Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.
17:14
6.6.2026.
2 d
Ljubitelji ribolova i mora ovih dana pričaju o podvigu Borisa Vujovića, koji je ulovio kapitalni primerak gofa i time još jednom potvrdio status jednog od najveštijih ribolovaca na Jadranu.
19:35
11.5.2026.
28 d
Iako mnogi redovno jedu konzerviranu ribu poput sardine sa kostima, postavlja se pitanje da li je to zaista bezbedno?
8:38
26.4.2026.
43 d
Riba se generalno smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali neke vrste ipak imaju više masti, potencijalno više toksina ili se pripremaju na načine koji ih čine manje poželjnim u svakodnevnoj ishrani.
21:30
18.4.2026.
50 d
Državni inspektorat obaveštava potrošače da je Metro kesh&carry Hrvatska, nakon što je primio obaveštenje od dobavljača Nederlof Italija, povukao prehrambeni proizvod sa tržišta.
8:01
13.4.2026.
56 d
Pangasius, iliti som, je postao ključna vrsta u akvakulturi u Vijetnamu, koja čini više od 90% onoga što se prodaje na međunarodnom tržištu. Za njega kažu da ima prisustvo otrova.
18:05
9.4.2026.
60 d
O dugovečnosti su do sada sprovedena brojna istraživanja, a sva su pokazala da tajna dugovečnosti nisu stroge dijete niti rigidan pristup ishrani – tajna je u svežim namirnicama, ishrani bogatoj povrćem i zdravim izvorima proteina.
14:50
16.3.2026.
84 d
Novo istraživanje pokazuje da ishrana možda ima mnogo veći uticaj na pojavu anksioznosti nego što se ranije mislilo. Tačnije, nedostatak jednog nutrijenta mogao bi stajati iza čestog osećaja teskobe.
13:37
14.3.2026.
86 d
Ako je ovako ispržite, riba će biti savršeno pripremljena, sočna i hrskava, baš kao u najboljim restoranima.
10:45
22.2.2026.
106 d
Otprilike svaki peti proizvod od ribe i morskih plodova koji se prodaje u svetu mogao bi na neki način biti lažan
13:55
18.2.2026.
110 d
Američki lekar dr Danijel Pompa, koji ima više od 1,8 miliona pratilaca na Instagramu, u novoj objavi je govorio o ardini, koju naziva jednom od najzdravijih namirnica na svetu.
8:10
21.1.2026.
138 d
Vreme posta je uveliko počelo, a za nama je i najveća srpska slava Sveti Nikola, pa sigurno svako od vas ima na pretek posne hrane koja će na kraju biti i bačena.
17:02
20.12.2025.
170 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
212 d
Ruski predsednik Vladimir Putin naredio je danas, tokom sastanka sa članovima ruske vlade na kome se razmatrao razvoj ribarskog sektora, povećanje potrošnje ribe i morskih plodova u toj zemlji.
16:53
29.10.2025.
222 d
Protein je ključni nutrijent u ishrani – pomaže u izgradnji mišića, održava osećaj sitosti i jača srce.
21:15
25.10.2025.
225 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
226 d
Iako se o jodu ne govori često, ovaj mineral je jedan od najvažnijih stubova ljudskog zdravlja.
13:01
19.10.2025.
232 d
Sardine se često zanemaruju, ali ove ribice su prava nutritivna bomba.
7:15
16.10.2025.
235 d
Može se pronaći u gotovo svakoj prodavnici, a cena joj je i dalje pristupačna. Ipak, nutricionisti tvrde da je reč o jednoj od najvrednijih namirnica za zdravlje. Bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima koji jačaju ceo organizam.
7:13
15.10.2025.
236 d
Kako starimo, naše potrebe u ishrani se menjaju – ono što je bilo dovoljno u dvadesetim godinama, više nije dovoljno u pedesetim.
14:08
4.10.2025.
247 d
Bogdan Bogdanović i Novak Đoković zajedno prate derbi šampionata Grčke.
20:33
8.6.2026.
1 min
Produžena kašnjenja na granicama, povezana sa uvođenjem novog evropskog sistema ulaska/izlaska (EES), mogla bi da ugroze do 41 milion putnika, kao i njihovu potrošnju vrednu 45,4 milijarde dolara na četiri najvažnija evropska tržišta.
20:31
8.6.2026.
1 min
Grčki PAOK želi da dovede Marija Hezonju i Šejvona Šildsa u svoje redove.
20:30
8.6.2026.
3 min
Stigla je kao podrška partneru s kojim će uskoro dobiti bebu, a odlučila se za jednostavno, minimalističko, a efektno izdanje.
20:27
8.6.2026.
6 min
Rat u Ukrajini – 1.566. dan. Oružane snage Ukrajine nastavljaju da napadaju ruske položaje. Izveden napad i na voz koji je išao ka Krimu, a u tom napadu ima stradalih i povređenih.
20:21
8.6.2026.
10 min
Partizan je završio jedan od velikih poslova ovog prelaznog roka, a sada su poznati i finansijski detalji angažmana Kevarijusa Hejsa.
15:56
8.6.2026.
4 h
Da li svi tableti liče jedni na druge? U vremenu kad se čini da je kupcima svejedno, Honor dokazuje suprotno - uređaj ne mora da košta mnogo da bi bio jedinstven i kompletan.
9:14
3.6.2026.
5 d
Novi kineski propisi ugrožavaju evropske plug-in hibride; Audi, BMW i Mercedes gube prednost.
15:00
7.6.2026.
1 d
Rat u Ukrajini – 1.566. dan. Oružane snage Ukrajine nastavljaju da napadaju ruske položaje. Izveden napad i na voz koji je išao ka Krimu, a u tom napadu ima stradalih i povređenih.
20:21
8.6.2026.
13 min
Oko 100 vatrogasaca trenutno gasi požar koji je izbio u centru za reciklažu u južnom Londonu, saopštila je Londonska vatrogasna brigada.
20:20
8.6.2026.
16 min
Holandija obustavlja učešće u Operaciji Interflex, programu obuke ukrajinskih vojnika pod vođstvom Ujedinjenog Kraljevstva, jer se inicijativa preusmerava sa osnovne vojne obuke na specijalizovanu, objavilo je Ministarstvo odbrane Holandije.
20:13
8.6.2026.
21 min
Sukob na Bliskom istoku – 101. dan. Izrael je pokrenuo vazdušne napade na centralni i zapadni Iran nakon što je Teheran ispalio rakete na Izrael. Izrael je kasnije saopštio da je presreo novi talas iranskih raketa. Lansirane su rakete iz Jemena prema Izraelu.
20:10
8.6.2026.
25 min
Profesor Filozofskog fakulteta u Beogradu Čedomir Antić gostovao je nedavno u emisiji na TV Prva, gde je govorio o aktuelnim društvenim i političkim temama, odnosu prema SPC, studentskim blokadama, kao i o, kako je naveo, rastućim podelama u društvu.
20:00
8.6.2026.
35 min
Kostimografkinja i aktivistkinja Kvin Džin ispisala je istoriju na ovogodišnjoj dodeli nagrada Toni, postavši prva otvoreno transrodna osoba koja je osvojila ovo prestižno priznanje u svetu pozorišta.
19:46
8.6.2026.
48 min
Portugalski neuronaučnik Antonio Damasio u novoj knjizi tvrdi da se svest razvija iz primitivnog dela našeg tela.
18:05
8.6.2026.
2 h
Kim Kardašijan našla se na meti kritika ljubitelja Formule 1 nakon što je na Velikoj nagradi Monaka ignorisala poznatog reportera i bivšeg vozača Martina Brundla.
15:26
8.6.2026.
5 h
Ovogodišnje izdanje festivala donosi energiju koja se ne propušta, a u saradnji sa Bavariom stiže i posebno iznenađenje za sve koji prate ritam novog muzičkog talasa.
15:00
8.6.2026.
5 h
Besplatne projekcije na otvorenom na krovu Sava Centra od 12. do 14. juna.
14:46
8.6.2026.
5 h
Pravna bitka između glumice Rumer Vilis i njenog bivšeg partnera Dereka Ričarda Tomasa oko starateljstva nad njihovom ćerkom Luetom dobila je novi zaplet nakon što je Tomas pred sudom izneo ozbiljne optužbe protiv glumičine majke, holivudske zvezde Demi Mur.
14:06
8.6.2026.
6 h
