Stvarno deluje
Imate problem sa spavanjem? Ova tri dodatka rešiće vaš problem očas posla
Ovaj doktor nudi rešenje svima koji imaju problem sa spavanjem.
21:55
7.7.2024.
702 d
EVO I ZAŠTO
Velika greška koju svi pravimo: Spavanje pod klimom – zašto je opasno?
Iako je teško zamisliti život bez klima-uređaja tokom vrelih letnjih dana, nije preporučljivo da spavate dok su oni uključeni.
14:55
5.7.2024.
704 d
Prevencija
Muči vas nesanica? Uz pomoć ovih trikova brzo utonite u san
Veče je važno potpuno se opustiti kako biste brzo zaspali. Postoje efikasni trikovi koji vam mogu pomoći da pobedite nesanicu.
8:05
21.6.2024.
718 d
BIĆETE KAO NOVI
Savršen stari trik za dobar san: Stavite list ove moćne biljke ispod jastuka
Ovaj trik sa lovorovim listom praktikovali su još i stari Rimljani.
8:28
12.6.2024.
727 d
Fenomen "vučjeg sata"
Svake noći se budite u isto vreme i ne možete ponovo da zaspite? Evo šta se zapravo događa u organizmu
Verovatno vam se dešavalo da se budite u isto vreme nekoliko noći zaredom. Ne, nije slučajno, za sve je kriva medicinska pojava.
8:01
31.5.2024.
739 d
Obratite pažnju
Jedan zanemareni simptom kancera se javlja noću
Lekari stalno pozivaju ljude da budu na oprezu i paze na bilo kakve neobične znakove ili simptome koji bi mogli da ukažu na rak – jer rana dijagnoza i lečenje značajno poboljšavaju šanse za izlečenje.
14:33
25.5.2024.
745 d
studija pokazala
Spavanje preko dana može ukazati na ozbiljnu bolest
Nova studija je otkrila da navike spavanja mogu biti rani znak potencijalnog lupusa.
18:06
22.5.2024.
748 d
Dom i porodica
Da li je vreme da promenite dušek pre nego što vam naruši zdravlje? Proverite
Uradite ovaj jednostavan test i saznajte da li je vreme da kupite novi dušek za spavanje.
10:34
30.4.2024.
770 d
Aktuelno
Spavanje u sobi u koju dopire veštačka svetlost povećava rizik od nastanka opasnog stanja
Izloženost spoljašnjoj, veštačkoj svetlosti noću dok spavamo može biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti, rezultati su skorašnjih istraživanja.
13:11
21.4.2024.
779 d
Svet
Uspavana Amerika: Don postaje Džo?
Donald Tramp je sadašnjeg američkog predsednika Džoa Bajdena mnogo puta nazvao "pospanim Džoom".
17:08
20.4.2024.
780 d
Lepa i zdrava
Zašto je opasno da spavamo s razmaknutim zavesama
Možda vam se čini kao bezazlena rutina, ali može vam ugroziti zdravlje.
13:34
14.4.2024.
786 d
Dom i porodica
Deset najvećih grešaka kod uspavljivanja deteta
Imate li problema s uspavljivanjem svog mališana i buđenjem tokom noći? Pročitajte neke od najčešćih pogrešnih koraka u uspostavljanju kvalitetne rutine spavanja i saznajte kako da ih izbegnete.
12:28
18.3.2024.
813 d
Aktuelno
Ne možete da se razbudite? Isprobajte ovih pet jednostavnih trikova
Osećaj umora i pospanosti ponekad je teško izbeći, a jednako je teško i ostati budan u takvim trenucima.
9:37
17.3.2024.
814 d
Bolesti
Spavanje u ovom položaju utiče na zdravlje srca
Znamo da je dobar san neophodan za dobro zdravlje, posebno za zdravlje srca.
10:35
1.3.2024.
830 d
