Kada ste nervozni, gricnite malo ovog povrća!

Ukoliko ste neraspoloženi i osećate se napeto, priroda ima sjajan način da se opustite...

Zdravlje

Izvor: B92

Subota, 28.11.2015.

19:52

Default images
Foto: Thinkstock

Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje.

Tajna celera se krije u obilju magnezijuma, kalijuma i kalcijuma, koji zajedno utiču na ublažavanje napetosti.

Osim moćne trojke, celer je niskokalorična biljka koja sadrži visok procenat tečnosti, pa je mnogi smatraju idealnim saveznikom u borbi protiv viška kilograma.

Stabljika celera sadrži čak 83 procenata vode i zdrave količine vlakana, pa smanjuje osećaj sitosti.

Kombinacija kalijuma i natrijuma, koji se nalaze u celeru, potpomaže regulaciju telesne tečnosti i stimulisanju proizvodnje urina, a pritom i uklanjaju toksine iz organizma, što ovu biljku čini idealni diuretikom.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare

3 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: