Ishrana 26

27.04.2024.

16:31

Ovo je spisak najzdravijeg povrća na svetu: Iznenadiće vas šta je na poslednjem mestu

Bilo koje povrće je zdravo i poželjno je da se nađe u ishrani, međutim, uvek postoji ono koje ima veću nutritivnu vrednost.

Izvor: B92

Ovo je spisak najzdravijeg povrća na svetu: Iznenadiće vas šta je na poslednjem mestu
Shutterstock/marcin jucha

Podeli:

Povrće koje je najbogatije hranljivim stvarima, ima najviše vitamina i minerala, neophodan je dao svačije ishrane.

Dijetetičari su za Parade.com otkrili spisak najzdravijeg povrća.

  • Avokado
  • Brokoli
  • Paradajz
  • Karfiol
  • Ljuta paprika
  • Biber
  • Spanać
  • Plavi patlidžan
  • Grašak
  • Cvekla
  • Šargarepa
  • Slatki krompir
  • Luk
  • Kelj
  • Kupus
  • Praziluk
  • Meksički krompir 
  • Bundeva
  • Celer
     

26 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: