Pedagog za B92: “Zavisnost od interneta upoređuje se sa zavisnošću od kocke“
Da li ste se ikad zapitali koliko vremena provodite na internetu i šta biste mogli da uradite za to vreme, koje na dnevnom niovu iznosi oko četiri sata!?
Izvor: B92
Foto: depositphotos/ dmitrimaruta
U našoj zemlji čak 97 odsto tinejdžera uzrasta od 15 do 17 godina ima mobilni telefon i za razliku od pripadnika starijih generacija, njima telefon ne služi za telefoniranje, već za pretraživanje interneta, a od svih sadržaja najviše koriste „Jutjub”. Na njemu nalaze sve informacije koje su im potrebne, počev od recepta za kolač do uputstva kako se najbrže pegla košulja ili popravlja kvar na nekom uređaju.
„Često se zavisnost od interneta upoređuje sa zavisnošću od kocke uglavnom zbog toga što su internet i kocka fizički nešto što se ne unosi u organizam, a izaziva itekako ozbiljan psihički problem. U svemu drugome se ne može baš mnogo porediti. Naime, internet je najjeftiniji oblik zavisnosti za koji nisu potrebne specijalne količine novca i koji se može upražnjavati bilo gde i uz pomoć bilo kog aparata koji podržava internet. Između ostalih oblika zavisnosti od interneta, postoji i zavisnost od sajber kockanja“, za B92 navodi dipl. spec. Nataša Kovačević, pedagog Klinike za odvikavanje od interneta.
Na pitanje kako sama terapija izgleda, Kovačevićeva odgovara: “S obzirom da je zavisnost od interneta poremećaj koji ugrožava celo socijalno okruženje osobe zavisnika, terapija podrazumeva, barem u početku, prisustvo cele porodice. Ova zavisnost je uglavnom krajnji produkt nemoći određene osobe da se suoči sa nekim velikim problemom ili možda većom traumom te tako terapija da bi bila uspešna mora biti fokusirana na srž rešavanja te traume, a zatim dolazi i do rešavanja “produkta“ to jest, zavisnosti.“
Foto: depositphotos/ andras_csontos
Terapija obično traje 45 minuta jednom nedeljno, a celokupna terapija između 6 meseci i godinu dana u zavisnosti od težine problema. Lečenje zavisnosti od interneta je jeftini oblik lečenja kod koga se predmet zavisnosti ne oduzima već je cilj da osoba zavisnik nauči da pravilno i korisno koristi nešto bez čega se, nažalost, u današnje vreme ne može.
Koliko od vas je pomislio tokom čitanja ovog teksta da mu je neophodna terapija ili pak mislite da ipak možete da kontrolišete situaciju?
Sigurna sam da je više onih koji su pomisli ovo drugo. U svetu postoje centri za odvikavanje od interneta, ipak u Srbiji još nisu popularni, očigledno zato što roditelji dece smatraju da je to normalno da dete po nekoliko sati slobodnog vremena provede za kompjuterom ili telefonom, a ukoliko to počne njima lično da smeta, onda smatraju da će jednostavnim oduzimanjem mobilnog telefona rešiti problem, što u potpunosti izaziva suprotan efekat i stvara začarani krug - zavisnik počinje da pokazuje agresivnost, internet mu biva vraćen i sve kreće ispočetka. Ljudi se uglavnom u našoj zemlji obraćaju stručnjacima kada budu "saterani uz zid". Nažalost je tako, govori pedagog Nataša Kovačević za B92.
Sanja Ćulibrk
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Završen je jedanaesti dan sukoba Irana sa Amerikom i Izraelom. Izraelska vojska izdala je danas saopštenje u kojem se navodi da je započela "talas udara" na Teheran.
Završen je dvanaesti dan sukoba na Bliskom istoku. Iran je napao raketama i dronovima više zemalja regiona, uključujući Izrael, Katar i Ujedinjene Arapske Emirate, dok Izrael i SAD uzvraćaju vazdušnim udarima na iranske ciljeve.
Deseti dan sukoba Irana sa Amerikom i Izraelom. Predsednik SAD Donald Tramp je rekao da je rat protiv Irana gotovo završen, i da su SAD ispred očekivanog roka od četiri do pet nedelja.
Sukob između Irana, Izraela i SAD ulazi u novi dan uz razmenu napada širom regiona – rakete i dronovi pogađaju ciljeve u Zalivu, dok traju vazdušni udari na iransku teritoriju.
Nakon druge presude kojom američki sudovi odbijaju žalbu Hrvatske u arbitraži oko gasnog biznisa s MOL-om, naftni konsultant Jasminko Umićević tvrdi da se mađarska kompanija teško može naplatiti.
Sukob između Irana, Izraela i SAD ulazi u novi dan uz razmenu napada širom regiona – rakete i dronovi pogađaju ciljeve u Zalivu, dok traju vazdušni udari na iransku teritoriju.
Rat u Ukrajini – 1.478. dan. Ruska protivvazdušna odbrana (PVO) oborila je 80 ukrajinskih dronova tokom noći iznad ruskih regiona, kao i Crnog i Azovskog mora, saopštilo je jutros rusko Ministarstvo odbrane.
Britanski ministar odbrane Džon Hili upozorio je da bi ruski predsednik Vladimir Putin mogao imati "skrivenu ulogu" u iranskim vojnim potezima na Bliskom istoku.
Naoružani napadač otvorio je danas vatru u zgradi u kampusu Univerziteta Old dominion u Norfolku, u američkoj saveznoj državi Virdžinija, a potom je ubijen, saopštila je uprava Univerziteta.
Sukob između Irana, Izraela i SAD ulazi u novi dan uz razmenu napada širom regiona – rakete i dronovi pogađaju ciljeve u Zalivu, dok traju vazdušni udari na iransku teritoriju.
Britanski ministar odbrane Džon Hili upozorio je da bi ruski predsednik Vladimir Putin mogao imati "skrivenu ulogu" u iranskim vojnim potezima na Bliskom istoku.
Rat u Ukrajini – 1.478. dan. Ruska protivvazdušna odbrana (PVO) oborila je 80 ukrajinskih dronova tokom noći iznad ruskih regiona, kao i Crnog i Azovskog mora, saopštilo je jutros rusko Ministarstvo odbrane.
Iranska novinska agencija Fars objavila je da je Mansureh Hodžasteh Bagerzadeh, supruga pokojnog iranskog vrhovnog vođe ajatolaha Alija Hamneija, živa.
Iako postoje brojni lekovi koji ublažavaju simptome, sve više ljudi traži prirodna rešenja koja im mogu pomoći da se lakše izbore sa alergijama. Jedna od biljaka koja se posebno izdvaja u prirodnoj medicini jeste kopriva, poznata po protivupalnim svojstvima.
Pored genetike, dijabetesa i visokog pritiska, svakodnevne navike,poput onoga što pijemo, mogu značajno da utiču na zdravlje bubrega, ističu stručnjaci.
Hronična bolest bubrega pogađa oko 10 odsto svetske populacije, a procenjuje se da u Srbiji sa tim oboljenjem živi oko 700.000 građana, rečeno je danas na konferenciji povodom Svetskog dana bubrega, koji se obeležava 12. marta.
Direktorka Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje Sanja Radojević Škodrić najavila je da će minimalno invazivna TAVI metoda zamene aortnog zaliska prvi put u Srbiji početi da se primenjuje kod dece.
Ishrana bogata rastvorljivim vlaknima, posebno beta-glukanom iz ovsa, može brzo da snizi "loš" LDL holesterol i smanji rizik od srčanih i moždanih udara, otkrila je dr Punam Krišan.
Glumica Džejmi Li Kertis otkrila je da je svojevremeno mislila kako će se njena karijera završiti nakon filmskog hita iz 2003. godine, komedije "Šašavi petak" (Freaky Friday), u kojoj je glumila sa Lindzi Lohan.
Ženska pop grupa "Pussycat Dolls", koja je početkom 2000-ih osvojila muzičku scenu hitovima kao što su "Buttons", "Don’t Cha" i "I Don’t Need A Man", vraća se na muzičku scenu – ovog puta kao trio.
Iran je na listu potencijalnih meta stavio kancelarije i imovinu velikih američkih tehnoloških kompanija koje posluju u regionu, preneli su iranski državni mediji.
Google je nedavno najavio uvođenje novih funkcija za produktivnost zasnovanih na veštačkoj inteligenciji unutar svojih aplikacija, koje će od sada koristiti Gemini za određene zadatke.
Novi Android telefoni i drugi slični uređaji uskoro će dobiti značajno ubrzanje performansi. Google je objavio detaljno objašnjenje kako će se to postići.
Najveće promene očekuju se u enterijeru, gde će luksuzna limuzina dobiti potpuno novi kokpit inspirisan modelom BMW iX3, sa modernim digitalnim rešenjima i naprednom tehnologijom.
U Argentini se pre nekoliko godina pojavio neobičan trend među vozačima: mnogi su upaljačem spaljivali sitne gumene "dlačice" na novim pneumaticima kako bi izgledalo kao da su već korišćeni.
Komentari 3
Pogledaj komentare