Tokom hladnijih meseci više vremena provodimo u zatvorenim prostorima - na poslu i kod kuće, manje se krećemo, a češće posežemo za grickalicama i slatkišima.
21:40
9.2.2026.
1 d
Tradicionalni domaći kimči je jedan od najzahvalnijih projekata u kuhinji zbog ukusa i zdravstvenih koristi, a gotovo uvek ispadne bolje nego što očekujete.
12:22
2.2.2026.
8 d
Uravnoteženi obroci pomažu da nivo šećera u krvi bude stabilniji, da imamo više energije i bolju koncentraciju.
14:32
1.2.2026.
9 d
Danijela Dimitrovska važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj sceni. Iako nije velika zagovornica strogih dijeta, priznaje da jedna namirnica ima posebno mesto u njenom planu ishrane.
12:40
1.2.2026.
9 d
Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca.
19:44
26.1.2026.
15 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
17 d
Nakon trudnoće, mnoge žene primećuju promene na telu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
16:28
20.1.2026.
21 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
26 d
Briga o detetovoj ishrani je normalan deo roditeljstva, pogotovo ako imate utisak da često odbija hranu. Ali, stručnjaci ističu da nema razloga za paniku sve dok dete uredno raste i razvija se.
8:53
11.1.2026.
30 d
Pokušaj da se ispune sva zdrava pravila u ishrani može delovati iscrpljujuće, naročito kada se istovremeno vodi računa o kalorijskom unosu zbog mršavljenja, ali saveti su ipak dobrodošli.
13:17
16.12.2025.
56 d
Nakon godina u kojima je karfiol bio neprikosnovena zvezda tanjira svih koji vode računa o zdravoj ishrani, čini se da mu polako dolazi kraj.
8:10
15.12.2025.
57 d
S godinama mršavljenje i održavanje telesne težine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem.
16:31
8.12.2025.
64 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
64 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
91 d
Poremećaji štitne žlezde pogađaju milione ljudi širom sveta, ali se često zaboravlja koliko naše svakodnevne prehrambene navike mogu uticati na funkcionisanje ove osetljive žlezde.
11:12
10.11.2025.
92 d
Za osobe sa veoma povišenim nivoom šećera u krvi, gubitak težine se često preporučuje kao glavni način da se spreči razvoj potpunog dijabetesa.
8:11
10.11.2025.
92 d
Sveobuhvatna CSR inicijativa posvećena prevenciji dečje gojaznosti.
14:30
6.11.2025.
96 d
Prženje mesa bez ulja, a da korica puca i da je sočno - da, može. Ovaj način pripreme daje sočnost kao sa roštilja, ali bez masnoće i bez kompromisa.
13:30
5.11.2025.
97 d
Kada razmišljamo o nezi, prvo nam na pamet padaju serumi i kreme, ali ono što unosimo u telo ima jednako važnu, ako ne i važniju ulogu u postizanju zdravog i blistavog izgleda.
15:47
3.11.2025.
99 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
104 d
Danas je sreda, 11. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
11.2.2026.
5 h
Italijanski fudbaler Mario Baloteli (35) pronašao je sreću i, konačno, gol u novom klubu, nakon letošnjeg odlaska iz Đenove.
23:55
10.2.2026.
5 h
Rat u Ukrajini – 1.448. dan. Na frontu je danas bilo 108 borbenih sukoba, od kojih najviše na Pokrovskom pravcu, čak 30, a zbog ukrajinskh napada isključen je jedan od dva dalekovoda koji snabdevaju nuklearku u Zaporožju.
23:54
10.2.2026.
5 h
"Trong Dong" ime je kolosalnog sportskog objekta koji će, kada bude završen 2026. godine, biti najveći na svetu.
23:45
10.2.2026.
6 h
Šef Agencije Ujedinjenih nacija za pomoć i rad sa palestinskim izbeglicama (UNRWA) Filip Lazarini ocenio je danas da nove izraelske mere otvaraju put ubrzanom širenju naselja na Zapadnoj obali, čime se dodatno podriva budućnost Palestinaca.
23:43
10.2.2026.
6 h
Brendon Ingram će menjati Stefa Karija na NBA Ol Staru.
20:00
10.2.2026.
9 h
Redmi Note 15 Pro 5G je model koji jasno cilja korisnike koji žele što više hardvera za svoj novac, ali bez klasičnih kompromisa koji su godinama pratili srednju klasu.
15:23
10.2.2026.
14 h
Golf više nije "narodni" auto ni u Nemačkoj, gde je danas i te kako teško doći do novog primerka Volkswagenovog kultnog modela.
15:40
10.2.2026.
14 h
Danas je sreda, 11. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
11.2.2026.
5 h
Rat u Ukrajini – 1.448. dan. Na frontu je danas bilo 108 borbenih sukoba, od kojih najviše na Pokrovskom pravcu, čak 30, a zbog ukrajinskh napada isključen je jedan od dva dalekovoda koji snabdevaju nuklearku u Zaporožju.
23:54
10.2.2026.
5 h
Šef Agencije Ujedinjenih nacija za pomoć i rad sa palestinskim izbeglicama (UNRWA) Filip Lazarini ocenio je danas da nove izraelske mere otvaraju put ubrzanom širenju naselja na Zapadnoj obali, čime se dodatno podriva budućnost Palestinaca.
23:43
10.2.2026.
6 h
Svetski servis britanskog javnog servisa "BBC World Service" ostaće bez finansiranja za sedam nedelja ako vlada Velike Britanije ne obezbedi novi sporazum, upozorio je danas generalni direktor korporacije Tim Dejvi.
23:33
10.2.2026.
6 h
Litvanija ubrzano priprema "plan B" za sopstvenu odbranu, strahujući da bi u budućnosti mogla da ostane bez ključne američke vojne zaštite u slučaju sukoba sa Rusijom.
23:19
10.2.2026.
6 h
Vlasti u engleskoj grofoviji Norfolk upozorile su vlasnicu petla zbog buke koju, prema navodima komšije, izaziva jutarnje kukurikanje, prenose britanski mediji.
22:01
10.2.2026.
7 h
Nadzorne kamere snimile su maskiranu i naoružanu osobu kako manipuliše kamerom ispred kuće Nensi Gatri, majku voditeljke Savane Gatri, noć kada je oteta, saopštili su istražitelji.
21:20
10.2.2026.
8 h
Nastup Bed Banija na poluvremenu Superboula, prema nekim podacima, "oborio je sve rekorde gledanosti".
20:22
10.2.2026.
9 h
Od 10. februara na Prvoj televiziji počinje emitovanje nove sezone najgledanije domaće serije "Igra sudbine: Ljubav nakon greha", koja sa sobom donosi i mnoge nove likove, ali i povratak starih, dobro poznatih likova koje mnogi obožavaju.
19:30
10.2.2026.
10 h
Trenutak prvog kontakta sa vanzemaljskim životom mogao bi biti najveći šok u istoriji čovečanstva ili najgora noćna mora, trećeg scenarija nema navodi bivši službenik britanskog Ministarstva odbrane Nik Poup.
19:07
10.2.2026.
10 h
Britanska glumica Olivia Kolman priznala je da se ne oseća posebno ženstveno, često sebe opisujući kao "gej muškarca“ svom suprugu Edu Sinskliru.
18:40
10.2.2026.
11 h
