Probajte recept za niskokalorični hleb koji možete jesti uz sve obroke, ali najčešće za doručak i za večeru – bilo da pokušavate da smršate ili se normalno hranite.
8:47
6.8.2025.
121 d
Na TikToku je ovih dana viralna nova dijeta – pod nazivom "Sardine Girl Summer", a evo o čemu se radi i zašto je privukla toliku pažnju.
15:07
4.8.2025.
123 d
Povećanje nivoa testosterona ne zahteva nužno skupe dodatke ishrani ni hormonske terapije. Često je dovoljno pažljivo birati namirnice koje svakodnevno unosimo.
9:16
3.8.2025.
124 d
Stručnjaci poručuju da nije potrebno radikalno menjati jelovnik, dovoljno je početi malim koracima.
17:41
29.7.2025.
129 d
Bolesti srca su već dugo vodeći uzrok smrti u svetu, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
8:03
26.7.2025.
132 d
U želji da vodi mnogo zdraviji život, probala je niz raznoraznih dijeta – od onih kojih se su reklamirale, do onih koje je sama istražila.
8:48
19.7.2025.
139 d
Za neke namirnice poput borovnica, kakaa i moringe smatra se da su "superhrana".
7:10
14.7.2025.
145 d
Na prvi pogled, jedno lisnato povrće mnogima ne deluje kao nešto što bi trebalo da završi na tanjiru, jer više podseća na dosadni korov iz bašte.
19:11
8.7.2025.
150 d
Male promene u ishrani mogu aktivirati hormone za kontrolu apetita i mršavljenje, a da ne bacate novac na lekove
14:42
5.7.2025.
153 d
Ako postoji neko ko dokazuje da snaga dolazi iznutra, to je Novak Đoković. Na vrhuncu je karijere i, uprkos godinama i iscrpljujućim treninzima, njegova energija ne jenjava. Tajna? Hrana koju ne jede.
18:16
23.5.2025.
196 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je saopštenje o prolećnem umoru koji mnoge muči ovih dana.
19:42
19.5.2025.
200 d
Ako ste gladni tokom dijete, činite nešto pogrešno, kažu svi stručnjaci. Ili ste u prevelikom kalorijskom deficitu i jedete manje nego što bi trebalo, ili jedete pogrešnu hranu.
13:57
9.5.2025.
210 d
Nesumnjivo je da je srce najvažniji organ u telu. Iako često uzimamo njegovo funkcionisanje zdravo za gotovo, briga o zdravlju srca trebalo bi da bude jedan od naših prioriteta.
14:28
27.4.2025.
222 d
Posle duge zime, baš kada se radujemo prvim toplijim danima i suncu, prolećni umor nas uhvati i vuče nazad u krevet.
13:11
2.4.2025.
247 d
Mnogi veruju da bi eliminisanje deserta bilo ključni korak ka zdravijoj ishrani, ali dijetetičarka Mekenzi Berdžes ističe upravo suprotno.
8:14
2.4.2025.
247 d
Dijeta "tri kašike" je vrlo jednostavna i efikasna, a praktikovala ju je slavna Koko Šanel kako bi održavala vitku figuru.
16:43
18.3.2025.
262 d
Da li redovna konzumacija krompira može dovesti do kardiometaboličkih bolesti, kao što su gojaznost, hipertenzija, dijabetes?
8:44
13.3.2025.
267 d
Za osobe koje nisu sklone gojenju obično kažemo da "imaju takav metabolizam", međutim, pridržavaju se i jedne zdrave navike.
9:35
4.3.2025.
276 d
Počeo je vaskršnji post, koji će trajati sve do polovine aprila, i smatra se jednim od najstrožih.
18:42
3.3.2025.
277 d
Kolinda Grabar Kitarović je izgubila oko 30 kilograma i zauvek promenila način ishrane, a sada održava vitku liniju protivupalnom dijetom - ovo su detalji.
21:38
20.2.2025.
288 d
Košarkaši Crvene zvezde još jednom su poraženi od Barselone 89:79 u Beogradskoj Areni.
22:05
5.12.2025.
9 h
U Srbiju je stigla 5G mreža, pa korisnici i dalje imaju dosta pitanja o tome čemu služi, kako da je aktiviraju i da li će ih ovo dodatno koštati. Evo svih odgovora.
7:04
5.12.2025.
1 d
Sećate se Toyotinog automobila na vodonik? Dobija unapređenje... recimo.
11:12
5.12.2025.
20 h
Pregovori između Ukrajine i SAD biće nastavljeni danas, a ukrajinski prioritet je mirno rešenje koje garantuje zaštitu nezavisnosti i državnog suvereniteta, bezbednost građana i stabilnu osnovu za demokratsku budućnost.
7:00
6.12.2025.
12 min
Danas je subota, 6. decembar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
6.12.2025.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.381 dan. Ruske snage su napale dva okruga u Dnjepropetrovskoj oblasti, ubivši dvanaestogodišnjeg dečaka i ranivši tri osobe, saopštio je Vladislav Hajvanenko, načelnik vojne uprave Dnjepropetrovske oblasti.
23:50
5.12.2025.
7 h
Mađarska je formalno odbacila izdavanje evroobveznica radi podrške Ukrajini, čime je EU ostala bez potencijalnog plana B u slučaju da ne pronađe način za korišćenje zamrznutih ruskih sredstava kako bi finansirala zajam od 165 milijardi evra za Kijev.
23:37
5.12.2025.
7 h
Pakistan i Avganistan sukobili su se večeras duž granice, a nema podataka o eventualno povređenima, saopštili su zvaničnici obe zemlje, usred pojačanih tenzija nakon neuspešnih mirovnih pregovora ranije ove sedmice.
23:29
5.12.2025.
7 h
Nikola je jedva dočekao da se sjuri sa balkona u Srđanov zagrljaj!
22:41
5.12.2025.
8 h
Sudija Nenad daje poslednju ocenu u superfinalu i time dobijamo pobednika 4. sezone "MasterChef Srbija"!
22:38
5.12.2025.
8 h
Srđan iznosi pred sudije desert koji je nazvao Najnovija rekreacija Švarcvald torte.
22:26
5.12.2025.
8 h
Nikola je sleteo s balkona da čestita, buduća mlada kaže da ne bi imala ništa protiv da Nikola bude kum… Da li je ovo najromantičniji i najemotivniji trenutak sezone!?
22:22
5.12.2025.
8 h
Srđanova mama se drži za glavu, devojka strepi, Zoki sa balkona gleda “indijsku seriju”…
22:16
5.12.2025.
8 h
Sanja je napravila simpatičan gest i svojoj podršci za stolom – mami, dečku i najboljoj drugarici, odnela da probaju jednu zanimljivu komponentu deserta koji je pripremala.
22:14
5.12.2025.
8 h
