26.07.2024.
16:20
Ovo voće zaista smanjuje rizik od srčanih bolesti
Na konferenciji Nutrition 2024, održanoj u SAD, stručnjaci sa Tehnološkog instituta Univerziteta Ilinois predstavili su rezultate svoje nedavne studije.
Oni su regrutovali 62 učesnika između 20 i 60 godina da učestvuju u eksperimentu koji je posmatrao kako voće utiče na rizik od bolesti.
Ispitanici su podeljeni u dve grupe, od kojih je jedna dobijala šaku jagoda kao desert svakog dana, a druga nije. Učesnici koji su konzumirali jagode pokazali su poboljšanu funkciju endotela - ćelija koje oblažu unutrašnjost srca. Endotel je odgovoran za krvni pritisak i sposobnost srca da se kontrahuje.
- Ova svakodnevna navika može da poboljša zdravlje srca
- Ovi znaci u ustima mogu da predvide srčani i moždani udar
"Stanje njihovih krvnih i limfnih sudova postalo je primetno bolje. To je potvrđeno nizom testova", naveli su naučnici u zaključku.
Jagode sadrže vlakna, antioksidante, folat i vitamin C, a osim što podstiču zdravlje srca, jačaju imunitet i sprečavaju zatvor.
0 Komentari
Možda vas zanima
Rat – dan 1.407: Uzbuna u Kijevu – izdato upozorenje za napad; Rusi gađali Hersonsku oblast FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.407. dan. Sat vremena pre Nove godine u Kijevu je izdato upozorenje na vazdušni napad zbog pretnje od ruskih dronova, a nakon što je upozorenje izdato, čule su se eksplozije.
23:50
31.12.2025.
9 h
Partizan popravio utisak; Penjaroja otkrio razlog poraza; "Šta da radite, to je košarka"
U 19. kolu Evrolige košarkaši Partizana nisu uspeli da dođu do pobede na utakmici protiv Valensije, gde su poraženi rezultatom 86:73.
23:40
30.12.2025.
1 d
Zatvaraju na stotine kafića
Starbaks, nekada sveprisutan na ulicama Njujorka, Los Anđelesa i drugih američkih metropola, godinama je gradio imidž kafića "na svakom ćošku".
12:36
30.12.2025.
1 d
Čović: "Janisov ugovor ogromna greška"
Predsednik Košarkaškog saveza Srbije Nebojša Čović sumirao je godinu na izmaku, odnose sa Zvezdom, situaciji u organizaciji koju vodi...
11:13
31.12.2025.
21 h
Mali dizelaš koji je nadživeo skuplje rivale: Zašto se 1.3 Multijet i danas pamti
Pouzdan dizel motor koji je postavio standard u klasi.
14:00
31.12.2025.
19 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar