Esktremne vrućine mogu dovesti do opasnih posledica po zdravlje, a najveći problem često je dehidratacija jer ljudi ne vode računa i ne unose dovoljno tečnosti, upozorio je kardiolog prof. dr Nebojša Tasić.
13:48
13.8.2026.
8 d
Osnova režima treba da bude voda. Dodatno se mogu koristiti nezaslađeni napici i namirnice bogate tečnošću, dok alkohol, energetska pića i previše slatki napici treba ograničiti.
9:02
7.8.2026.
14 d
Ledena kafa je omiljeno letnje osveženje, ali mnogi se pitaju da li zbog kofeina može da izazove dehidrataciju?
9:41
6.8.2026.
15 d
Najukusniji su domaći, sezonski krastavci, koji imaju čvrstu koru i svežu zelenu boju. Najbolje ih je čuvati u frižideru, ali ih izvaditi desetak minuta pre jela kako bi razvili puniji ukus i aromu.
14:51
2.8.2026.
19 d
Osećaj umora može delovati nelogično kada je vreme lepo, sunce sija, a mi planiramo odmor i uživanje.
16:30
24.7.2026.
28 d
Koliko nam zaista vode treba tokom letnjih dana?
18:07
2.7.2026.
50 d
Dehidratacija se često razvija postepeno i mnogi njene prve simptome pripisuju umoru ili iscrpljenosti. Međutim, nedostatak tečnosti može ozbiljno narušiti rad celog organizma, posebno tokom letnjih vrućina.
19:55
30.6.2026.
52 d
Znakovi dehidracije u početku ne predstavljaju opasnost, a čak izgledaju bezazleno. Međutim, predugo ignorisanje tih znakova može da dovede do ozbiljnih posledica.
9:54
11.6.2026.
71 d
Lekari upozoravaju da mnogi ljudi tokom toplotnih talasa ne prepoznaju rane znakove dehidratacije, koji se mogu javiti i pre samog osećaja žeđi.
19:48
26.5.2026.
87 d
Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
9:02
16.4.2026.
127 d
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
143 d
Tup bol koji traje danima, osećaj stezanja koji se javlja sredinom popodneva ili pulsiranje koje krajem nedelje postaje gotovo rutina.
11:12
23.2.2026.
179 d
Iako optimalna dnevna količina vode nije ista za sve, postoje opšte smernice.
13:48
10.2.2026.
192 d
U više gradova Srbije i u 16 sati izmerena je temperatura od 40 stepeni Celzijusovih, pokazuju podaci objavljeni na sajtu Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ).
17:06
21.8.2026.
3 h
Turska je izdala novi međunarodni nalog za hapšenje izraelskog premijera Benjamina Netanjahua u okviru istrage o izraelskom presretanju flotile aktivista koja je krenula da uruči pomoć za Pojas Gaze, izjavio je danas turski ministar pravde Akin Gurlek.
16:11
21.8.2026.
4 h
Više osoba je povređeno danas u napadu mačem u školi "Brinel" u švedskom gradu Fagersti. Policija je pucala u napadača i savladala ga, prenosi švedski list "Ekspresen".
15:51
21.8.2026.
4 h
Iran je danas upozorio da će na svaku novu pretnju SAD odgovoriti "snažno i razarajuće", nakon što je Vašington najavio najstrože sankcije ikada usmerene na dalje slabljenje iranskog režima.
16:29
21.8.2026.
3 h
Izjava smenjenog ministra odbrane Mihajla Fedorova da bi Ukrajina trebalo da raspiše izbore izazvala je neviđenu buru u državi.
14:15
21.8.2026.
5 h
Kanje Vest bi 10. i 11. oktobra trebalo da održi dva koncerta na Gazprom Areni u Sankt Peterburgu, koja može da primi 70.000 gledalaca.
16:03
21.8.2026.
4 h
"Na ovim pitanjima se prelamaju sva naša životna pitanja, i smisao života, i cilj života, i naša sebičnost", istakao je ginekolog dr Vanja Milošević.
14:15
21.8.2026.
5 h
Nastavljena akcija obnove kabineta donacijom OŠ "Sava Jovanović Sirogojno" iz Zemuna.
12:40
21.8.2026.
7 h
Ratni vojni invalidi i druga udruženja najavili su za 26. avgust veliki skup u Kraljevu u Srbiji, povodom protivljenja najavljenom koncertu Dina Merlina.
13:26
21.8.2026.
6 h
Tompsonov koncert u Frankfurtu rasprodat je za samo dva sata, ali deo nemačkih političara traži njegovo otkazivanje. Evo šta je odgovorila dvorana.
12:59
21.8.2026.
7 h
Najviše komentara
Debakl Đokovića na startu Sinsinatija – bolan krah koji će želeti što pre da zaboravi VIDEO
Najbolji srpski teniser Novak Đoković doživeo je krah i završio učešće u Sinsinatiju već u drugom kolu.
23:00
15.8.2026.
5 d
Zvezda na putu ka Ligi Evrope – Rijera: "Nisam skroz zadovoljan"; Elšnik o asistencijama: "Sve njemu!"
Fudbaleri Crvene zvezde su savladali Viktoriju iz Plzenja sa 3:0, u okviru prvog meča plej-ofa kvalifikacija za Ligu Evrope.
23:30
20.8.2026.
20 h
Samoubistvo Partizana u Madridu; Ilić: "To ne bih ni da komentarišem"
Fudbaleri Partizana poraženi su od Hetafea rezultatom 3:1 u prvom meču plej-ofa kvalifiakcija za Ligu konferencije.
23:25
20.8.2026.
20 h
Tiknizjan napušta Zvezdu, ali ostaje u crveno-belom
Tiknizjan je odličnim partijama prošle sezone skrenuo pažnju na sebe i bilo je jasno da će ga Zvezda teško sačuvati. Levi bek će put Grčke za sedam miliona evra (5+2).
13:17
15.8.2026.
6 d
Šok za Angelinu Topić – ništa od medalje na EP!
Najbolja srpska atletičarka Angelina Topić stala je na visini od 188 cm u finalu skoka uvis na Evropskom prvenstvu u Birmingemu i ostala bez medalje.
22:08
15.8.2026.
5 d
Preminula Vedrana Rudan
Hrvatska književnica i novinarka Vedrana Rudan preminula je danas u 77. godini.
8:49
18.8.2026.
3 d
Ništa se nije čekalo – Zvezda ekspresno našla zamenu za Tiknizjana!
Crvena zvezda je, izgleda, pronašla zamenu za Naira Tiknizjana, koji je prešao u Olimpijakos.
20:33
15.8.2026.
5 d