Zelena salata se često smatra jednim od najzdravijih izbora u ishrani – lagana je, osvežavajuća i bogata vlaknima i vitaminima. Ipak, iako ima brojne prednosti, njena konzumacija nije uvek bez rizika, posebno za osobe koje imaju određene zdravstvene tegobe.
21:40
2.4.2026.
50 d
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
50 d
Bliski odnosi i zajednički život mogu imati pozitivan uticaj ne samo na emocionalno, već i na fizičko zdravlje.
7:17
1.4.2026.
52 d
Koliko vode treba piti dnevno i koliko litara je dovoljno? Saznajte preporučeni dnevni unos vode po uzrastu, simptome dehidratacije i da li je opasno piti previše vode.
17:05
31.3.2026.
52 d
Unesite ove uskršnje simbole u svoj dom i privucite sreću, zdravlje i prosperitet. Određeni predmeti i simboli mogu doprineti harmoniji, blagostanju i miru u domu.
9:12
31.3.2026.
53 d
Letnje računanje vremena počinje u noći sa subote na nedelju, a svoj organizam možete prilagoditi letnjem računanju vremena na nekoliko jednostavnih načina.
19:45
28.3.2026.
55 d
Da li je kobasica "zdrava"? Ako bismo to morali da sažmemo u jednoj rečenici, iskreno bismo morali da priznamo – ne baš. Kao i suhomesnati proizvodi, kobasice spadaju u prerađenu hranu i ne bi trebalo da budu osnova zdrave ishrane.
18:07
27.3.2026.
56 d
Bolesti srca i krvnih sudova i dalje su tihi "ubica" broj 1, ali dobra vest je da se na njih može uticati preventivnim kardiovaskularnim pregledom.
12:32
27.3.2026.
56 d
Nagle promene vremena širom regiona pogađaju veliki broj ljudi izazivajući meteoropatiju i povećan rizik od srčanih i moždanih problema, upozoravaju stručnjaci koji savetuju oprez i zdrav način života.
9:56
27.3.2026.
56 d
Broj zaraženih gripom i oboljenjima sličnim gripu je u padu, ali se registruje povećan broj respiratornih infekcija pokazuju najnoviji podaci Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut".
12:10
26.3.2026.
57 d
Snimaki je objavio novinar Aron Rupar i na njemu se vidi kako Donald Tramp na jednom važnom događaju sve vreme nekontrolisano prevrće očima i trza glavom.
10:16
26.3.2026.
57 d
Med se smatra zdravim, ali stručnjaci upozoravaju na čestu grešku, a to je da dodavanje u vruće napitke može uništiti njegova korisna svojstva i stvoriti štetne supstance.
21:02
25.3.2026.
58 d
Rezultat: veća stabilnost i ravnoteža, snažnija ramena i kukovi, kao i sigurnost u svakodnevnim koracima.
9:01
25.3.2026.
59 d
Iznenadićete se koliko su ove tehnike delotvorne...
14:19
23.3.2026.
60 d
Mnogi bacaju stare jabuke, ali malo ko zna da upravo one mogu da vam poboljšaju zdravlje. I to nije sve...
18:00
22.3.2026.
61 d
Borovnice su cenjene kao voće bogato antioksidansima, vlaknima i drugim hranljivim materijama, a njihova redovna konzumacija može značajno doprineti zdravlju probavnog sistema, mozga i srca.
17:34
22.3.2026.
61 d
Ako se neprestano osećamo umorno, to može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
16:16
21.3.2026.
62 d
Tuberkuloza je zarazna bolest koju izaziva bakterija (bacil) tuberkuloze, infekcija se prenosi vazduhom, izuzetno retko na drugi način, a važno je primetiti simptome na vreme.
17:56
20.3.2026.
63 d
U najnovijoj emisiji "Zdrava nacija" sagovornica Ane Mandić Žugić, dr Milena Pandrc kardiolog, odgovara na sve tvrdnje koje se danas plasiraju, a kada je reč o zdravlju srca.
11:07
20.3.2026.
63 d
Istitut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" objavio je nove podatke o oboljenjima sličnim gripu i akutnim respiratornim infekcijama.
14:27
19.3.2026.
64 d
Hrana koju jedemo direktno utiče na zdravlje mozga i njegovo starenje, a zdrave prehrambene navike povezuju se sa sporijim padom kognitivnih funkcija.
14:00
19.3.2026.
64 d
Jedan lekar na društvenim mrežama upozorio je na tri česta simptoma koja ljudi nikada ne bi smeli da ignorišu i objasnio zašto je zbog njih važno potražiti lekarsku pomoć.
11:39
19.3.2026.
64 d
Nakon godina rada sa stručnjacima kroz podkast Zdrava priča, kreativna direktorka i producentkinja Dolores Milošev Erdeg pokreće novi format edukacija uživo.
15:40
18.3.2026.
65 d
Mlada kopriva prava je prolećna superhrana – bogata gvožđem, vitaminima i antioksidansima. Redovna konzumacija pomaže u jačanju organizma, borbi protiv umora i podršci imunog sistema.
7:03
18.3.2026.
66 d
Glavobolje su česte i najčešće bezazlene, a mogu ih izazvati stvari poput dehidratacije ili stresa. Ipak, u nekim slučajevima mogu biti povezane s ozbiljnijim problemima, poput tumora na mozgu.
19:10
17.3.2026.
66 d
Vredni saveti kako savladati prolećni umor.
11:26
16.3.2026.
67 d
Na padinama Divčibara raste pregršt lekovitih biljaka, pa je ponekad samo dovoljno izaći u prirodu i sebi obezbediti zdravlje.
16:20
15.3.2026.
68 d
Bitno je da prepoznate simptome ove bolesti na vreme i da se odmah obratite lekaru.
9:17
15.3.2026.
69 d
Mnogi ne vole da jedu brokoli, ali biste ga uprkos tome trebali uvrstiti u ishranu jer sadrži mnoge nutrijente koji odlično utiču na zdravlje.
16:55
14.3.2026.
69 d
Mobilni mamograf čiji rad organizuje i sprovodi Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut", uz podršku Ministarstva zdravlja i u saradnji sa Zdravstvenim centrom Knjaževac, postavljen je danas na parkingu Zdravstvenog centra Knjaževac.
12:09
13.3.2026.
70 d
U Beogradu su se protekle noći dogodile dve teške saobraćajne nezgode, pri čemu je jedan mladić smrtno stradao, a nekoliko drugih mladića je povređeno, saopšteno je iz Hitne pomoći.
8:12
23.5.2026.
1 h
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je danas da će možda do kraja nedelje biti novih informacija o "spremnosti" SAD-a da ostanu posrednici u mirovnim pregovorima između Ukrajinie i Rusije.
23:30
22.5.2026.
9 h
Američki državni sekretar Marko Rubio danas kaže da su pregovori o kraju rata u Ukrajini obustavljeni zbog napretka, ali da su SAD spremne da se priključe ako bude šanse za postizanje rezultata.
18:14
22.5.2026.
14 h
Kolumbijska vojska saopštila je da će u opštinu Silvija na jugozapadu te zemlje biti raspoređeno više od 500 vojnika, nakon teritorijalnog spora između dve autohtone grupe koji je izbio u četvrtak i izazvao sukobe u kojima je poginulo najmanje sedam ljudi.
22:45
22.5.2026.
10 h
Opozicioni lider Goran Ješić kritikovao je list "Danas" zbog negativnog teksta o blokaderki Mili Pajić, pišu mediji.
9:07
23.5.2026.
6 min
Sudije su ocenama od 1 do 10 ocenjivale polufinaliste i sada je poznato stanje na stabeli nakon prvog polufinala.
23:26
22.5.2026.
9 h
Sudije nisu štedele komoplimente na njen račun.
23:08
22.5.2026.
10 h
Sudije nisu krile koliko im je bilo drago da gledaju polufinaliste kako zajedno kuvaju sa članovima porodice i to u kuhinji "MasterChef Srbija".
23:05
22.5.2026.
10 h
Sudije "MasterChef Srbija" dobile su pojačanje u polufinalu pete sezone.
22:40
22.5.2026.
10 h
Kuvanje sa članovima porodice za Milicu je bio veliki izazov s obzirom da je kuvala sa sestrom koja se ne snalazi toliko dobro u kuhinji.
22:34
22.5.2026.
10 h
Najviše komentara
Partizan izbacio Zvezdu; "Teško je dobiti četiri derbija" – bizaran potez Saše Obradovića
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu 2-0 u polufinalnoj seriji ABA lige.
23:42
21.5.2026.
1 d
Gotovo: Zvezda otpustila Obradovića!
U KK Crvena zvezda bi uskoro mogle da se dese velike promene.
12:32
22.5.2026.
20 h
Čudo se desilo, Arsenal uzeo Premijer ligu! VIDEO
Posle 22 godine čekanja, gotovo agonije, fudbaleri Arsenala su prvaci Engleske.
22:25
19.5.2026.
3 d
Partizan korak bliže finalu ABA lige; Penjaroja o finišu meča; Obradović: "Moramo da se adaptiramo"
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 100:94 u prvom meču polufinalne serije ABA lige i tako poveli sa 1:0.
23:30
18.5.2026.
4 d
Bugarska je pobednik Evrovizije 2026! FOTO/VIDEO
Završena je 70. po redu Evrovizija koja je ove godine održana u Beču, a pobednik je Bugarska koju je predstavila DARA sa pesmom "Bangaranga".
1:00
17.5.2026.
6 d
Šok: Alkaras odjavio i Vimbldon!
Španski teniser Karlos Alkaras zbog povrede odustao je i od Vimbldona.
17:00
19.5.2026.
3 d
Real i Murinjo pružili ruke!
Žoze Murinjo i Real Madrid su navodno sve dogovorili, da trofejni portugalski trener ponovo postane trener "kraljevskog kluba".
11:48
18.5.2026.
4 d