23.06.2026.
20:58
Da li voda posle trešanja zaista izaziva bolove u stomaku? Stručnjaci konačno razrešili dilemu
Čaša vode nakon šake trešanja navodno izaziva bolove u stomaku. Bar tako glasi staro upozorenje koje se prenosi generacijama. Ali da li je ono zaista utemeljeno ili je reč o još jednom prehrambenom mitu?
Korpa puna sočnih trešanja, crveni prsti i zatim gutljaj hladne vode - mnogima se u tom trenutku u glavi javlja rečenica: "Nemoj da piješ vodu posle trešanja, boleće te stomak". Ipak, stručnjaci danas imaju drugačije objašnjenje.
Odakle potiče taj mit?
Dobra vest je da oni koji popiju čašu vode nakon trešanja ne moraju da strahuju od bolova u stomaku. Nutricionisti se danas slažu da kombinacija trešanja i vode sama po sebi ne izaziva probavne tegobe.
Možda vas zanima
Sezona je trešanja: Koje su zdravstvene koristi ovog letnjeg voća
Bogate antioksidansima i hranljivim materijama, trešnje mogu pomoći boljem snu i bržem oporavku organizma. Ovo malo, ali moćno voće prepuno je vitamina, minerala i antioksidansa.
14:15
11.6.2026.
12 d
Trešnje su zdrave, ali ne za svakoga: Ove grupe treba da budu oprezne
Iako trešnje važe za jedno od mnogima omiljenih voća, trebalo bi da budete oprezni sa njihovom konuzumacijom ako imate neke od ovih zdravstvenih problema.
21:59
3.6.2026.
19 d
Staro upozorenje verovatno potiče iz vremena kada kvalitet pijaće vode nije bio ni približno onakav kakav danas uzimamo zdravo za gotovo. Voda je često bila zagađena bakterijama i drugim mikroorganizmima, pa su se bolovi u stomaku ili dijareja nakon obroka često pripisivali trešnjama, iako je pravi krivac najčešće bila upravo neispravna voda.
Zašto ponekad ipak osećamo nadutost?
Ipak, priča nije potpuno izmišljena. Trešnje kod osetljivijih osoba zaista mogu da izazovu nadutost i nelagodnost u stomaku. Ali za to nije kriva voda, već samo voće.
Na kori trešanja nalaze se prirodni kvasci koji mogu da podstaknu fermentaciju voćnih šećera u digestivnom sistemu. Tom prilikom nastaju gasovi koji kod nekih ljudi mogu da izazovu nadutost, naročito ako pojedu veću količinu trešanja.
Kako ih je najbolje čuvati?
Trešnje nisu voće koje dugo ostaje sveže, a nagle promene temperature dodatno ubrzavaju njihovo propadanje.
Možda vas zanima
Evo šta se dogodi telu kada 30 dana ne jedete posle 18 sati
Saznajte šta se dešava u telu kada 30 dana ne jedete posle 18 sati - kako utiče na mršavljenje, metabolizam, hormone, šećer u krvi i zdravlje srca, prema najnovijim istraživanjima o vremenski ograničenom jedenju.
19:14
23.6.2026.
2 h
Evo šta bi žene trebalo da urade odmah nakon seksa
Stručnjaci savetuju nekoliko jednostavnih koraka nakon seksualnog odnosa koji mogu pomoći u očuvanju intimnog zdravlja i smanjenju rizika od infekcija.
20:06
22.6.2026.
1 d
Najbolje ih je čuvati u frižideru, u fioci za voće i povrće, po mogućstvu u posudi obloženoj papirnim ubrusom. Važno je da im peteljke ostanu pričvršćene sve do konzumacije. U suprotnom, oštećeni plodovi brže privlače voćne mušice i podložniji su razvoju buđi.
0 Komentari
Možda vas zanima
Rat – dan 1.580: Desetine dronova oboreno iznad Moskve; Kijev zadao težak udarac; Raste broj mrtvih FOTO
Rat u Ukrajini ušao je u 1.580 dan, a portparol Kremlja Dmitrij Peskov rekao je da se intenzivno radi na pokušaju minimiziranja negativnih posledica u vezi sa snabdevanjem gorivom na Krimu.
23:36
22.6.2026.
22 h
Francuska posle četiri sata razbila Irak VIDEO
Utakmicu u Filadelfiji obeležio je dvočasovni prekid zbog olujnog nevremena i grmljavine, ali i Kilijan Mbape
3:20
23.6.2026.
18 h
"Iran je u haosu, svi lideri su mrtvi"
Američki predsednik Donald Tramp ponovo je zapretio Iranu rekavši da će "uraditi šta mora" ako se ne budu pridržavali sporazuma sa Vašingtonom, javio je Rojters.
22:37
22.6.2026.
23 h
Najveći svih vremena – Mesi ispisao istoriju, Argentina u nokaut fazi Mundijala!
Fudbaleri Argentine pobedili su Austriju 2:0 u drugom kolu Svetskog prvenstva, a Leo Mesi je ispisao istoriju.
21:46
22.6.2026.
1 d
Rat – dan 1.579: Rusi zasuli Ukrajinu dronovima; Krimski most sledeća meta?; Zelenski dobija još 600 raketa
Rat u Ukrajini ušao je u 1.579. dan, a Volodimir Zelenski je izjavio da je Rusija, tokom prošle nedelje, lansirala oko 2.200 udarnih dronova na teritoriju Ukrajine.
23:40
21.6.2026.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar