24.10.2026.
7:25
Noćas počinje zimsko računanje vremena: Kazaljke se pomeraju za jedan sat unazad
Zimsko računanje vremena ove godine počinje noćas, u 3.00 sata pomeranjem kazaljki na časovnicima za jedan sat unazad.
Na osnovu Zakona o računanju vremena ("Službeni list SCG", br. 20/06), letnje računanje vremena u ovoj godini se završava u nedelju, 25. oktobra u 3.00 sata ujutru kada treba pomeriti časovnike za jedan čas unazad, na 2:00 časa, saopšteno je iz Direkcije za mere i dragocene metale.
Srbija prati standardno Centralno evropsko vreme (CET, UTC+1), dok se tokom letnjeg perioda koristi Centralno evropsko letnje vreme (CEST, UTC+2).
Ova praksa je usklađena sa većinom evropskih zemalja.
Možda vas zanima
Zimsko ili letnje računanje vremena? Evo šta više žele ljudi u Srbiji
Rezultati ankete koju smo sproveli na našem portalu pokazali su šta čitaoci misle o pomeranju sata i koje računanje vremena bi želeli da se zadrži tokom cele godine.
19:12
23.10.2026.
20 h
Srbija prelazi na zimsko računanje vremena: Ne zaboravite da pomerite kazaljke
U tri sata posle ponoći, u noći između subote i nedelje, 25. oktobra, kazaljke se pomeraju na dva sata, što znači da ćemo te noći spavati sat vremena duže.
9:36
23.10.2026.
1 d
Zašto se pomera sat?
Pomeranje sata, poznato još i kao letnje i zimsko računanje vremena, uvedeno je iz jednog razloga - uštede energije.
Naime, tokom letnjih meseci sat se pomera unapred, dok se tokom zimskih meseci vraća unazad. Na taj način smanjila bi se potrošnja energije, jer ljudi imaju više sati dnevne svetlosti i to u periodima kada su aktivni.
Međutim, ova metoda više nije toliko efikasna, ali mnoge zemlje širom sveta i dalje zadržavaju ovaj sistem.
Iako se praksa pomeranja sata primenjuje u mnogim zemljama, stručnjaci kažu da to može negativno da se odrazi na zdravlje.
Činjenica da ćemo po zimskom računanju vremena spavati sat vremena duže, mnoge obraduje, ali ipak treba napomenuti da su neke studije pokazale da ove promene mogu da utiči na fizičko i mentalno zdravlje.
Kako se pripremiti za promenu sata?
Priprema za promenu sata može pomoći da se izbegnu negativni efekti na spavanje, raspoloženje i opšte blagostanje. Evo nekoliko saveta kako da se lakše prilagodite:
Postepeno pomerajte vreme spavanja
Nekoliko dana pre promene sata, pokušajte da idete na spavanje i ustajete 15-30 minuta ranije (ako je prelazak na letnje računanje vremena) ili kasnije (ako se vraća zimsko vreme). Ovo pomaže da telo postepeno prilagodi cirkadijalni ritam.
Ostanite dosledani rutini
Pokušajte da zadržite uobičajenu rutinu i posvetite se ustaljenim navikama pre spavanja, poput izbegavanja ekrana neposredno pre spavanja, čitanja ili meditacije.
Unesite više svetlosti ujutru
Nakon promene sata, što više vremena provodite na prirodnom svetlu, posebno ujutru. To će pomoći vašem telu da se brže prilagodite novom ritmu, jer svetlost utiče na regulaciju hormona spavanja.
Možda vas zanima
Naučnici otkrili veliku zamku pomeranja kazaljki: Otkrivaju i u kom vremenu je bolje ostati
Zimsko računanje vremena ponovo počinje krajem oktobra, što znači da se kazaljke pomeraju jedan sat unazad
21:45
18.10.2026.
5 d
Ovo se nije dogodilo punih 12 godina: Sat se pomera ranije nego što smo navikli
Ipak, najveća promena koju će gotovo svi odmah primetiti biće upravo raniji zalazak sunca.
15:50
8.10.2026.
16 d
Izbegavajte kofein i teške obroke pred spavanje
Uz ove korake, lakše ćete se prilagoditi promeni vremena i smanjićete potencijalne negativne posledice na zdravlje.
3 Komentari
Možda vas zanima
Partizan srušio Zvezdu; Pajola heroj! Karlik: "Nemam reči"; Italijan objasnio pobedu crno-belih
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 85:82 u 7. kolu Evrolige.
23:57
22.10.2026.
1 d
Neverovatni prizori u 150 mesta u Srbiji: Okupljanja i podrška listi "Ujedinjena Srbija"; Orio se "Ruzmarin"
Građani Srbije u 150 gradova i sela organizovali su skupove poslednjeg dana izborne kampanje kako bi iskazali podršku listi "Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija".
22:19
22.10.2026.
1 d
Zvezda umalo opet sve prosula; Rijera nije zabrinut; Elšnik neće da "baca saigrače pod autobus"
Fudbaleri Crvene zvezde remizirali su sa Kopenhagenom 2:2 na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige konferencije.
22:14
22.10.2026.
1 d
Stigao predlog za kraj rata
Časopis "The Economist" izložio je "konture" američkih mirovnih planova za kraj rata u Ukrajini. Predlozi SAD uključuju stvaranje demilitarizovane zone u Donbasu, ublažavanje sankcija protiv Rusije i investicioni paket za Kijev.
10:29
23.10.2026.
1 d
Rat – dan 1.671: Rusi ponovo napali Kijev; Putin: "Možemo da postignemo dogovor" FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.671. dan. Rusi su u toku noći pokrenuli novi udar na Kijev. Ruski predsednik Vladimir Putin izrazio je danas uverenje da Rusija i Ukrajina mogu da postignu dogovor.
23:58
22.10.2026.
1 d
Komentari 3
Pogledaj komentare Pošalji komentar