Bademi mogu biti koristan deo ishrane za kontrolu holesterola. Saznajte kako vlakna, biljni steroli, zdrave masti i vitamin E iz badema mogu uticati na LDL holesterol i zdravlje srca.
14:42
18.9.2026.
35 d
Redovno, ali umereno konzumiranje badema može da doprinese zdravlju srca. Njihove nezasićene masne kiseline mogu da imaju povoljan uticaj na nivo LDL holesterola, posebno kada zamene namirnice bogate zasićenim mastima.
10:03
30.8.2026.
55 d
Iako su i orasi i bademi odličan dodatak uravnoteženoj ishrani, svaka vrsta ima jedinstven nutritivni profil, pa se postavlja pitanje da li jedna od njih ima prednost.
8:01
2.8.2026.
83 d
Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
128 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
180 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
287 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
290 d
Uz pravi izbor grickalica možete uživati bez razmišljanja o suvišnim kalorijama i nezdravim mastima.
19:59
26.12.2025.
301 d
Mnogi od nas pažljivo planiraju obroke tokom dana, ali često zanemaruju ono što jedemo neposredno pre spavanja.
20:17
3.11.2025.
354 d
Severnokorejski lider Kim Džong Un pozvao je vojsku da postane najjača na svetu i transformiše sve čete u elitne jedinice potpuno spremne za borbu, uz jačanje vojnih i tehničkih kapaciteta, prenela je severnokorejska novinska agencija KCNA.
10:51
24.10.2026.
1 h
Iran je razradio detaljne planove za napade na pomorske komunikacione kablove u Persijskom zalivu u slučaju da Sjedinjene Američke Države i Izrael ponovo napadnu tu zemlju, rekla su dvojica visokih iranskih bezbednosnih zvaničnika.
23:31
23.10.2026.
12 h
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas će se Vašington pozabaviti Kubom nakon što reši pitanje Irana.
23:15
23.10.2026.
13 h
Ruski dron "Geran" povredio vazdušni prostor Moldavije i srušio se u blizini stambenih kuća i energetskog objekta.
22:37
23.10.2026.
13 h
Samo neupućene moglo je iznenaditi ono što se trenutno dešava u zemljama EU. Sve je počelo u Španiji, kada su stotine hiljada građana izašle na ulice gradova da demonstriraju protiv visokih cena stanarina, piše 24sedam.
22:17
23.10.2026.
14 h
Zimsko računanje vremena ove godine počinje noćas, u 3.00 sata pomeranjem kazaljki na časovnicima za jedan sat unazad.
10:18
24.10.2026.
2 h
Deo Časnog Krsta, dar Svetog kneza Lazara manastiru Vatopedu, uskoro će stići u srpsku prestonicu, saopštila je večeras Srpska pravoslavna crkva.
23:00
23.10.2026.
13 h
Pomeranje sata, poznato još i kao letnje i zimsko računanje vremena, uvedeno je iz jednog razloga - uštede energije.
7:25
24.10.2026.
4 h
Kiks ga je koštao eliminacije...
22:12
23.10.2026.
14 h
Sudije saopštavaju Vladi i Ognjenu da će MasterChef napustiti onaj koji je od njih dvojice napravio lošiji lava kejk. Vladin su već probali i sada traže Ognjenov...
22:08
23.10.2026.
14 h
Najviše komentara
Partizan srušio Zvezdu; Pajola heroj! Karlik: "Nemam reči"; Italijan objasnio pobedu crno-belih
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 85:82 u 7. kolu Evrolige.
23:57
22.10.2026.
1 d
Partizan posrnuo i u Pančevu – navijači poslali poruku igračima
Fudbaleri Partizan poraženi su od Železničara u Pančevu rezultatom 1:0.
21:10
18.10.2026.
5 d
Zvezda umalo opet sve prosula; Rijera nije zabrinut; Elšnik neće da "baca saigrače pod autobus"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Kopenhagenom 2:2 na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige konferencije.
22:14
22.10.2026.
1 d
Katai se vratio golom, "petarda" Zvezde; Rijera neće da hvali: "Postaće mekani" VIDEO
Crvena zvezda je "zaboravila" poraz od Lugana u Ligi konferencije i savladala Mladost u Superligi (5:1). Bila je to dobra najava pred novi evropski izazov, Kopenhagen u četvrtak.
18:18
18.10.2026.
5 d
Crvena zvezda dogovorila pojačanje
Kristijan Koloko je novi centar Crvene zvezde, objavio je klub.
9:14
18.10.2026.
6 d
Saša Ilić prezadovoljan Partizanom: "Imali smo više od igre"
Saša Ilić je, suprotno očekivanjima zbog poraza, izrazio veliko zadovoljstvo prikazanom igrom svojih izabranika i istakao da je samo rezultat loš, a sve ostalo bilo "na visokom nivou"
21:08
18.10.2026.
5 d
Sve što želimo od fudbala viđeno u Parizu – PSŽ "spakovao" četiri gola Barseloni, ali brine povreda Kvarachelije!
Fudbaleri PSŽ-a savladali su Barselonu sa 4:2 u trećem kolu Lige šampiona.
23:15
20.10.2026.
3 d