Ova večera je najbolja za zdravlje srca: Pruža ravnotežu ključnih namirnica
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
6 d
Održavanje zdravlja srca u velikoj meri zavisi od ishrane, uz genetiku i navike poput izbegavanja cigareta, smanjenja stresa i redovnog kretanja.
20:37
11.12.2025.
6 d
Srčane bolesti često ostaju neprimećene sve dok se ne pojave ozbiljni simptomi, a neka stanja mogu biti izuzetno opasna upravo zato što dugo prolaze ispod radara.
12:05
26.11.2025.
22 d
Meso je odavno deo ljudske ishrane i iako danas ima više vegetarijanaca i vegana, većina ljudi ga i dalje svakodnevno konzumira.
8:01
22.11.2025.
26 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često prolazi neprimećeno sve dok ne izazove ozbiljne posledice.
17:30
19.11.2025.
29 d
Iako često zanemaren, puls je jedan od ključnih vitalnih znakova na koji morate da obratite pažnju.
16:14
17.11.2025.
31 d
Da li vam se ikada desilo da osetite vibraciju ili zvuk iz pametnog sata ili telefona, koji vas podseća da još niste dostigli svoj cilj u broju dnevnih koraka?
9:52
16.11.2025.
32 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
41 d
Ječam je jedna od najstarijih žitarica na svetu. Ima prijatan, blago orašast ukus i čvršću strukturu. Osim što se koristi u mnogim jelima, ječam je i izuzetno zdrav izbor.
7:18
6.11.2025.
42 d
Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu telu da se odupre hladnoći i ojača imunitet.
21:02
5.11.2025.
42 d
Jednostavno skeniranje oka moglo bi se koristiti za proveru znakova rizika od srčanih oboljenja i biološkog starenja, pokazuje nova studija - što potencijalno omogućava ranije otkrivanje i lečenje zdravstvenih problema.
15:29
5.11.2025.
43 d
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali nutricionisti ističu da složeni ugljeni hidrati mogu biti veoma korisni za zdravlje srca.
19:40
2.11.2025.
46 d
Srce svakodnevno tiho radi, pumpajući krv i kiseonik do svakog dela našeg tela. Iako uglavnom ne obraćamo pažnju na njegov rad, postoje trenuci kada srce pokušava da nam signalizira da nešto nije u redu.
10:45
1.11.2025.
47 d
Srčane bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu. Iako se često razvijaju polako i bez dramatičnih simptoma, mogu da se izleče – pod uslovom da se otkriju na vreme.
9:08
29.10.2025.
50 d
Tromb predstavlja ozbiljno zdravstveno stanje koje zahteva detaljne analize.
16:15
27.10.2025.
52 d
U današnjem užurbanom svetu mnogi od nas posežu za omiljenim napicima kako bi započeli dan, osvežili se ili jednostavno uživali u trenutku odmora.
21:46
26.10.2025.
52 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
53 d
Prema podacima Batuta u Srbiji prosečan životni vek postaje kraći u odnosu na prethodne izveštaje od 2019-2022, i u 2024. godini iznosio je 76 godina.
17:27
24.10.2025.
55 d
Dok su u fitnes svetu trenutno najpopularniji treninzi sa niskim opterećenjem (čitaj: pilates), i dalje ne zanemarujemo prednosti intenzivnijih kardio treninga.
14:08
23.10.2025.
56 d
U hladnijim mesecima mnogi posežu za toplim, zasitnim jelima, poput supa i variva.
13:03
21.10.2025.
58 d
Pet zdravstvenih koristi od kestena zasnovanih na dokazima.
19:17
17.10.2025.
62 d
Turski skijaški skakač Fatih Arda Ipčioglu ispisao je istoriju Svetskog kupa, ali na verovatno najlošiji mogući način.
16:53
18.12.2025.
3 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
2 h
Startap Skana Robotics predstavio je novu generaciju sistema za komunikaciju podvodnih autonomnih robota i plovila.
8:24
18.12.2025.
11 h
Više osoba, uključujući i bivšeg vozača NASCAR-a Grega Biflea, poginulo je kada se avion srušio na Regionalnom aerodromu u Severnoj Karolini, potvrdila je policija.
20:02
18.12.2025.
4 min
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić priredio je večeru u čast predsednika Gruzije Mihaila Kavelašvilija, koji boravi u zvaničnoj poseti Republici Srbiji.
19:58
18.12.2025.
9 min
Sjedinjene Američke Države se pripremaju za moguću posetu ruskog predsednika samitu G20 u Majamiju u decembru 2026. godine, saopštila je Svetlana Lukaš, ruski predstavnik u međunarodnoj organizaciji.
19:57
18.12.2025.
10 min
Rusija će odgovoriti na akcije eksproprijacije ruske imovine na Zapadu, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
19:37
18.12.2025.
30 min
Više od 20.000 saudijskih trupa gomila se na granici Jemena dok separatisti Južnog prelaznog veća (STC), koji su zauzeli naftom bogati Hadramaut, dolaze pod sve veći pritisak da se povuku.
19:20
18.12.2025.
47 min
Demokrate u Odboru za nadzor Predstavničkog doma SAD objavile su novu seriju fotografija u vezi sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
19:37
18.12.2025.
30 min
Olja Karleuša otkrila je da se potpuno posvetila svom zdravlju, nakon što je imala izvesnih problema.
19:00
18.12.2025.
1 h
Glumac Kori Feldman, poznat po ulogama u filmovima "Gremlins" i "Goonies", tvrdi da ga je njegov bivši kolega Kori Hejm zlostavljao dok su snimali kultni film iz 1987. godine, "The Lost Boys".
16:50
18.12.2025.
3 h
Da život piše romane - odavno znamo. Ali put od muzičke scene "Granda" do zvanja doktora nauka i profesure na državnom univerzitetu u Njujorku zvuči gotovo neverovatno.
15:44
18.12.2025.
4 h
Prisila Prisli je oštro odbacila nove navode u tužbi da je njena unuka, glumica Rajli Kijo, donirala svoje jajne ćelije kako bi pomogla Džon Travolti i njegovoj pokojnoj supruzi Keli Preston da 2010. godine dobiju dete.
15:40
18.12.2025.
4 h
Od subote 20. decembra ponovo možete uživati u emisiji "Moje selo veselo" sa Nenadom Okanovićem i Bojanom Ivkovićem.
15:39
18.12.2025.
4 h