Šta se dešava sa organizmom kada smanjite unos kafe? Odgovor vam se možda neće svideti
Proces izbacivanja kafe često može da bude vrlo neprijatan.
8:45
10.10.2026.
3 d
Proces izbacivanja kafe često može da bude vrlo neprijatan.
8:45
10.10.2026.
3 d
Prve ovogodišnje mandarine već su stigle na pijace, a osim što su ukusne i praktične, bogate su vitaminom C, vlaknima i kalijumom. Evo koje sve koristi mogu imati za zdravlje.
17:25
8.10.2026.
4 d
Povišen holesterol zahteva pažnju i u ishrani. Saznajte koje četiri namirnice, uključujući maslac, sirni namaz, sladoled i pačje meso, treba ograničiti zbog većeg udela zasićenih masti.
11:39
8.10.2026.
5 d
Jabuke i kruške su bogate vlaknima, vitaminima, mineralima i antioksidansima, ali se razlikuju po nutritivnom sastavu. Kruške imaju nešto više vlakana, dok jabuke sadrže više vitamina C.
10:39
5.10.2026.
8 d
Normalan BMI i zdrav izgled ne znače nužno da je organizam zdrav. Visok krvni pritisak, povišen holesterol, dijabetes i druge metaboličke tegobe mogu dugo prolaziti bez jasnih simptoma.
10:30
4.10.2026.
9 d
Ako birate između cele jabuke i čaše soka, cela jabuka pruža više koristi za ishranu.
14:29
3.10.2026.
9 d
Tamna čokolada bogata flavanolima može doprineti boljoj cirkulaciji, smanjenju upala i boljem raspoloženju. Saznajte koliko je dovoljno, koji procenat kakaa birati i zašto je bolje izbegavati je kasno uveče.
11:53
3.10.2026.
10 d
Analiza je pokazala da žene sa makromastijom imaju 40 odsto veću učestalost hronične bolesti.
16:07
26.9.2026.
16 d
Pečene crvene paprike imaju malo kalorija, a istovremeno sadrže brojne korisne hranljive materije. Posebno se izdvajaju po sadržaju vitamina C, koji je važan za normalno funkcionisanje imunog sistema, zdravlje kože.
14:29
26.9.2026.
16 d
Povodom Svetskog dana srca, Batut savetuje smanjenje soli, suhomesnatih proizvoda, zasićenih masti i dodatih šećera, uz više voća, povrća, ribe i integralnih žitarica.
12:46
25.9.2026.
17 d
Šta jedu ljudi koji dožive 100 godina? Saznajte koje se namirnice najčešće pojavljuju u ishrani stogodišnjaka iz Plavih zona i kako mogu doprineti zdravom starenju.
9:56
25.9.2026.
18 d
Često stavljanje ekstenzija trepavica može biti povezano sa suvim očima, upalom kapaka i prekomernim razmnožavanjem grinja. Evo kako da smanjite rizik i prepoznate simptome na vreme.
11:37
24.9.2026.
19 d
Preteran i dugotrajan unos proteina može dodatno opteretiti bubrege, naročito kod osoba koje već imaju problema sa njihovom funkcijom. Lekari ističu da jedan proteinski obrok kod zdrave osobe najverovatnije nije problem.
12:17
23.9.2026.
19 d
Hrkanje, gušenje, mesečarenje, pričanje u snu, noćno mokrenje i škripanje zubima ponekad mogu biti više od bezazlenih noćnih navika. Evo kada simptomi mogu ukazivati na poremećaj spavanja i kada je vreme da potražite pomoć.
10:24
22.9.2026.
21 d
Otkrijte koliko vam je tečnosti zaista potrebno dnevno i upoznajte jednostavan, naučno potvrđen metod za proveru hidratacije organizma bez brojanja čaša.
19:29
19.9.2026.
23 d
Zaslađena pića, pržena hrana, prerađeno meso, rafinisane žitarice i alkohol mogu doprineti nakupljanju masti i oštećenju jetre. Saznajte koje namirnice predstavljaju najveći rizik i čime ih možete zameniti.
20:18
18.9.2026.
24 d
Bademi mogu biti koristan deo ishrane za kontrolu holesterola. Saznajte kako vlakna, biljni steroli, zdrave masti i vitamin E iz badema mogu uticati na LDL holesterol i zdravlje srca.
14:42
18.9.2026.
24 d
Iako se godinama krivica svaljivala na hranu poput jaja, na nivo holesterola u krvi znatno više utiču celokupna ishrana i svakodnevni stil života.
16:17
16.9.2026.
26 d
Tehnički remontni zavod Kragujevac uništava neeksplodirana ubojna sredstva od 21. do 28. septembra. Građani se upozoravaju na opasnost.
19:09
15.9.2026.
27 d
Naučno-tehnološki park Novi Sad potpisao je tokom boravka u Kini dva međunarodna sporazuma o saradnji i otvorio nove mogućnosti za povezivanje domaćih kompanija, istraživača i startapa sa kineskim i evropskim partnerima.
15:14
14.9.2026.
28 d
NBA liga će u sezoni 2026/27 obeležiti 50 godina od spajanja sa nekadašnjom ABA ligom, a tim povodom Denver Nagetsi i još tri franšize predstaviće retro dresove inspirisane istorijskim korenima.
9:48
13.10.2026.
2 h
Direktor Microsofta Satja Nadela upozorava da AI modeli moraju imati stroga ograničenja, nezavisni nadzor i mogućnost trenutnog isključivanja.
8:00
13.10.2026.
3 h
Alfa Romeo Cuorerosso je koncept sa 2.9 litarskim V6 motorom i hibridnom podrškom. Automobil donosi luksuznu sportsku unutrašnjost i nagoveštaj budućeg pravca italijanskog brenda.
19:55
12.10.2026.
15 h
Severnokorejski lider Kim Džong Un posetio je muzej posvećen odbrambenoj industriji, gde je izložena interkontinentalna balistička raketa dometa do SAD, pozivajući se na severnokorejske medije.
11:52
13.10.2026.
1 min
Generalni sekretar NATO-a Mark Rute rekao je danas da će Alijansa nastaviti da blisko sarađuje sa svojim saveznicima u regionu Crnog mora nakon najnovijih napada na tom području, kao i da je o tome razgovarao s bugarskim premijerom Rumenom Radevim.
11:39
13.10.2026.
14 min
Rat u Ukrajini – 1.692. dan. EU uvela gotovo 1.600 novih sankcija usmerenih protiv ruskog vojno-industrijskog kompleksa. Moskva za to vreme nastavlja masovne udare na Ukrajinu. Napadnuti i brodovi na obali Bugarske. Traži se reakcija NATO.
11:27
13.10.2026.
26 min
Isplivali su ključni dokazi koji potvrđuju da Bojan Bajtić nije samo jedan od učesnika blokaderskih aktivnosti, već figura u samom centru iniciranja, planiranja i koordinacije pokušaja obojene revolucije, navode mediji.
11:32
13.10.2026.
21 min
Nekoliko škola u Ošerslebenu u nemačkoj saveznoj državi Saksonija-Anhalt zatvoreno je danas zbog anonimne pretnje oružanim napadom, saopštila je Pokrajinska školska uprava.
11:28
13.10.2026.
24 min
Ovaj rover veličine automobila sa šest točkova poslat je na Mars da se istraži da li su na toj planeti ikada postojali uslovi pogodni za mikrobiološki život.
10:48
13.10.2026.
1 h
Papi će operisati čvor na plućima, a hirurški zahvat mogao bi da bude obavljen već danas popodne ili najkasnije sutra ujutru
9:46
13.10.2026.
2 h
Predstava je otkazan, glumica je zadobila povrede glave zbog kojih je morala da dobije nekoliko kopči.
9:11
13.10.2026.
2 h
Kada se dete leči od raka, čitava porodica prolazi kroz iskustvo koje menja njihov svakodnevni život. Dani se prilagođavaju terapijama i pregledima, a strah, neizvesnost i brojna pitanja postaju deo svakodnevice.
9:11
13.10.2026.
2 h
Popularnost koju mu je doneo "Breaking Bad" godinama je koristio kako bi govorio o pravima osoba sa invaliditetom i njihovoj zastupljenosti u Holivudu.
8:50
13.10.2026.
3 h
Glumac Džo Manganijelo (49) osvrnuo se na objavu svoje bivše supruge Sofije Vergare, koju su mnogi protumačili kao poruku upućenu njemu.
7:52
13.10.2026.
4 h