Mršavljenje ne mora da podrazumeva gladovanje, izbacivanje omiljene hrane ili mukotrpno treniranje. Dovoljno je samo da uvedete određene zdrave navike.
18:54
3.8.2026.
18 d
Većina ovde pravi grešku, zato je i nesrećna svojim životom!
13:51
23.7.2026.
30 d
Mnogima je sasvim normalno da uđu u dom i odmah se izuju, dok drugi ne mogu da zamisle da hodaju po kući bez patika.
7:26
26.6.2026.
57 d
Demencija nije jedna bolest. To je naziv za skup simptoma koji utiču na pamćenje, razmišljanje i svakodnevni život, a najčešći tip je Alchajmerova bolest.
8:14
14.6.2026.
69 d
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od svakodnevnih navika koje često ne doživljavamo kao problematične.
16:24
8.6.2026.
75 d
Mnogi su zaboravili da čak i jednostavna navika može pozitivno da utiče na zdravlje, posebno ova...
9:07
30.5.2026.
84 d
Za samo 30 dana primetićete bolje varenje, skok energije, ali i još nešto...
8:57
23.5.2026.
91 d
Kardiolozi i savetnici za ishranu izdvojili su tri navike koje je bolje izbegavati posle 17 časova.
19:00
10.5.2026.
103 d
Poznati kardiolog dr Frančesko Lo Monako naveo je šest navika koje lično nikada ne praktikuje nakon 18 sati kako bi sačuvao zdravlje srca.
15:23
14.4.2026.
130 d
Ako želite da poboljšate probavu i izbegnete zatvor, jedna od najvažnijih stvari koju treba da promenite jeste da prestanete da žurite ujutru.
9:45
12.4.2026.
132 d
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali jedan lekar upozorava na određene životne navike koje bi trebalo da odbacite pre nego što uđete u ovu fazu života, kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
8:07
4.8.2025.
383 d
Tajra Benks sve je šokirala kada je javno otkrila jednu svoju "odvratnu, ali i erotsku" naviku i to od nje sigurno nismo očekivali.
9:49
1.8.2025.
386 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
446 d
Izgradnja nečega što traje zahteva pravi trud, ali ne mora uvek da bude teška.
16:45
25.5.2025.
453 d
Uključite ih u svakodnevicu i gledajte kako telo tiho, ali sigurno počinje da menja oblik.
18:00
24.5.2025.
454 d
U pokušaju da promenite čoveka, nećete izgubiti samo njega, već i sebe. Pomirite se, to je nemoguće.
18:18
23.3.2025.
516 d
Rano podučavanje dece zdravim navikama je jedna stvar koju majke mogu da urade kako bi se pobrinule da njihovi mališani ostanu zdravi.
14:41
1.2.2025.
567 d
Higijenske navike nakon polnog odnosa su specifične.
17:14
30.11.2024.
629 d
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
8:44
29.11.2024.
631 d
Madona predstavlja živu legendu muzike, njeni performansi će se večno pamtiti, ali je i njen izgled svakako vredan pomena.
15:32
19.11.2024.
641 d
Apple bi sa predstojećom, 12. generacijom Apple Watcha mogao da vrati materijal koji godinama nije koristio za svoje pametne satove, a to je - keramika.
16:19
22.8.2026.
3 min
Opel je za nemačko tržište plasirao Fronteru Start, automobil koji je postao najjeftiniji u gami ovog brenda.
16:19
22.8.2026.
3 min
Američki izaslanik Tom Barak upozorio je da izraelski napad na bazu u Siriji nosi ozbiljan rizik od direktnog sukoba Izraela i Turske, koja negira svoje vojno prisustvo na toj teritoriji,
16:18
22.8.2026.
3 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetio je selo Strezovce u opštini Preševo i selo Lopardince u opštini Bujanovac, gde je razgovarao sa meštanima.
16:10
22.8.2026.
12 min
Trka za potpis Dalana Bantona dobija nove učesnike, pored Olimpijakosa i Bešiktaša, uključili su se Partizan i Valensija.
16:09
22.8.2026.
12 min
Nikola Kalinić i zvanično je napravio prvi korak ka novoj ulozi u Crvenoj zvezdi.
13:03
22.8.2026.
3 h
Google donosi nove funkcije u Search i Discover, kao i dugme "Preferred Sources".
14:49
21.8.2026.
1 d
Kad su u pitanju autonomna vozila, BIiski Istok je prethodnih decenija posmatran kao tržište koje će gotovu tehnologiju da uvede kada ona dovoljno sazri. Ipak, stvari se menjaju u poslednje vreme.
14:49
21.8.2026.
1 d
Američki izaslanik Tom Barak upozorio je da izraelski napad na bazu u Siriji nosi ozbiljan rizik od direktnog sukoba Izraela i Turske, koja negira svoje vojno prisustvo na toj teritoriji,
16:18
22.8.2026.
6 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetio je selo Strezovce u opštini Preševo i selo Lopardince u opštini Bujanovac, gde je razgovarao sa meštanima.
16:10
22.8.2026.
12 min
Rat u Ukrajini – 1.640. dan. Rusi napali Kijev balističkim raketama, dok je Ukrajina udarila na Samarsku oblast. Kao odgovor na napade na civile, ruske snage napadaju komandne centre i punktove i objekte kojima zajednički upravljaju Ukrajina i stručnjaci NATO.
16:03
22.8.2026.
20 min
Evropska unija uputila je pomoć Srbiji zbog borbe sa šumskim požarima, rekla je evropska komesarka za upravljanje krizama Hađa Labib.
15:00
22.8.2026.
1 h
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić oštro je odgovorila na današnju izjavu Branka Ružića iz SPS-a u vezi sa požarom na Deliblatskoj peščari, prenose mediji.
14:44
22.8.2026.
1 h
Dečak je na šestoj stanici planine, na nadmorskoj visini većoj od 2.000 metara, rekao ocu da je umoran.
16:02
22.8.2026.
20 min
Majkl Rajt preminuo u 70. godini. Zvezda filmova "Sugar Hill" i "The Five Heartbeats" umrla u Los Anđelesu.
14:24
22.8.2026.
2 h
"Kad uporedim s današnjom hranom na svadbama, plače mi se“, napisao je jedan korisnik društvenih mreža.
12:31
22.8.2026.
3 h
Osobama koje su koristile ove kondome savetovano je da se testiraju na polno prenosive infekcije, kao i da urade test na trudnoću u slučaju izostanka menstruacije.
11:31
22.8.2026.
4 h
U početku svoje aktivnosti doživljavaju kao "igru", ali kasnije više ne mogu da se izvuku.
9:21
22.8.2026.
7 h
Podsetnik za roditelje da je za uspostavljanje rutine potrebno vreme te da pomognu deci da uspostave i održe ritam spavanja, učenja, odmora i slobodnog vremena, kao i da doručkuju sa svojom decom.
8:42
22.8.2026.
7 h
