Ovo su najzdravije vrste ribe koje treba redovno jesti: Pune su omega-3 masnih kiselina
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
26 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
26 d
Ruski predsednik Vladimir Putin naredio je danas, tokom sastanka sa članovima ruske vlade na kome se razmatrao razvoj ribarskog sektora, povećanje potrošnje ribe i morskih plodova u toj zemlji.
16:53
29.10.2025.
36 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
40 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
40 d
Iako se o jodu ne govori često, ovaj mineral je jedan od najvažnijih stubova ljudskog zdravlja.
13:01
19.10.2025.
46 d
Sardine se često zanemaruju, ali ove ribice su prava nutritivna bomba.
7:15
16.10.2025.
49 d
Može se pronaći u gotovo svakoj prodavnici, a cena joj je i dalje pristupačna. Ipak, nutricionisti tvrde da je reč o jednoj od najvrednijih namirnica za zdravlje. Bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima koji jačaju ceo organizam.
7:13
15.10.2025.
50 d
Kako starimo, naše potrebe u ishrani se menjaju – ono što je bilo dovoljno u dvadesetim godinama, više nije dovoljno u pedesetim.
14:08
4.10.2025.
61 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
68 d
Riba se često smatra jednom od najzdravijih namirnica. Bogata je omega-3 masnim kiselinama, kvalitetnim belančevinama i važnim vitaminima koji pozitivno deluju na zdravlje srca i mozga.
13:14
6.9.2025.
89 d
Brazilska industrija morske hrane našla se pod velikim pritiskom nakon što su Sjedinjene Američke Države uvele carinu od 50 odsto na uvoz ribe iz Brazila i prinuđena je da traži hitnu pomoć države.
21:41
8.8.2025.
118 d
Osnovno javno tužilaštvo u Novom Pazaru naložilo je policiji da podnese krivičnu prijavu protiv Dž. K. starog 50 godina iz tog grada zbog sumnje da je izazvao pomor ribe u reci Raški.
20:04
4.8.2025.
122 d
Neobičan prizor snimljen je na kupalištu Jadrija u Šibeniku. Svi oni koji su se tamo zatekli mogli su izbliza da vide stvorenje kakvo inače retko kada imaju priliku.
9:48
25.7.2025.
132 d
Kada je mediteranska ishrana u pitanju, važno je znati da je meso ipak manje zastupljeno, ali da je poželjno unositi ribu dva do tri puta nedeljno.
19:26
30.6.2025.
157 d
Zbog potencijalnog izazivanja zdravstvenih problema, ova riba ne može da se kupi u Italiji ili Japanu.
10:20
6.6.2025.
181 d
Zdravlje bubrega od suštinskog je značaja za celokupno zdravlje organizma, jer ovi organi filtriraju otpadne materije, regulišu ravnotežu tečnosti i elektrolita, i podržavaju mnoge druge vitalne funkcije.
7:09
6.6.2025.
181 d
Više puta je dokazano da ishrana utiče na ponašanje dece, a doktorka Kerolajn Tejlor preporučuje da bi deca trebalo da jedu ovu vrstu namirnice.
18:54
17.3.2025.
262 d
Pored svojih velikih projekata, Tesla je bio poznat po svojim navikama i rutinama koje su mu omogućile da održi izuzetnu vitalnost i energiju do duboke starosti.
21:31
21.2.2025.
286 d
Nevladina organizacija "Condrik Tenerife", specijalizovana za istraživanje i očuvanje ajkula i raža na Kanarskim ostrvima, objavila je redak snimak odraslog "crnog morskog đavola", ili dubokomorske udičarke, legendarne ribe.
21:21
7.2.2025.
300 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
313 d
Košarkaši Partizana odigrali su meč 14. kola Evrolige protiv Bajerna u "Beogradskoj areni".
22:49
4.12.2025.
7 h
Nastavljamo sa tekstovima u kojima objašnjavamo sve što vas zanima o 5G mreži koja je došla u ponudu domaćih operatera. Ovog puta, fokusiramo se na to da li troši više mobilnih podataka nego 4G.
10:30
4.12.2025.
19 h
Zlonamerne SMS poruke i dalje stižu građanima radi navodnog prekoračenja brzine, nenaplaćene putarine ili drugog saobraćajnog prekršaja.
12:45
4.12.2025.
17 h
Danas je petak, 5. decembar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
5.12.2025.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.380 dan. Ruske snage su jutros granatirale Dnjeprovski okrug Herson, ranivši tri osobe, izvestila je Hersonska regionalna vojna uprava (VU) na Telegramu, prenosi Ukrinform.
23:55
4.12.2025.
6 h
Bivši pripadnik sirijskih obaveštajnih službi, koji se sumnjiči za učešće u mučenju zatvorenika u jednom od centara za pritvor, uhapšen je danas u Francuskoj.
23:50
4.12.2025.
6 h
Indijski premijer Narendra Modi saopštio je danas da je ruskom predsedniku Vladimiru Putinu poklonio kopiju drevnog indijskog teksta "Bagavad Gita" na ruskom jeziku.
23:40
4.12.2025.
6 h
Ukrajinska elitna jedinica "Duhovi" saopštila je da je uništila ruski lovac MiG-29 na vojnom aerodromu Kača na Krimu.
23:29
4.12.2025.
6 h
A šta je mama Gordana otrkila o svom sinu?
22:32
4.12.2025.
7 h
Vratila se u detinjstvo...
22:22
4.12.2025.
7 h
Jelena je ostala šokirana činjenicom koliko su joj deca porasla od kada ih je poslednji put videla, a naročito je bila iznenađena promenom glasa srednjeg sina...
22:17
4.12.2025.
7 h
U vezi su desetak godina, a i rade zajedno...
22:14
4.12.2025.
7 h
Posle sedam vekova objavljeno je novo istraživanje u uzroku pojave kuge u 14. veku, koja je rezultirala sa više od 50 miliona smrti u Evropi.
22:00
4.12.2025.
8 h
Sanja iznosi svoje predjelo pred očarane sudije koje pred sobom vide remek-delo na tanjiru!
21:48
4.12.2025.
8 h