Ovo su najbolji načini za povećanje unosa gvožđa
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
35 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
35 d
Redovne krvne analize jedan su od najjednostavnijih, ali i najboljih načina za rano otkrivanje mogućih zdravstvenih problema – često i pre nego što se pojave ozbiljni simptomi.
20:03
4.11.2025.
114 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
214 d
Manjak gvožđa je problem mnogih ljudi, a simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
11:48
31.3.2025.
332 d
Nedostatak gvožđa u telu je glavni uzrok anemije.
17:09
18.3.2025.
345 d
Usled nedostatka gvožđa u krvi dolazi do anemije, a gvožđe se može nadoknaditi putem dijetetskih suplemenata, ali i svakodnevnim unosom namirnica bogatih gvožđem.
7:57
13.11.2024.
470 d
O folnoj kiselini najčešće se govori u vezi s trudnoćom jer pomaže razvoj fetusa, ali reč je o nutrijentu, koji većina žena treba da uzima jer je odgovoran za mnoge vitalne funkcije u telu.
11:32
6.10.2024.
508 d
Nedostatak gvožđa može ozbiljno da utiče na žene, decu, vegetarijance i vegane te nastaje zbog smanjenja ili potpunog odsustva rezervi gvožđa, prema American Society of Hematology.
8:00
29.9.2024.
515 d
Hladna stopala mogu biti privremena reakcija tela na hipotermiju ili nedostatak aktivnosti. Međutim, ako su vam stopala stalno hladna, čak i leti, to nije uvek posledica prehlađenosti ili slabe cirkulacije.
8:32
3.8.2024.
572 d
Anemija ili malokrvnost je uzrokovana smanjenjem broja crvenih krvnih zrnaca – eritrocita ili količine hemoglobina.
12:16
28.5.2024.
639 d
Gvožđe je neizostavan mineral koji je neophodno unositi u telo, posebno za žene.
13:17
18.5.2024.
649 d
Nekada mogu biti u pitanju ozbiljni zdravstveni problemi, a nekada se zapravo radi o anemiji, koja takođe izaziva ove promene.
8:48
14.5.2024.
653 d
Gvožđe je neizostavan mineral koji se mora unositi u organizam, posebno kod žena.
20:48
12.5.2024.
655 d
Uzimanje suplemenata odnosno dodataka ishrani, može imati značajan uticaj na naše zdravlje, osiguravajući da organizam dobije sve hranljive materije koje su mu potrebne za normalno funkcionisanje.
16:33
28.4.2024.
669 d
Uzimanje pravih dodataka ishrani može značajno uticati na naše zdravlje, osiguravajući da naše telo dobija sve hranjive materije koje su mu potrebne da normalno funkcioniše.
19:47
26.4.2024.
671 d
Bez odgovarajuće količine gvožđa, telo ne može da proizvede dovoljno zdravih krvnih zrnaca, što dovodi do zdravstvenog stanja poznatog kao anemija.
8:14
12.4.2024.
685 d
Ako imate anemiju i na sve načine pokušavate da popravite nivo gvožđa u krvi, probajte prirodni preparat sa koprivom i medom.
10:02
31.3.2024.
697 d
Cvekla je korenasto povrće poznato po brojnim zdravstvenim dobrobitima.
8:01
14.3.2024.
714 d
Nedostatak gvožđa u telu glavni je uzrok anemije ili malokrvnosti.
15:10
3.3.2024.
725 d
Fudbaleri Crvene zvezde su doživeli neuspeh i poraženi su sa 2:0 na domaćem terenu od Lila, a mi vas, kao i uvek, pitamo kako ste vi videli ovaj meč.
22:10
26.2.2026.
8 h
Korisnici Apple uređaja ponovo su se našli na meti domišljatih internet prevaranata. Iako vaš iPhone verovatno nije "zaražen" u klasičnom smislu, spam poruke u kalendaru mogu napraviti ozbiljnu štetu.
13:30
26.2.2026.
17 h
Češki proizvođač Tatra poznat je širom sveta po svojim specijalnim terenskim vozilima, ali ovaj model predstavlja pravi inženjerski vrhunac.
19:30
26.2.2026.
11 h
Danas je petak, 27. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
27.2.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.464. dan. Još jedan krug pregovora o okončanju rata u Ukrajini danas je završen u Ženevi, a naredni se očekuje da bude održan početkom marta u Abu Dabiju.
23:54
26.2.2026.
7 h
Pakistanske snage bezbednosti odgovorile su na "ničim izazvanu vatru" avganistanskih talibana na više tačaka duž pakistano-avganistanske granice, saopštilo je pakistansko ministarstvo informisanja.
23:49
26.2.2026.
7 h
Danska premijerka Mete Frederiksen najavila je prevremene parlamentarne izbore za 24. mart, nazivajući naredne četiri godine odlučujućim za svoju zemlju.
23:26
26.2.2026.
7 h
Prva jedinica kamikaza dronova Pentagona, uključujući jednosmerne napadne bespilotne letelice reverzno projektovane od iranskog Šahed-136, spremna je da učestvuje u potencijalnim napadima na Iran ako predsednik Donald Tramp naredi vojnu akciju.
23:13
26.2.2026.
7 h
Grupa Harem Girls i Ivana Krunić plasirale su se u finale takmičenja Pesme za Evroviziju 2026 koje će se održati u subotu 28. februara.
0:45
27.2.2026.
6 h
Večeras je održano drugo polufinale Pesme za Evroviziju 2026, takmičenja na kojem se bira predstavnik Srbije na Evroviziji.
0:16
27.2.2026.
6 h
Objavljeni su svi finalisti Pesme za Evroviziju 2026, posle večerašnjeg drugog polufinala, koje će se održati u subotu 28. februara. Neko od njih će predstavljati Srbiju u maju u Beču na Evroviziji.
0:07
27.2.2026.
6 h
Dnevnik Amerikanca Roberta Luisa, jednog od pilota bombardera "Enola Gej" koji je bacio atomsku bombu na japanski grad Hirošimu, ponuđen je na prodaju u Kaliforniji za 950.000 dolara, piše Vašington post (WP).
22:54
26.2.2026.
8 h
Svi su večeras sa nestrpljenjem iščekivali nastup grupe Harem Girls i ivane Krunić, koje važe ja jedne od favorita na takmičenju Pesma za Evroviziju 2026.
22:43
26.2.2026.
8 h
Pod rednim brojem sedam večeras je u drugoj polufinalnoj večeri Pesme za Evroviziju nastupio Brat Pelin.
22:25
26.2.2026.
8 h