Nakon trudnoće, mnoge žene primećuju promene na telu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
16:28
20.1.2026.
18 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
23 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
33 d
Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.
8:04
5.12.2025.
64 d
Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće.
10:02
3.12.2025.
66 d
Zimi bi ishrana trebalo da bude prilagođena namirnicama koje su sveže, sezonske i dostupne iz lokalnog okruženja.
14:54
2.12.2025.
67 d
Sadrži velike količine nitrata. Bakterije u pljuvački pretvaraju ih u azot-oksid, što doprinosi širenju krvnih sudova i boljem dotoku krvi do ekstremiteta.
14:45
27.11.2025.
72 d
Stručnjaci za ishranu upozoravaju da se određene greške u kuhinji ne tiču samo ukusa, već i količine vitamina, minerala i drugih važnih nutrijenata koje telo zapravo unese.
14:05
1.11.2025.
98 d
Uključivanje ove namirnice u ishranu jednostavan je i efikasan način da poboljšate svoje opšte zdravlje.
16:09
26.10.2025.
104 d
Potočarka (Nasturtium officinale) je jedna od najstarijih jestivih vodenih biljaka koju ljudi vekovima uzgajaju zbog njenih izuzetnih hranljivih i lekovitih svojstava.
18:56
5.10.2025.
125 d
Hranu kojoj je već prošao rok trajanja nikako ne treba zamrzavati, a pročitajte još korisnih saveta kako da sačuvate i zdravlje, ali i ukus i teksturu namirnica.
9:08
4.9.2025.
156 d
Naravno, postoji i ona hrana koja čini upravo suprotno od onoga što želite - da imate blistavo bele zube.
20:19
29.7.2025.
192 d
Biće vam idealan izbor, kako za doručak, tako i za druge obroke.
16:57
18.7.2025.
204 d
Postoji bezbroj načina da je upotrebite u ishrani, a kroz palačinke je jedan od omiljenih!
19:14
25.6.2025.
226 d
Neke su namirnice s vremenom stekle lošu reputaciju – često ih izbegavamo u prodavnici, preskačemo na jelovnicima i svrstavamo u kategoriju "nezdravo".
17:14
15.6.2025.
237 d
Kada odlazimo u supermarket, često biramo proizvode prema brzini i praktičnosti, uzimajući ono što je odmah spremno za jelo ili lako dostupno
17:00
26.5.2025.
257 d
Rano uvođenje zdravih navika može značajno smanjiti rizik od razvoja hroničnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti, pa čak i nekih vrsta raka.
8:41
25.5.2025.
258 d
Otkrijte 5 najzdravijih i najboljih slatkiša na svetu – jedite ih svaki dan i bez griže savesti.
18:10
7.5.2025.
276 d
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni deo gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas sprečiti da postignete svoje ciljeve u tome.
15:22
1.4.2025.
312 d
Ako želite da se rešite viška kilograma do leta, sada je pravo vreme da započnete sa zdravim promenama u ishrani.
13:51
21.3.2025.
323 d
Fudbaleri Lensa savladali su Ren sa 3:1 u okviru 21. kola Lige 1.
19:01
7.2.2026.
9 min
Mađarski premijer Viktor Orban izjavio je danas da je Ukrajina neprijatelj Mađarske zbog toga što je zahtevala od Brisela da Mađarska ne dobija jeftine ruske energente.
19:00
7.2.2026.
11 min
Kejt Ferdinand ne može tako lako da se navikne na novi život u Dubaiju, zbog čega je čak i briznula u plač.
19:00
7.2.2026.
10 min
Rat u Ukrajini – 1.445. dan. Ruske snage jutros su izvršile masovni raketni napad na ukrajinsku oblast Vinjička. Sa druge strane, portparol Kremlja Dmitrij Peskov kaže da očekuje da će uskoro biti održana nova runda mirovnih pregovora.
18:59
7.2.2026.
12 min
Autentičan izraz mladih, njihove borbe za pristojno društvo i nenasilnu politiku – tako otprilike glasi opis takozvane "studentske liste" za izbore, za koju se pre može reći da je lista "druga liga bivšeg režima", prenosi Kurir.
18:52
7.2.2026.
19 min
Ženska hokejaška reprezentacija Švajcarske nalazi se u izolaciji zbog norovirusa, a pod znakom pitanja meč sa Kanadom na ZOI.
13:13
7.2.2026.
5 h
Ruska neurotehnološka kompanija "Neiry", saopštila je da sprovodi eksperimente sa ugrađivanjem neuralnih čipova u ptice, s ciljem njihove daljinske kontrole.
8:08
7.2.2026.
11 h
AvtoVAZ je zvanično najavio početak prodaje Lade Veste CNG, koja može da radi i na benzin i na gas. Cena novog modela već je poznata.
8:09
7.2.2026.
11 h
Mađarski premijer Viktor Orban izjavio je danas da je Ukrajina neprijatelj Mađarske zbog toga što je zahtevala od Brisela da Mađarska ne dobija jeftine ruske energente.
19:00
7.2.2026.
12 min
Rat u Ukrajini – 1.445. dan. Ruske snage jutros su izvršile masovni raketni napad na ukrajinsku oblast Vinjička. Sa druge strane, portparol Kremlja Dmitrij Peskov kaže da očekuje da će uskoro biti održana nova runda mirovnih pregovora.
18:59
7.2.2026.
13 min
Autentičan izraz mladih, njihove borbe za pristojno društvo i nenasilnu politiku – tako otprilike glasi opis takozvane "studentske liste" za izbore, za koju se pre može reći da je lista "druga liga bivšeg režima", prenosi Kurir.
18:52
7.2.2026.
20 min
Odluka poljske vlade da pošalje borbene avione MiG-29 Ukrajini predstavljala bi objavu rata Rusiji, prema rečima Armanda Meme, člana Finske stranke Slobodni savez.
18:46
7.2.2026.
26 min
Više javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se saopštenjem povodom tvrdnji koje je na skupu na Pravnom fakultetu u Beogradu izneo glavni javni tužilac Javnog tužilaštva za organizovani kriminal Mladen Nenadić, prenose mediji.
18:37
7.2.2026.
34 min
Bivši basista legendarne grupe Blondie, Fred Smit, preminuo je u 77. godini, a muzička zajednica i obožavaoci širom sveta odaju počast jednom od ikona rokenrola.
18:44
7.2.2026.
27 min
Spektakularni novi snimak magline "Božje oko", koji je zabeležio svemirski teleskop Džejms Veb (JWST), istovremeno otkriva hemiju porekla života u našem Sunčevom sistemu i nacrt njegove konačne sudbine.
18:13
7.2.2026.
58 min
Svečano otvaranje Zimskih olimpijskih igara Milano–Kortina 2026 postalo je tema viralnih rasprava na društvenim mrežama, gde su se proširile tvrdnje o navodnoj satanističkoj simbolici.
16:44
7.2.2026.
2 h
Dvanaestogodišnja ćerka Kim Kardašijan i Kanjea Vesta, Nort Vest, objavila svoj debitantski singl pod nazivom "Piercing on My Hand".
16:14
7.2.2026.
2 h
Srpska akademija nauka i umetnosti (SANU) sa velikom žalošću obavestila je javnost da je 6. februara 2026. godine, u Novom Sadu, u 82. godini, preminuo akademik Miro Vuksanović (Krnja Jela, 4. maja 1944), jedan od naših najistaknutijih književnika.
15:09
7.2.2026.
4 h
Ilon Mask, najbogatiji čovek na svetu, kaže da novac ne donosi sreću.
14:01
7.2.2026.
5 h
