Konzumacija samo jednog avokada dnevno mogla bi da pomogne u smanjenju naglih skokova šećera u krvi i potencijalno smanji rizik od hroničnih bolesti, uključujući dijabetes i određene vrste raka.
19:49
10.6.2026.
1 d
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.
9:09
9.6.2026.
2 d
Rešenje je možda bliže nego što mislite – u vašoj kuhinji i na vašem tanjiru.
12:02
3.6.2026.
8 d
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, verovatno znate da je zdravlje creva ključno za gotovo sve telesne funkcije.
7:17
27.5.2026.
16 d
Ishrana dece u ranom uzrastu igra ključnu ulogu u njihovom rastu, razvoju i zdravlju.
9:58
25.5.2026.
17 d
Piletina i pirinač decenijama su među najpopularnijim obrocima sportista, ali i ljudi koji žele da smršaju ili se hrane uravnoteženo.
8:14
25.5.2026.
18 d
Ovaj recept je idealan izbor za one koji broje kalorije...
18:56
22.5.2026.
20 d
Ovih devet mikronavika pomoći će vam u mršavljenju, ali i u tome da ostanete dosledni zdravom načinu života. Nije teško.
9:32
21.5.2026.
21 d
Bob je nepravedno zapostavljena mahunarka koja sadrži niz minerala i vitamina koji pozitivno utiču na organizam.
11:55
5.5.2026.
37 d
Jaja su jedan od omiljenih izbora za doručak širom sveta. Međutim, mnogi se pitaju kako redovno konzumiranje utiče na zdravlje?
13:47
27.4.2026.
45 d
Svoju željenu kilažu ne morate da održavate rigoroznim dijetama. Samo pratite ove savete.
9:15
26.4.2026.
46 d
Stručnjaci iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut" upozoravaju da brze dijete nisu rešenje i da su zdrave navike efikasnije na duže staze, te da zato treba povesti računa o ishrani.
13:50
24.4.2026.
48 d
Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
49 d
Iako mnogi u današnje vreme biraju zdravije opcije poput ražanog i speltinog, postavlja se pitanje da li je beli hleb koji se decenijama konzumirao zaista toliko loša opcija?
9:02
18.4.2026.
54 d
Iako je starenje prirodan proces, spoljašnji faktori poput izlaganja suncu i, što je najvažnije, ishrane, igraju veliku ulogu u tome koliko će brzo i agresivno ti znakovi da se pojave na našem licu.
15:06
13.4.2026.
59 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
66 d
Mnogi uživaju u pohovanom mesu, pa ukoliko ste na određenim režimima ishrane ili samo želite zdraviji način pripreme hrane, ne morate da se odričete pohovanja, samo da birate drugačije namirnice.
9:57
29.3.2026.
74 d
Sve što bi trebalo da znate o vlaknima i kako pravilno da ih konzumirate na dnevnom nivou.
17:50
20.3.2026.
83 d
Ukoliko želite da oporavite svoje mišiće i smanjite upalne procese, ove namirnice su idealne. I to nije sve...
11:25
15.3.2026.
88 d
Čuando Tan je bivši model i fotograf iz Singapura. Veliku pažnju javnosti privukao je fizičkim izgledom, a sada je otkrio svoje male tajne.
21:13
25.2.2026.
106 d
Četvrta utakmica finala ABA lige donosi duel Partizana i Dubaija u Beogradu. Dubai vodi 2:1 u seriji, a crno-beli pred svojim navijačima traže pobedu i izjednačenje u borbi za titulu.
8:30
12.6.2026.
4 min
Iguman manastira Vatoped sa Svete Gore, arhimandrit Jefrem, zahvalio je patrijarhu Porfiriju na prijemu tokom posete Srbiji, u okviru koje je u Beograd doneta relikvija Čudesni pojas presevete Bogorodice i istakao da je na manastirskom saboru doneta odluka o
8:28
12.6.2026.
6 min
SAD planiraju da značajno smanje broj aviona i ratnih brodova koje stavljaju na raspolaganje za operacije NATO-a u Evropi, prema informacijama koje su početkom juna dostavljene saveznicima, objavio je Njujork tajms.
8:26
12.6.2026.
6 min
Okupljeni oko Proglasa našli su se u centru skandala na političkoj tribini u Frankfurtu, gde je, prema navodima sa skupa, novinar Zoran Vicelarević bio izložen neprijatnostima i udaljen iz sale nakon što je postavio pitanje o programu i planovima organizatora.
8:24
12.6.2026.
9 min
Gradonačelnik Novog Sada Žarko Mićin izjavio je danas da Novi Sad nastavlja da se razvija kao jedan od najznačajnijih privrednih, univerzitetskih i kulturnih centara Srbije i istakao da su u planu brojni projekti.
8:18
12.6.2026.
14 min
Posle sedam godina u crveno-belom dresu, Nemanja Gudelj i Sevilja zvanično su se rastali, čime je zatvoreno jedno značajno poglavlje karijere srpskog reprezentativca.
21:54
11.6.2026.
10 h
Instagram je konačno uveo jednu od najtraženijih funkcija - korisnici sada mogu ručno da menjaju raspored objava na svom profilu zahvaljujući novoj opciji pod nazivom "Grid Reordering".
9:25
11.6.2026.
23 h
Tokom godišnjeg sastanka deoničara BYD, predsednik upravnog odbora Vang Čuanfu izneo je prognozu da će u narednih pet godina postati najveći proizvođač automobila na svetu.
18:40
11.6.2026.
13 h
SAD planiraju da značajno smanje broj aviona i ratnih brodova koje stavljaju na raspolaganje za operacije NATO-a u Evropi, prema informacijama koje su početkom juna dostavljene saveznicima, objavio je Njujork tajms.
8:26
12.6.2026.
9 min
Okupljeni oko Proglasa našli su se u centru skandala na političkoj tribini u Frankfurtu, gde je, prema navodima sa skupa, novinar Zoran Vicelarević bio izložen neprijatnostima i udaljen iz sale nakon što je postavio pitanje o programu i planovima organizatora.
8:24
12.6.2026.
12 min
U Srbiji će danas biti promenljivo oblačno vreme sa sunčanim intervalima, vetrovito i sveže, dok se samo ujutru i pre podne na istoku i jugu očekuje oblačno i mestimično kišoviti vreme, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod.
8:14
12.6.2026.
22 min
Opozicionari priznaju da od utopijske ideje o nekakvoj jedinstvenoj listi na izborima nema ništa – to je potvrdio Srđan Milivojević, predsednik Demokratske stranke, koji je tokom gostovanja na N1 priznao da je ostanak Aleksandra Vučića na vlasti sve izvesniji.
8:13
12.6.2026.
21 min
Sukob na Bliskom istoku – 105. dan. Američku vojsku delilo je oko tri sata od trenutka kada je trebalo da budu lansirane rakete na Iran pre nego što je predsednik SAD Donald Tramp na društvenim mrežama objavio da je postignut dogovor, preneo je američki NBC.
8:11
12.6.2026.
24 min
Iguman manastira Vatoped sa Svete Gore, arhimandrit Jefrem, zahvalio je patrijarhu Porfiriju na prijemu tokom posete Srbiji, u okviru koje je u Beograd doneta relikvija Čudesni pojas presevete Bogorodice i istakao da je na manastirskom saboru doneta odluka o
8:28
12.6.2026.
6 min
Tajlandska kraljevska palata saopštila je da je princeza Badžrakitijaba Mahidol, najstarije dete kralja Maha Vadžiralongkorna, preminula u 47. godini nakon što je skoro četiri godine provela u komi zbog ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
7:30
12.6.2026.
1 h
Meksička glumica Selma Hajek Pino (Salma Hayek Pinault) danas je na travnjaku stadiona Asteka pozdravila publiku i zvanično označila početak Svetskog prvenstva u fudbalu 2026. godine.
21:35
11.6.2026.
11 h
Spektakularno otvaranje Svetskog prvenstva 2026. u Meksiko Sitiju obeležio je nastup Šakire i Burna Boya, koji su izveli pesmu "Dai Dai", jednu od glavnih numera ovogodišnjeg Mundijala.
21:20
11.6.2026.
11 h
Poslednjih dana ljubitelji fudbala širom sveta pevuše refren "Dai Dai", nove zvanične himne Svetskog prvenstva 2026. godine koju izvode Šakira i Burna Boj, a malo ko zna značenje pesme.
21:09
11.6.2026.
11 h
Nastup Šakira na ceremoniji otvaranja Svetskog prvenstva ponovo je zapalio društvene mreže, a reakcije fanova stižu iz svih krajeva sveta.
20:43
11.6.2026.
11 h
