Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) podelila je nekoliko simptoma anemije izazvane nedostatkom gvožđa, a jedan od njih može se pojaviti u nogama.
21:46
17.3.2026.
43 d
Spanać je zdrav i sirov i kuvan, iako nutritivni efekti mogu biti različiti u zavisnosti od načina pripreme. Naime, toplota menja način na koji telo koristi određene hranljive materije, što dovodi do različitih efekata na zdravlje.
15:45
8.3.2026.
52 d
Mnogi ljudi imaju naviku da uzimaju suplemente odmah nakon buđenja, često uz kafu i bez doručka. Iako se to čini praktičnim, stručnjaci upozoravaju da kod nekih suplemenata takva rutina može više da škodi nego koristi.
20:33
1.2.2026.
87 d
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru.
19:28
28.1.2026.
91 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
97 d
Vlada Srbije donela je Uredbu o uvođenju privremene mere za obezbeđenje ekonomske stabilnosti industrija od strateške važnosti, kojom se od 1. januara do 30. juna 2026. godine ograničava uvoz pojedinih proizvoda od gvožđa i čelika, kao i portland cementa.
11:24
1.1.2026.
118 d
Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
138 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
173 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
182 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
187 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
232 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
241 d
Cene gvozdene rude pale su danas na 92,34 evra po toni, čime su dostigle jednomesečni minimum nakon niza razočaravajućih ekonomskih pokazatelja u Kini, kao vodećem potrošaču čelika.
17:16
15.8.2025.
257 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
276 d
Cena gvožđa porasla je na najviši nivo u poslednja dva meseca, podstaknuta optimizmom trgovaca nakon što je Kina obećala da će smanjiti prekomernu konkurenciju i ukinuti zastarele kapacitete, uprkos slabijim izgledima za potražnju u sektoru čelika.
10:59
17.7.2025.
286 d
Rudarska kompanija Rio Tinto saopštila je danas da su američke carine na aluminijum proizveden u Kanadi povećale troškove firme za 321 milion dolara u prvoj polovini 2025. godine.
14:38
16.7.2025.
287 d
Evropska unija produžila je danas preferencijalni trgovinski režim za gvožđe i čelik iz Ukrajine.
20:28
5.6.2025.
328 d
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je danas, nakon telefonskog razgovora sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom, da bi ratovi u Iranu i Ukrajini mogli da se završe "po sličnom rasporedu".
21:44
29.4.2026.
5 h
Francuska je pozvala svoje državljane da hitno napuste Mali zbog eskalacije nasilja i koordinisanih napada širom zemlje, dok zapadne sile upozoravaju na ozbiljno pogoršanje bezbednosne situacije uprkos tvrdnjama vlasti da je stanje pod kontrolom.
21:18
29.4.2026.
6 h
Donald Tramp ponovo je uveo kralja Čarlsa u raspravu o Iranu, izjavivši da veruje kako bi monarh "verovatno pomogao" Sjedinjenim Američkim Državama u vojnoj operaciji.
21:58
29.4.2026.
5 h
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država, Donald Tramp, rekao je svojim saradnicima da se pripreme za dugotrajnu blokadu Irana, objavio je juče Volstrit žurnal (WSJ), pozivajući se na američke zvaničnike.
19:29
29.4.2026.
7 h
Pomoćnik direktora Agencije za bezbednost saobraćaja Veljko Ćurčić izjavio je danas za Tanjug da je vožnja u suprotnom smeru nažalost trend, i da predstavlja rizično, bezobzirno ponašanje u gruboj suprotnosti sa pravilima saobraćaja.
20:36
29.4.2026.
6 h
Kraljica Kamila britanskom pošalicom zbunila Melaniju Tramp.
19:40
29.4.2026.
7 h
Bela kuća ne odustaje od zahteva otkaza za voditelja Džimija Kimela nakon šale na račun prve dame, Melanije Tramp.
17:37
29.4.2026.
9 h
Kit po imenu Timi u složenoj operaciji biće proveden kroz Baltičko more, nakon što je jutros barža kojom se prevozi ušla u Femarnski pojas, gde je saobraćaj izuzetno gust.
16:17
29.4.2026.
11 h
Britanski muzičar Boj Džordž nastupiće na Evrovizija u Beču zajedno sa Senhit, predstavljajući San Marino pesmom "Superstar", a svoj dolazak obrazložio je željom da pruži podršku Izraelu uprkos pozivima na bojkot.
15:53
29.4.2026.
11 h
Ed Širan iznenadio je obožavaoce drastičnom promenom izgleda. Slavni pevač, prepoznatljiv po riđoj kosi, obrijao je glavu, a novu frizuru pokazao je u utorak na Instagramu u objavi pod nazivom "Life Update Dumpington".
15:28
29.4.2026.
11 h
Najviše komentara
Bajern mirođija u LŠ spektaklima – PSŽ imao 5:2, ali u Minhenu je sve otvoreno! VIDEO
Fudbaleri Pari Sen Žermena savladali su minhenski Bajern rezulltatom 5:4, u prvom meču polufinala Lige šampiona koje nam je donelo najviše golova u toj fazi u istoriji takmičenja.
22:57
28.4.2026.
1 d
Zvezda "overila" titulu u derbiju!; Stanković pričao o Enemu; Blagojević: "Proces je dug"
Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Partizan sa 3:0 u 179. "večitom" derbiju.
21:30
26.4.2026.
3 d
Dosunmu uništio Denver, Jokić izazvao haos! VIDEO
Košarkaši Minesote pobedili su Denver 112:96, gurnuli Nagetse na rub eliminacije i prišli na trijumf od plasmana u polufinale zapadne konferencije.
7:44
26.4.2026.
3 d
Jokićev meč za zaborav – Mekdenijels je bio u pravu VIDEO
Jedna od najgorih utakmica Nikole Jokića u karijeri.
7:06
24.4.2026.
5 d
Snažan odgovor Denvera – Jokić tripl-dablom spasao Nagetse! VIDEO
Tim Nikole Jokića bio je na pragu eliminacije, ali je pred svojim navijačima u "Bol areni" spremio pravi i snažan odgovor "vukovima", nakon tri poraza u nizu i već viđenog kraja sezone.
7:18
28.4.2026.
1 d
Zvezda zaboravila Barselonu i razbila Zlatibor – crveno-beli siloviti u domaćem prvenstvu
Košarkaši Crvene zvezde slavili su u prvom meču četvrtfinala KLS, jer su na domaćem terenu savladali ekipu Zlatibora sa 112:73 i tako su poveli u seriji sa 1:0.
21:06
29.4.2026.
6 h
"Bomba": Partizan i Zvezda se vraćaju u KLS – kraj ABA lige?
Kako trenutno stvari stoje Partizan i Crvena zvezda neće više igrati u ABA ligi.
11:13
29.4.2026.
16 h