Mnogo bolja opcija od čaja i kafe: Popijte je odmah ujutru, na prazan stomak

Ovo je zdrav način "čišćenja" organizma. Obična voda za piće može da spasi čoveka od različitih bolesti. Pogotovo ukoliko popijete času vode ujutru na prazan stomak.

Voda pomaže kod glavobolje, bolova u telu, problema sa kardiovaskularnim sistemom, ubrzanog rada srca, epilepsije, prekomerne težine, bronhitisa, astme, tuberkuloze, meningitisa, bolesti bubrega, povraćanja, gastritisa, dijareje, dijabetesa, zatvora, očne bolesti, bolesti maternice, menstrualnih poremećaja, bolesti uha, nosa i grla.

Pomaže da se telo očisti od toksina

Voda prirodno podstiče rad vaših creva, pa se organizam na taj način u toku noći obnavlja i detoksikuje. Pijenje vode će vam pomoći u povećanju proizvodnje mišićnih ćelija i novih krvnih zrnaca.

Poboljšava metabolizam

Ubrzaće vaš metabolizam za 24%. Ovo je veoma važno za ljude koji su na dijeti. Ubrzan metabolizam znači bolje funkcionisanje probavnog sistema. Voda za piće čisti debelo crevo, i na taj način olakšava protok hranjivih sastojaka.

Zdrav gubitak kilograma

Kada pijete vodu ujutro na prazan želudac, vi se tada detoksikujete. To utiče na bolji rad probavnog sistema. Osećaćete manju glad, a samim tim ćete i manje jesti.

Uklanja gorušicu i probleme sa probavom

Problemi sa želudcem nastaju usled povećane kiselosti. Voda razredjuje kiselinu koja se stvara u želudcu i sprečava pojavu gorušice. Priprema želudac za doručak.

Sprečava pojavu kamena u bubregu i infekcije mokraćne bešike

Pijenje vode na prazan stomak je ono što je potrebno da bi se sprečila pojava kamena u bubregu i infekcija bešike. Voda za piće razređuje kiseline koje dovode do stvaranja istih. Što više vode popijete (u normalnim količinama), to ste više zaštićeni od raznih vrsta infekcija mokraćne bešike, koje uzrokuju toksini.
Jača imunološki sistem.

Voda pomaže u normalnom funkcionisanju limfnog sistema, što dovodi do jačanja imuniteta. Jak imunološki sistem zaštitiće vas od različitih bolesti.