, prema podacima do kojih je došao magazin Pipl.
20:36
2.3.2026.
2 h
Nakon što su eksplozije i detonacije uplašile stanovnike i turiste u Dubaiju, situacija na ovom luksuznom i popularnom odredištu polako se vraća u normalu.
17:46
2.3.2026.
5 h
Najviše komentara
Hladan tuš za Zvezdu i kraj evropskih snova; "Zaslužili smo"; Stanković ponosan
Fudbaleri Crvene zvezde su poraženi od Lila sa 2:0 posle produžetka i završili su takmičenje u plej-ofu Lige Evrope.
22:02
26.2.2026.
4 d
uživo Pakao se širi; Sprema se produženi sukob; Iran zatvorio Ormuski moreuz FOTO/VIDEO
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da vojska SAD "razbija Iran", ali da novi veliki talas napada tek dolazi. Izraelska vojska, istovremeno, saopštila je da je u novom velikom talasu napada pogodila oko 70 skladišta oružja Hezbolaha u Libanu.
22:45
2.3.2026.
18 min
Potpuni šok u Humskoj – Milan Rodić srušio Partizan u 90+5' VIDEO
Fudbaleri OFK Beograda pobedili su Partizan 2:1 u meču 25. kola Superlige golovima bivšeg igrača Zvezde Milana Rodića.
21:00
28.2.2026.
2 d
Rat na Bliskom istoku: Iran napao Jerusalim; Hezbolah ulazi u rat?; Tramp najavio nastavak "Epskog besa" FOTO
Iranski vrhovni vođa ajatolah Ali Hamnei ubijen je u jučerašnjem velikom napadu na Iran koji su pokrenuli Izrael i Sjedinjene Države. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da bi napadi na Iran mogli da traju četiri nedelje.
23:50
1.3.2026.
23 h
uživo Srbija opet nemoćna protiv Turske; Alimpijević: "Nije dobro, užasno je"; Ataman: "Presudila odbrana"
Košarkaši Srbije poraženi su u još jednom duelu protiv Turske u kvalifikacijama za plasman na Mundobasket 2027.
21:59
2.3.2026.
1 h
Prvi poraz Srbije u kvalifikacijama; "Igrali smo bolje od Srbije"; "I dalje smo u dobroj poziciji"
Košarkaška reprezentacija Srbije doživela je prvi poraz u kvalifikacijama za Mundobasket.
22:40
27.2.2026.
3 d
Novo "čudo" norveških "ribara" – debakl vicešampiona Evrope! VIDEO
Fudbaleri Bode/Glimta eliminisali su ekipu Intera, vicešampiona Evrope, u plej-ofu Lige šampiona.
22:51
24.2.2026.
6 d