Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
36 d
Lekovi koji imitiraju GLP-1, prirodni hormon koji reguliše osećaj gladi, izazvali su pravu revoluciju - zahvaljujući njima, mnogi ljudi koji su se godinama borili sa viškom kilograma dobili su novu dimenziju kontrole nad apetitom i ishranom.
13:05
26.12.2025.
43 d
Masti često imaju lošu reputaciju u svetu dijeta i restriktivne prehrane, ali istina je da su masti ključna komponenta svake zdrave ishrane - čak i kada je cilj mršavljenje.
20:50
24.12.2025.
45 d
Srčane bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu. Iako su mnogi svesni da ishrana i stres igraju veliku ulogu, jedan lekar tvrdi da čak 90 odsto srčanih udara može biti povezano sa jednom jutarnjom navikom koja nema nikakve veze sa hranom.
8:04
20.12.2025.
49 d
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučila je upotrebu novih lekova za mršavljenje GLP-1 kako bi se suzbila rastuća pojava gojaznosti.
21:52
1.12.2025.
68 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
80 d
Starenjem, vaš metabolizam se prirodno usporava, tako da ono što je nekada prošlo nezapaženo sada može uticati na vašu težinu.
8:12
12.11.2025.
87 d
Sveobuhvatna CSR inicijativa posvećena prevenciji dečje gojaznosti.
14:30
6.11.2025.
93 d
Semaglutidi, sve popularniji lekovi protiv dijabetesa tipa 2 i gojaznosti, mogu pomoći u sprečavaju srčanih udara i drugih velikih srčanih problema bez obzira na to koliko kilograma pacijenti izgube dok koriste injekcije.
17:49
23.10.2025.
107 d
Alkohol je jedan od glavnih uzroka raka širom Evrope, piše u novom izveštaju Svetske zdravstvene organizacije.
13:07
16.10.2025.
114 d
Agencija za lekove i medicinska sredstva Srbije (ALIMS) oglasila se o korišćenju inovativnog leku za lečenje gojaznosti internacionalnog nezaštićenog imena semaglutid, koji je odnedavno dostupan i na tržištu Republike Srbije.
19:00
1.10.2025.
129 d
Otkriće da lek protiv dijabetesa semaglutid pomaže i da se izgube kilogrami izazvalo je nestašicu ovog leka u apotekama.
14:01
29.9.2025.
131 d
Danska farmaceutska kompanija "Novo Nordisk" testira efikasnost leka protiv gojaznosti u lečenju Alchajmerove bolesti, a direktor kompanije nazvao je to lutrijom s neizvesnim ishodom.
15:43
17.9.2025.
143 d
Prve količine leka za gojaznost ''Vigovi'' stigle su u Srbiju i do kraja nedelje biće dostupne u apotekama u svim većim gradovima u zemlji.
9:39
17.9.2025.
143 d
Čarli Šin, koji je ponovo u žiži zbog memaora i dokumentarca o svom životu, "The Book of Sheen" (Knjiga o Šinu), otkrio je neverovatne detalje iz privatnog života.
8:43
14.9.2025.
146 d
Kako detetu zabraniti čokoladu ili sokić, ili je rešenje u pravoj meri.
17:49
12.9.2025.
148 d
Kris Hemsvort je otkrio da jede osam do deset obroka dnevno, progovarajući o svom zahtevnom režimu treninga dok se glumac priprema da glumi Marvelovog heroja Tora.
15:25
12.9.2025.
148 d
Southwest Airlines će uskoro zahtevati od putnika koji ne mogu da stanu u okvir naslona svog sedišta da unapred plate dodatno sedište, što je deo niza nedavnih promena koje ova avio-kompanija uvodi.
7:11
27.8.2025.
165 d
Istraživanjem koje je sprovedeno i koje je donelo ove rezultate nije pronađena slična povezanost između bračnog statusa i telesne težine kod žena.
19:57
20.8.2025.
171 d
Više od 10.000 dece širom Srbije učestvovalo u edukativnim i sportskim aktivnostima.
15:08
21.7.2025.
201 d
Rat u Ukrajini – 1.446. dan. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da ruski napadi na postrojenja, od kojih zavisi rad nuklearnih elektrana, dosežu nivo koji ne bi dozvolili čak ni teroristi.
7:10
8.2.2026.
10 min
Košarkaši Hjuston Roketsa su savladali Oklahoma Siti Tander sa 112:106, u okviru NBA lige.
0:20
8.2.2026.
7 h
Danas je nedelja, 8. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
8.2.2026.
7 h
Zemljotres magnitude 5,2 stepeni Rihtera zabeležen je u 23.33 časova na području grčkog ostrva Krit.
23:56
7.2.2026.
7 h
Aleksandar Ilić, poznatiji kao "Džoker", priredio je jedno od najvećih iznenađenja večeri na FNC 27 u minhenskom SAP Gardenu.
23:50
7.2.2026.
7 h
Ženska hokejaška reprezentacija Švajcarske nalazi se u izolaciji zbog norovirusa, a pod znakom pitanja meč sa Kanadom na ZOI.
13:13
7.2.2026.
18 h
Ruska neurotehnološka kompanija "Neiry", saopštila je da sprovodi eksperimente sa ugrađivanjem neuralnih čipova u ptice, s ciljem njihove daljinske kontrole.
8:08
7.2.2026.
23 h
AvtoVAZ je zvanično najavio početak prodaje Lade Veste CNG, koja može da radi i na benzin i na gas. Cena novog modela već je poznata.
8:09
7.2.2026.
23 h
Rat u Ukrajini – 1.446. dan. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da ruski napadi na postrojenja, od kojih zavisi rad nuklearnih elektrana, dosežu nivo koji ne bi dozvolili čak ni teroristi.
7:10
8.2.2026.
10 min
Danas je nedelja, 8. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
8.2.2026.
7 h
Zemljotres magnitude 5,2 stepeni Rihtera zabeležen je u 23.33 časova na području grčkog ostrva Krit.
23:56
7.2.2026.
7 h
Rat u Ukrajini – 1.445. dan. Ruske snage jutros su izvršile masovni raketni napad na ukrajinsku oblast Vinjička. Sa druge strane, portparol Kremlja Dmitrij Peskov kaže da očekuje da će uskoro biti održana nova runda mirovnih pregovora.
23:46
7.2.2026.
7 h
Lider izraelske opozicije Jair Lapid optužio je premijera te zemlje Benjamina Netanjahua da je namerno manipulisao poverljivim dokumentima i obmanjivao javnost u vezi sa napadom Hamasa na Izrael 7. oktobra 2023.
23:38
7.2.2026.
7 h
Američka glumica Kejli Kuoko otvoreno je govorila o teškom periodu kroz koji je prolazila tokom razvoda 2022. godine, otkrivši da se u jednom trenutku suočila sa ozbiljnom depresijom, i to neposredno pred jednu od najvažnijih večeri u svojoj karijeri.
21:52
7.2.2026.
9 h
Bivši francuski ministar kulture Džak Lang podneo je večeras ostavku na funkciju predsednika Instituta za arapski svet (IMA) zbog finansijske istrage koja je pokrenuta protiv njega usled povezanosti sa Džefrijem Epstajnom.
20:56
7.2.2026.
10 h
Večeras, sa početkom u 21 čas, ne propustite novu emisiju najpopularnijeg muzičkog takmičenja "Zvezde Granda".
20:27
7.2.2026.
10 h
Čitave ekipe ženskih asistentkinja brinule su o muškarcima koji su bili deo kruga predatora Džefrija Epstajna.
19:15
7.2.2026.
12 h
Bivši basista legendarne grupe Blondie, Fred Smit, preminuo je u 77. godini, a muzička zajednica i obožavaoci širom sveta odaju počast jednom od ikona rokenrola.
18:44
7.2.2026.
12 h
Spektakularni novi snimak magline "Božje oko", koji je zabeležio svemirski teleskop Džejms Veb (JWST), istovremeno otkriva hemiju porekla života u našem Sunčevom sistemu i nacrt njegove konačne sudbine.
18:13
7.2.2026.
13 h
