Ovo su znaci da imate sezonske alergije: Sve o simptomima i tretmanima prevencije

Do 60 miliona ljudi u SAD može imati simptome alergijskog rinitisa svake godine, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Ovi nazalni simptomi su uzrokovani preteranom reakcijom vašeg tela na alergen koji ono doživljava kao pretnju, a mogu uključivati kijanje, curenje iz nosa i začepljenost.

Polen, koji biljke šire u vazduhu kao deo njihovog reproduktivnog ciklusa, često je okidač za ljude sa sezonskim alergijama. Koje vrste polena postoje i koliko dugo, može zavisiti od toga gde živite. Osim što utiče na nos, polen može izazvati upale u očima i na drugim mestima. Sedam od 10 ljudi koji imaju simptome polenske alergije (alergijski rinitis) takođe će doživeti svrab, crvene ili suzne oči, prema CDC-u.

U nastavku teksta izdvojićemo vam četiri velika znaka da ste možda baš vi alergični na polen.

Verovatno ćete imati ove uobičajene simptome

Postoji velika šansa da imate sezonske alergije ako osetite bilo koji od sledećih simptoma:

• Često kijanje
• Oči suzne ili svrbe
• Curenje iz nosa
• Začepljenost u nosu, ušima ili grudima
• Postnazalno kapanje
• Svrbi grlo
• Natečeni kapci

Možda imate i ove manje uobičajene simptome

Gorenavedeni simptomi su izuzetno česti, ali vaše alergije se mogu pokazati na drugačiji način. Ovi manje uobičajeni simptomi mogu takođe ukazivati na sezonske alergije:

• Kašljanje
• Iznenadni nedostatak izdržljivosti tokom vežbanja
• Blaga glavobolja
• Sviranje u grudima

Foto: Shutterstock/ Sergii Gnatiuk

Verovatno nemate ove simptome

Zapamtite, neki od simptoma u prva dva odeljka mogu takođe biti simptomi prehlade ili gripa, pa ako se osećate loše, trebalo bi da posetite svog lekara ili da se testirate na kovid 19. Naročito curenje iz nosa i kijanje su uobičajeni simptomi alergije i uobičajeni simptomi kovida 19.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, postoji velika šansa da imate prehladu, kovid 19 ili neki drugi virus:

• Umor
• Bolovi u celom telu
• Malaksalost
• Jaka glavobolja
• Bol u grlu (različit od svraba izazvanog alergijama)

Vaši simptomi se mogu pojaviti samo u određenim trenucima

Ako imate sezonske alergije, vaši simptomi bi trebalo da se pojave i nestanu otprilike u isto vreme svake godine. Za većinu ljudi, sezonski simptomi alergije počinju u proleće i završavaju se u jesen. Međutim, u zavisnosti od vaših okidača alergije, možete doživeti alergijski rinitis u bilo koje od četiri godišnja doba. Evo pregleda biljaka koje obično izazivaju sezonske alergije:

Proleće: Polen drveća, posebno hrasta, breze, kedra, vrbe, topole, divljeg kestena i johe.

Leto: Trave, kao što su ljulj, kentaki blugras, timoti trava i bermuda.

Jesen: Polen iz korova je glavna briga u jesenjim mesecima. Mnogi ljudi su alergični na polen ambrozije, tumbare, svinjca, čamca, ruskog čička i drugih biljaka.

Zima: Većina ljudi smatra da njihove alergije miruju tokom zimskih meseci jer se većina biljaka ne oprašuje tokom zime. Ako vam i dalje suze oči i curi nos tokom hladnog vremena, možda ste alergični na alergene u zatvorenom prostoru, kao što su grinje, buđ ili perut kućnih ljubimaca.

Kako lečiti sezonske alergije?

U većini slučajeva, antihistaminik i dekongestiv bez recepta će učiniti dovoljno. Međutim, ako imate teške alergije, vaš lekar može da vam prepiše nazalni steroidni sprej ili injekcije protiv alergija da ublaži simptome.

Uvek je dobra ideja da date sve od sebe da izbegnete okidače alergija, ali to ne znači da morate da se krijete u kući sa kutijom maramica. Da biste bili manje izloženi vašim alergenima, primenite sledeće.

• Držite prozore zatvorene kada su vaše alergije aktivne.
• Koristite prečistač vazduha ako ste osetljivi na alergene u zatvorenom prostoru.
• Nosite masku za prašinu dok radite u dvorištu.
• Proverite svoju lokalnu vremensku mrežu za prognoze polena.
• Istuširajte se i operite kosu na kraju svakog dana da biste se oslobodili polena koji se zakačio za vašu odeću, kosu i kožu.

Informacije sadržane u ovom članku su samo u obrazovne i informativne svrhe i nisu namenjene kao zdravstveni ili medicinski savet. Uvek se konsultujte sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnicima u vezi sa svim pitanjima koja imate o zdravstvenom stanju ili zdravstvenim ciljevima.