Vitamini, minerali i bioaktivna biljna jedinjenja iz mladog luka mogu da doprinesu jačanju imuniteta, boljem radu probavnog sistema i očuvanju zdravlja srca, zbog čega ga nutricionisti posebno preporučuju u periodu prelaska iz zime u proleće.
7:35
12.3.2026.
3 h
Evo jednog recepta za laganu prolećnu užinu koja je idealna za užurbane i dinamične ljude...
9:50
9.3.2026.
3 d
Naučnici su želeli da utvrde da li pridržavanje određenih poznatih modela zdrave ishrane zaista može produžiti život i u kojoj meri.
12:36
21.2.2026.
18 d
Nakon trudnoće, mnoge žene primećuju promene na telu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
16:28
20.1.2026.
50 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
56 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
65 d
Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.
8:04
5.12.2025.
97 d
Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće.
10:02
3.12.2025.
99 d
Zimi bi ishrana trebalo da bude prilagođena namirnicama koje su sveže, sezonske i dostupne iz lokalnog okruženja.
14:54
2.12.2025.
99 d
Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta.
14:45
27.11.2025.
104 d
Stručnjaci za ishranu upozoravaju da se određene greške u kuhinji ne tiču samo ukusa, već i količine vitamina, minerala i drugih važnih nutrijenata koje telo zapravo unese.
14:05
1.11.2025.
130 d
Uključivanje ove namirnice u ishranu jednostavan je i efikasan način da poboljšate svoje opšte zdravlje.
16:09
26.10.2025.
136 d
Potočarka (Nasturtium officinale) je jedna od najstarijih jestivih vodenih biljaka koju ljudi vekovima uzgajaju zbog njenih izuzetnih hranljivih i lekovitih svojstava.
18:56
5.10.2025.
157 d
Hranu kojoj je već prošao rok trajanja nikako ne treba zamrzavati, a pročitajte još korisnih saveta kako da sačuvate i zdravlje, ali i ukus i teksturu namirnica.
9:08
4.9.2025.
189 d
Naravno, postoji i ona hrana koja čini upravo suprotno od onoga što želite - da imate blistavo bele zube.
20:19
29.7.2025.
225 d
Biće vam idealan izbor, kako za doručak, tako i za druge obroke.
16:57
18.7.2025.
236 d
Postoji bezbroj načina da je upotrebite u ishrani, a kroz palačinke je jedan od omiljenih!
19:14
25.6.2025.
259 d
Neke su namirnice s vremenom stekle lošu reputaciju – često ih izbegavamo u prodavnici, preskačemo na jelovnicima i svrstavamo u kategoriju "nezdravo".
17:14
15.6.2025.
269 d
Kada odlazimo u supermarket, često biramo proizvode prema brzini i praktičnosti, uzimajući ono što je odmah spremno za jelo ili lako dostupno
17:00
26.5.2025.
289 d
Rano uvođenje zdravih navika može značajno smanjiti rizik od razvoja hroničnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti, pa čak i nekih vrsta raka.
8:41
25.5.2025.
291 d
Sukob između Irana, Izraela i SAD ulazi u novi dan uz razmenu napada širom regiona – rakete i dronovi pogađaju ciljeve u Zalivu, dok traju vazdušni udari na iransku teritoriju.
10:38
12.3.2026.
3 min
U toku izgradnja parkinga na severnoj obali Krvavog jezera. Vrednost radova je 18,7 miliona dinara, a završetak projekta se očekuje do 1. maja ove godine.
10:39
12.3.2026.
1 min
Šef kuhinje restorana Noma, jednog od najcenjenijih restorana na svetu, Rene Redžepi podneo je ostavku nakon optužbi bivših zaposlenih da je u kuhinji stvarao toksičnu radnu atmosferu, uz navode o verbalnom i fizičkom zlostavljanju.
10:38
12.3.2026.
2 min
Tri nekadašnjih velikana fudbalske igre na "CBS" televiziji: Tijeri Anri, Džejmi Karager i Majka Ričards, nastavljaju da briljiraju svojim komentarima.
10:36
12.3.2026.
4 min
Kompanija NIS zatražila je od Kancelarije za kontrolu stranih sredstava Ministarstva finansija SAD novu posebnu licencu kojom će se omogućiti nesmetano obavljanje aktivnosti kompanije i posle 20. marta, kada ističe važenje prethodne licence.
10:35
12.3.2026.
4 min
Nemački košarkaš Isak Bonga predvodio je Partizan do pobede na gostovanju ekipi Virtusa u Bolognji.
9:32
12.3.2026.
1 h
Vojni avion sposoban da leti velikim brzinama, ali istovremeno ima fleksibilnost sporijeg helikoptera da poleće gotovo bilo gde, razvija se u Sjedinjenim Američkim Državama.
9:06
11.3.2026.
1 d
Opšteg pada interesovanja za automobile nema. Međutim, kada je reč o konkretnoj odluci o kupovini, primećuje se određeni oprez.
21:15
11.3.2026.
13 h
Sukob između Irana, Izraela i SAD ulazi u novi dan uz razmenu napada širom regiona – rakete i dronovi pogađaju ciljeve u Zalivu, dok traju vazdušni udari na iransku teritoriju.
10:38
12.3.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.478. dan. Ruska protivvazdušna odbrana (PVO) oborila je 80 ukrajinskih dronova tokom noći iznad ruskih regiona, kao i Crnog i Azovskog mora, saopštilo je jutros rusko Ministarstvo odbrane.
9:52
12.3.2026.
48 min
Nakon što je objavljeno da svakodnevno prima pretnje, mađarski premijer Viktor Orban objavio je na Fejsbuku video u kom kaže da su mu ugroženi deca i unuci.
10:10
12.3.2026.
31 min
Predsednik SNS i savetnik predsednika Srbije Miloš Vučević izjavio je danas da građani u 10 lokalnih samouprava u kojima se 29. marta održavaju lokalni izbori treba dobro da paze kome daju glas, jer popravnog nema.
10:05
12.3.2026.
36 min
Iran bespoštedno uzvraća američkim napadima: lansira stotine raketa i dronova, pogađa baze, radare i komunikacije, dok sa druge strane, SAD priznaje 140 ranjenih vojnika.
9:56
12.3.2026.
45 min
Šef kuhinje restorana Noma, jednog od najcenjenijih restorana na svetu, Rene Redžepi podneo je ostavku nakon optužbi bivših zaposlenih da je u kuhinji stvarao toksičnu radnu atmosferu, uz navode o verbalnom i fizičkom zlostavljanju.
10:38
12.3.2026.
3 min
Razlaz između Luke Dončića i Anamarije Goltes i dalje je jedna od glavnih tema u sportskim i zabavnim medijima, a sada se spekuliše da ona nema pravo na bogatstvo NBA zvezde, jer nisu venčani.
10:13
12.3.2026.
27 min
Italijanski operski pevač Andrea Bočeli izjavio je da ga je iznenadila izjava Timotija Šalamea da "nikoga više nije briga" za operu i balet. Glumcu je poručio da su to umetničke forme koje vekovima diraju ljude.
9:49
12.3.2026.
52 min
Koja su nova pravila u Masterchefu, da li su vođe timova promenjene i ko će postati kralj pečenja? Saznajte u četvrtak od 22 sata na TV Prva.
9:31
12.3.2026.
1 h
Dragan Lazić stradao je na motociklu kada mu je automobil presekao put.
8:57
12.3.2026.
1 h
Mnogi nisu svesni povezanosti raka grla sa humanim papiloma virusom (HPV), a upravo je tu vezu javno potvrdio glumac Majkl Daglas kada je otkrio da je taj virus bio uzrok njegove bolesti.
7:58
12.3.2026.
2 h
