Šest supernamirnica koje morate uvrstiti u ishranu tokom zime
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
73 d
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
73 d
Osobe koje pate od hroničnog zatvora dobile su prvu zvaničnu listu namirnica i suplemenata koji mogu pomoći u pokretanju digestivnog trakta. Iznenađujuće, među njima su neke svakodnevne namirnice, poput kivija i ražanog hleba.
15:11
16.10.2025.
132 d
U selima širom Srbije mogu se videti hektari i hektari pod zasadima jabuka, šljiva, kajsija, malina i drugog sličnog voća koje se decenijama unazad gaji na našem podneblju.
18:31
14.10.2025.
134 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
138 d
Poslednjih godina sve češće smo svedoci velikih klimatskih promena koje nose potpuno nov talas – egzotično voće poput kivija i banana počelo je da rađa i na višim nadmorskim visinama u Srbiji.
19:18
26.5.2025.
275 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
457 d
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
21:44
11.11.2024.
470 d
Ako ste zabrinuti za unos šećera, to nije bez razloga – na kraju krajeva, većina ljudi konzumira previše šećera.
8:05
25.8.2024.
549 d
Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju konzumiranje ovog voća pre spavanja.
8:31
25.6.2024.
610 d
Kivi je jako popularno voće koje može da se koristi i kao dodatak salatama, ali i kao međuobrok.
15:22
21.5.2024.
645 d
U ovoj studiji istraživači su polazili od pretpostavke da vitamin C može imati pozitivan efekt na raspoloženje i zdravu funkciju mozga.
8:06
8.4.2024.
688 d
Voće i povrće treba da bude osnovni deo zdrave i uravnotežene ishrane jer su puni vitamina i antioksidansa koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma.
8:06
23.3.2024.
704 d
Džejms Harden je doživeo novu povredu.
20:29
25.2.2026.
4 min
Kompanija PayPal obavestila je javnost o bezbednosnom propustu koji je omogućio neovlašćeni pristup ličnim podacima korisnika, a u određenim slučajevima doveo i do neautorizovanih transakcija.
13:45
23.2.2026.
2 d
Neke države već primenjuju rigorozne mere prema vozačima koji žele da povrate dozvolu nakon što im je oduzeta. Izgleda da nas tako nešto čeka i u Srbiji.
18:19
23.2.2026.
2 d
Potvrđen broj ruskih vojnika poginulih u borbama u Ukrajini ili umrlih od rana premašio je 200.000, objavila je istraživačka grupa Mediazona na osnovu novog istraživanja.
20:25
25.2.2026.
9 min
Najmanje 25 osoba je poginulo, a nekoliko kuća je spaljeno nakon što su naoružani napadači izvršili napad na dva sela u severoistočnoj Nigeriji, saopštili su danas stanovnici i guverner nigerijske savezne države Adamava.
20:10
25.2.2026.
25 min
Predsednik Kongresa srpsko-američkog prijateljstva Vladimir Marinković i potpredsednik Privredne komore Srbije Ivan Bošnjak sastali su se u Vašingtonu sa potpredsednikom AIPAC za međunarodne odnose Stivenom Snajderom.
19:55
25.2.2026.
40 min
Rat u Ukrajini – 1463. dan. Borbe na frontu se nastavljaju. Volodimir Zelenski zatražio je od Evropskog parlamenta tačan datum prijema Ukrajine u EU, na šta mu je šefica Evropske komisije odgovorila da to nije moguće.
19:17
25.2.2026.
1 h
Administracija američkog predsednika Donalda Tramp zahteva da Iran pristane da svaki budući nuklearni sporazum sa Sjedinjenim Američkim Državama ostane na snazi na neodređeno vreme.
19:41
25.2.2026.
54 min
U dokumentima osuđenog finansijera i pedofila Džefrija Epstajna pronađena je fotografija poznatog britanskog fizičara Stivena Hokinga u društvu žena u bikiniju, prenosi britanski list The Telegraph.
20:01
25.2.2026.
33 min
Glumac Timoti Šalame kaže da mu je "Međuzvezdani" (Interstellar) najdraži film koji je radio, ali i da mu je poslednjeg dana snimanja šokantno iznenađenje priredio kolega Metju Mekonahi.
19:15
25.2.2026.
1 h
Glumac Momčilo Otašević napokon se odazvao sudskom pozivu zbog navodnog prisluškivanja bivše žene i socijalne radnice.
18:45
25.2.2026.
1 h
Tridesetsedmogodišnji producent i suprug Selene Gomez Beni Blanko pokrenuo je svoj najnoviji projekat "Prijatelji čuvaju tajne", ali čim se pojavio na Jutjubu, ljudi su ostali u šoku.
17:42
25.2.2026.
2 h
Međunarodni tim arheologa analizirao je masovnu grobnicu na arheološkom lokalitetu Gomoglava u blizini današnjih Hrtkovaca u sremskom okrugu, a njihov izveštaj objavljen je u prestižnom naučnom časopisu "Nature Human Behaviour".
17:17
25.2.2026.
3 h
Holivudska glumica Loren Čapin preminula je u 80. godini života, nakon decenija karijere u televiziji i filmu, uključujući popularnu seriju Father Knows Best i film A Star Is Born.
16:30
25.2.2026.
4 h